1. Definitie
Wat is staartbeentrauma?
Het stuitbeen (of stuitbeen) is het kleine botje onderaan de wervelkolom. Het is normaal dat het stuitbeen gewond raakt wanneer het op een hard oppervlak valt, zoals een gladde vloer of trappen. Pijn wordt meestal veroorzaakt door het kneuzen van de botten of het uitrekken van de ligamenten. Stuitbeenfracturen zijn zeldzaam en ze genezen goed, dus röntgenfoto's zijn niet nodig voor dit letsel. Ontwrichting van een gebroken stuitbeen is zeer zeldzaam, maar deze aandoening moet door een arts worden gecorrigeerd.
Wat zijn de tekenen en symptomen?
Tekenen en symptomen zijn onder meer:
- Blauwe plekken op het onderste deel van de wervelkolom
- Pijn bij het zitten of bij druk op het stuitbeen.
2. Hoe het te repareren
Wat moet ik doen?
De blauwe plek op het staartbeen doet meestal 3 tot 4 weken pijn. Neem paracetamol of ibuprofen gedurende 2 of 3 dagen. Door een kussen op de stoel te leggen voordat u gaat zitten, kan de druk worden verminderd. Een warm kussen kan ook helpen.
Wanneer moet ik naar een dokter?
Zoek medische hulp als:
- Er wordt een dwarslaesie vermoed
- De patiënt kan niet bewegen
- Ernstige pijn
3. Preventie
Om trauma aan het stuitbeen te voorkomen:
- Ren niet op gladde oppervlakken, zoals in de buurt van zwembaden
- Draag schoenen van goede kwaliteit, vooral in het regenseizoen
