Urine-incontinentie: symptomen, oorzaken en behandeling

X

Definitie

Wat is urine-incontinentie?

Urine-incontinentie is een disfunctie van de blaas waardoor u de uitscheiding van urine (urine) niet kunt beheersen. Dientengevolge komt urine plotseling naar buiten zonder dat het gewenst is, zodat het de dagelijkse activiteiten verstoort.

Urine-incontinentie is een veel voorkomende blaasaandoening en iedereen kan het ervaren. Het is alleen dat deze aandoening meer wordt ervaren door vrouwen en ouderen. Hoewel het niet gevaarlijk is, betekent dit niet dat deze toestand kan worden genegeerd.

Onbehandelde stoornissen in de blaascontrole kunnen tot een aantal complicaties leiden. Deze gezondheidsproblemen kunnen het risico op urineweginfecties en blaasaandoeningen vergroten en de kwaliteit van leven van de patiënt verminderen.

Als u problemen heeft met incontinentie, zijn er verschillende behandelmethoden om dit te behandelen. Er zijn ook eenvoudige stappen om de blaasfunctie te herstellen, zodat u weer normaal kunt plassen.

Symptomen

Wat zijn de symptomen van urine-incontinentie?

Het belangrijkste symptoom van urine-incontinentie is het onvrijwillig urineren. Afhankelijk van de oorzaak en de ernst van het incontinentieprobleem, kunnen verschillende mensen verschillende hoeveelheden urine doorgeven.

Blaasincontinentieproblemen kunnen ook in verschillende typen worden onderverdeeld. Elk type heeft zijn eigen symptomen, die als volgt zijn.

1. Stressincontinentie

Urine passeert wanneer de blaas wordt samengedrukt. Druk kan komen van sporten, hoesten, lachen, niezen of het tillen van zware voorwerpen. Deze aandoening wordt meestal ervaren door vrouwen van 45 jaar en ouder, of soms jonger.

Bij vrouwen veroorzaakt druk tijdens de bevalling ook incontinentie. Bij mannen kan druk worden veroorzaakt door een ontsteking of vergroting van de prostaat.

2. Dring aan op incontinentie

Deze toestand treedt op wanneer een persoon plotseling wil plassen (overactieve blaas) en kan niet worden weerstaan. De meeste mensen die dit soort urine-incontinentie ervaren, zijn mensen met diabetes, Alzheimer, Parkinson, beroerte en meerdere sclerozus.

De noodzaak om te plassen komt meestal heel vaak en plotseling voor, ook als u in slaap valt. U kunt vaak midden in de nacht wakker worden in een toestand die nocturie wordt genoemd.

3. Overloopincontinentie

Deze aandoening treedt op wanneer er een kleine hoeveelheid urine lekt uit een volledig gevulde blaas. Urine zal vaak continu naar buiten komen of druppelen omdat de blaas niet volledig kan worden geleegd. Meestal houdt de oorzaak verband met zenuwaandoeningen.

4. Functionele incontinentie

Dit type incontinentie wordt ervaren door veel ouderen of mensen met bepaalde ziekten met een verminderde blaasfunctie. Het kan zijn dat ze niet op tijd naar het toilet kunnen, waardoor ze hun bed al nat hebben gemaakt.

Wanneer moet je naar een dokter?

Urine-incontinentie is niet gevaarlijk, maar heeft een grote impact op de gezondheid en het dagelijks leven. Raadpleeg uw arts als de aandrang om te plassen problemen veroorzaakt:

• interfereren met dagelijkse activiteiten,
• uw sociale activiteiten belemmeren,
• u het risico lopen te vallen als u zich naar het toilet haast, en
• vergezeld van andere symptomen van urinewegaandoeningen.

Oorzaak

Wat veroorzaakt urine-incontinentie?

Urine-incontinentie is in wezen geen ziekte, maar een kenmerk van een gezondheidsprobleem. De oorzaken kunnen komen van dagelijkse gewoonten, reeds bestaande ziekten of afwijkingen in uw lichamelijke conditie.

Over het algemeen zijn hier de dingen die incontinentie kunnen veroorzaken.

1. Tijdelijke incontinentie

Tijdelijke incontinentie wordt vaak veroorzaakt door diuretisch voedsel, dranken, medicijnen of supplementen. Alles dat diureticum is, draagt ​​bij aan het water- en zoutgehalte in de urine, wat kan leiden tot meer urineproductie.

Diuretica die bij u in de buurt kunnen zijn, zijn onder meer:

• cafeïne, zoals koffie en thee,
• alcoholische dranken,
• frisdrank,
• chocola,
• kunstmatige zoetstoffen,
• pittig, zoet en zuur voedsel,
• geneesmiddelen voor hoge bloeddruk en hartaandoeningen
• grote doses vitamine C-supplementen.

Niet alleen diuretica, tijdelijke urine-incontinentie kan ook worden veroorzaakt door algemene gezondheidsproblemen zoals:

• Urineweginfectie. De infectie veroorzaakt irritatie van de blaas. De irritatie veroorzaakt de drang om te plassen en soms incontinentie.
• Constipatie. Ontlasting die zich ophoopt in het rectum kan druk uitoefenen op de blaas (cystitis), waardoor het gevoel ontstaat dat u wilt plassen.

