Hoe u de tijd kunt beheren bij het krijgen van een baby voor nieuwe moeders

Een baby krijgen is de meest plezierige en tijdrovende ervaring. De reden is dat u de tijd moet kunnen besteden om voor uw baby te zorgen, voor het huis te zorgen en zelfs voor uw werk. Dus, zijn er tips voor overweldigde moeders om de tijd te beheren wanneer ze een baby krijgen?

Hoe u uw baby kunt timen

Het kan lastig zijn om voor een baby te zorgen terwijl je in het begin een druk leven doormaakt. U kunt dit probleem echter oplossen door een schema op te stellen, deadlines vast te stellen en elke activiteit te plannen om het leven overzichtelijker te maken.

Hier zijn enkele manieren waarop u de timing van het krijgen van een baby kunt beheren:

1. Neem alle activiteiten op in de planningsopdracht

Door al uw activiteiten in een routineplan te organiseren, bespaart u energie en vermindert u stress. Deze routine omvat niet alleen wanneer u slaapt, wakker wordt en werkt, maar ook andere aspecten die nauw verband houden met uw leven.

Bijvoorbeeld huiswerk maken, hobby's doen, wandelingen maken en seks hebben met je partner. Dit is de gemakkelijkste manier om met de tijd om te gaan als je een baby hebt, omdat je je geen zorgen hoeft te maken dat je iets vergeet.

2. Beschrijf de activiteiten van morgen

Probeer voordat u naar bed gaat alle activiteiten te beschrijven die u de volgende dag gaat doen. Bepaal of er een agenda is die prioriteit moet krijgen, geannuleerd of uitgesteld moet worden tot de volgende dag.

Dit helpt u niet alleen om uw tijd effectief te beheren, maar ook om uw prioriteiten te bepalen wanneer u een baby krijgt. Vergeet niet om tussen de rijen activiteiten die u een prioriteit maakt, interacties met uw kleintje op te nemen, zodat hun ontwikkeling wordt gehandhaafd.

3. Deel taken met partners

De meeste moeders vinden het moeilijk om de tijd dat ze een baby hebben, te beheren, omdat ze alle taken alleen doen. In feite zullen uw fysieke en mentale energie niet voldoende zijn om alles te doen zonder de hulp van anderen.

Probeer het werk thuis met uw partner te delen. Als u oudere kinderen heeft, kunt u ook lichte verantwoordelijkheden geven, zoals het zelf opruimen van de lakens en het speelgoed, zodat u er geen tijd aan hoeft te besteden.

Om hulp vragen aan uw partner of misschien een familielid kan een grote impact op u hebben als u niet weet hoe u met de tijd om moet gaan als u een baby krijgt.

4. Blijf flexibel tegen onverwachte gebeurtenissen

U moet de routine volgen die u hebt gemaakt, zodat u uw tijd goed kunt indelen als u een baby krijgt. U moet echter ook op uw hoede zijn voor onverwachte dingen, zoals zieke kinderen, gemorst voedsel en onverwachte bezoeken van oude vrienden.

Dergelijke onverwachte gebeurtenissen zijn behoorlijk tijdrovend. Het is dus een goed idee om een vrije tijd op uw lijst met plannen te plaatsen. Het is ook goed om een back-upplan te hebben tussen uw routines. Op die manier hoeft u geen andere activiteiten op te offeren alleen vanwege een incident dat zich plotseling heeft voorgedaan.

5. Denk goed na voordat u een uitnodiging accepteert

Soms ontvang je uitnodigingen of uitnodigingen van andere mensen. Bedenk voordat je het opgeeft nog eens of de uitnodiging je plan al dan niet rommelig zal maken.

Vraag jezelf nog een keer af, gaat het je tijd kosten? Rondhangen met vrienden en familie is erg leuk, maar als je het te vaak doet, zal je energie uitputten.

Als je een baby hebt en je tijd probeert te beheren, kies dan activiteiten die er echt toe doen voor je gezin en voor jou. Aarzel niet om uitnodigingen van uw beste vrienden te weigeren, zelfs als dit uw routine onderbreekt.

Als die persoon iets voor je betekent (en vice versa), dan zullen ze zeker de moeilijkheden begrijpen waarmee je te maken hebt.

Elke moeder heeft een andere strategie om haar tijd te beheren. Mogelijk moet u ook verschillende methoden proberen voordat u de juiste strategie vindt. Ze hebben echter allemaal iets gemeen, namelijk een regelmatige routine en een houding van discipline.

Ook al moet je goed zijn in het omgaan met de tijd dat je een baby krijgt, vergeet niet om de tijd te nemen om voldoende te rusten. Door voldoende rust te krijgen, kunt u uw energie en productiviteit verhogen, zodat u altijd klaar bent voor de activiteit.