Plotselinge verandering in kamertemperatuur vormt een gezondheidsrisico & bull; hallo gezond

De normale temperatuur die het lichaam heeft ligt rond de 36,5 tot 37,5 graden Celsius. Veel dingen hebben invloed op veranderingen in temperatuur in het lichaam, een daarvan is de omgeving. Een omgeving met extreme temperaturen, zoals te koud of te warm, kan verschillende effecten hebben op het lichaam.

Veranderingen in de omgevingstemperatuur van slechts enkele graden kunnen lichaamsfuncties beïnvloeden. Als je lichaamstemperatuur bijvoorbeeld 3 graden Celsius daalt tot 35 graden Celsius door lage omgevingstemperaturen, dan ervaar je een milde onderkoeling. Ernstige onderkoeling kan zelfs leiden tot hartaanvallen, beroertes en overlijden. Terwijl het bij een te hoge temperatuur hersenbeschadiging kan veroorzaken. Daarom, wanneer het lichaam het temperatuurverschil voelt tussen de temperatuur in de omgeving en de temperatuur in het lichaam, zal het lichaam automatisch thermoregulatie uitvoeren, wat het aanpassingsproces is van het lichaam door het accepteren van veranderingen in temperatuur die eromheen optreden.

Wat is thermoregulatie?

Thermoregulatie wordt door het lichaam uitgevoerd, zodat het lichaam in evenwicht blijft. Wanneer het lichaam de temperatuur in de omringende kamer voelt, wordt de eerste prikkel door de huid opgevangen. De huid voelt of de temperatuur te koud of te hoog is. Daarna geeft het een signaal af aan de hypothalamus die vervolgens actie onderneemt in overeenstemming met de omgeving eromheen. Er worden signalen gegeven aan spieren, organen, klieren en andere zenuwstelsels om op deze temperatuurveranderingen te reageren. De lichaamstemperatuur wordt beïnvloed door verschillende factoren, zoals seizoen en weer en fysieke activiteit. Net als wanneer u eet of drinkt, zal deze activiteit uw lichaamstemperatuur doen stijgen als gevolg van het proces van energieproductie en verbranding van calorieën in het lichaam.

Wat gebeurt er als de omgevingstemperatuur plotseling verandert?

Plotselinge veranderingen in de omgevingstemperatuur kunnen verschillende effecten op het lichaam hebben, zoals:

1. Hypothyreoïdie

Als u het koud heeft en vervolgens warm aanvoelt vanwege de omgevingstemperatuur, heeft u mogelijk een schildklierprobleem. De schildklier is een van de klieren in het lichaam die functioneert om verschillende metabolismen te reguleren, de hartslag en de lichaamstemperatuur te reguleren. Wanneer deze klieren te veel schildklierhormoon produceren, stijgt de lichaamstemperatuur. Aan de andere kant maakt deze klier ook T3- en T4-hormonen aan, die als de hormoonproductie afneemt, de lichaamstemperatuur daalt. De hormonen T3 en T4 zijn ook verantwoordelijk voor het reguleren van het energieverbruik in het lichaam en het beïnvloeden van de aanmaak van schildklierhormonen.

Verlaagde niveaus van schildklierhormonen in het lichaam kunnen de lichaamstemperatuur doen dalen en het metabolisme in het lichaam vertragen. Als het metabolische proces vertraagt, zullen andere symptomen optreden, zoals vermoeidheid en zwakte, depressie, obstipatie en broze nagels. Indien onbehandeld, kan hyperthyreoïdie zwelling van het gezicht, handen en voeten, verminderde smaak- en reukzin, reproductieve problemen, gewrichtspijn en zelfs hartaandoeningen veroorzaken.

2. Bijnieraandoeningen

De bijnieren bevinden zich bovenop de nieren en produceren het hormoon cortisol, het belangrijkste hormoon bij stressmanagement en metabolisme. Stoornissen van de bijnieren zijn vaak het gevolg van verminderde schildklierhormonen. Veranderingen in temperatuur hebben invloed op de schildklierhormonen die vervolgens een invloed hebben op bijnieraandoeningen.

De gevolgen van bijnieraandoeningen zijn onstabiele emoties, moeite om 's ochtends wakker te worden, zelfs na voldoende slaap, altijd moe en hongerig voelen en een afname van het immuunsysteem. Andere symptomen die kunnen optreden zijn lage bloedsuikerspiegels, gevoelloosheid in de vingers, verminderde zin in seks en gewichtsverlies.

3. Verminderde insulinegevoeligheid

Insuline is een hormoon dat de belangrijkste taak heeft om de bloedsuikerspiegel te reguleren en de bloedsuikerspiegel om te zetten in energie die het lichaam nodig heeft. Daarom is dit hormoon betrokken bij het proces van energiemetabolisme, waardoor de lichaamstemperatuur kan veranderen. Onder normale omstandigheden verhoogt het lichaam de insulineproductie wanneer de lichaamstemperatuur stijgt en onderzoek zegt dat het injecteren van dit hormoon in een specifiek deel van de hersenen de lichaamstemperatuur kan verhogen en het metabolisme van het lichaam kan versnellen.