2. Langdurige incontinentie

Langdurige incontinentie wordt meestal veroorzaakt door ziekte of veranderingen in fysieke omstandigheden, zoals:

• Toenemende leeftijd. De opslagfunctie van de blaas neemt af met de leeftijd. Bovendien trekt de blaas vaker samen naarmate u ouder wordt.
• Zwangerschap. Hormonale veranderingen en ontwikkeling van de foetus kunnen de blaas onder druk zetten, wat kan leiden tot urine-incontinentie.
• Arbeid. Vaginale bevalling kan de blaasspieren verzwakken. Hierdoor zakt de blaas (cystocele) en gaat urine lekken.
• Menopauze. Door de afname van het hormoon oestrogeen wordt de blaaswand dunner. Door deze uitdunning kan de urine gemakkelijker uit de blaas stromen.
• Vergrote prostaat. Een vergrote prostaat (ook bekend als BPH-ziekte) zal druk uitoefenen op de blaas, waardoor de drang om te plassen ontstaat.
• Prostaatkanker. Prostaatkanker en de bijwerkingen van de behandeling kunnen de blaas onder druk zetten en incontinentie veroorzaken.
• Chirurgische verwijdering van de baarmoeder. Chirurgische ingrepen verhogen het risico op beschadiging van de bekkenbodemspieren, wat kan leiden tot incontinentie.
• Zenuwaandoeningen. Ziekte van Parkinson, multiple sclerose, beroertes en ruggenmergletsel kunnen blaaszenuwaandoeningen veroorzaken.

Risicofactoren

Wie loopt er meer risico op urine-incontinentie?

Het risico op incontinentie is groter bij mensen met de volgende aandoeningen.

• Vrouw. Vrouwen lopen meer risico vanwege de druk op de buikstreek als gevolg van lichaamsanatomie, zwangerschap, bevalling en menopauze.
• Ouderen. Naarmate mensen ouder worden, verzwakken de blaas- en urethra-spieren verder.
• Overgewicht. Overgewicht oefent druk uit op de blaasspieren en het omliggende gebied, waardoor ze verzwakken.
• Lijdend aan bepaalde ziekten. De ziekten die het meest worden geassocieerd met incontinentie zijn diabetes, prostaataandoeningen en neurologische aandoeningen.

Diagnose

Hoe kan ik urine-incontinentie diagnosticeren?

De diagnose van incontinentieproblemen begint door naar uw medische geschiedenis te kijken. Uw arts moet weten welke symptomen u ervaart, hoe ernstig ze zijn en welke impact ze hebben op uw dagelijks leven.

Artsen vragen meestal ook elke dag naar uw levensstijl, dieet en drinkgewoonten. Als u regelmatig diuretica gebruikt, zoals geneesmiddelen voor hoge bloeddruk of hartaandoeningen, moet u dit ook aan uw arts vertellen.

Nadat u uw medische geschiedenis heeft bekeken, ondergaat u een lichamelijk onderzoek en een aantal eenvoudige tests om de oorzaak van uw incontinentie vast te stellen. Om de diagnose nauwkeuriger te maken, voert de arts ook tests uit om de functie van de blaas en urinewegen te controleren.

Veel voorkomende tests zijn:

• Hoesttest om de aan- of afwezigheid van urineverlies te detecteren.
• Echografie om te zien of de blaas volledig kan worden geleegd.
• Urodynamische tests om de blaas- en urinewegfunctie te bekijken.
• Andere tests om te zien of er een hernia, een hangende blaas of darmproblemen zijn.

Geneeskunde en medicatie

Hoe urine-incontinentie behandelen?

Sommige gevallen van incontinentie zijn tijdelijk en kunnen gemakkelijk worden behandeld. Er is echter ook incontinentie die langdurig behandeld moet worden en waarbij veel methoden tegelijk betrokken zijn.

Bij de lancering van de Urology Care Foundation-pagina zijn hier verschillende behandelingen voor urine-incontinentie:

1. Veranderingen in levensstijl

Artsen zullen meestal eerst veranderingen in levensstijl voorstellen voordat ze andere behandelingsmethoden kiezen. Veranderingen in levensstijl zijn onder meer:

• Vermijd voedsel of dranken die de symptomen verergeren.
• Pas aan wanneer en hoeveel u water moet drinken.
• Oefen regelmatig plassen.
• Voer bekkenbodemspieroefeningen en Kegel-oefeningen uit.

2. Neem medicijnen

Als veranderingen in levensstijl niet voldoende zijn, kan uw arts medicatie of hormoontherapie voorstellen. Anticholinergica ontspannen de blaasspieren, terwijl oestrogeenhormoontherapie helpt de structuur van de blaas te behouden.

3. Operaties

Er zijn verschillende soorten operaties met verschillende voordelen. Hoewel effectief, heeft een operatie grotere bijwerkingen dan andere methoden. Raadpleeg uw arts voordat u voor deze methode kiest.

Thuiszorg

Hoe leef je thuis gezond als je last hebt van urine-incontinentie?

De volgende veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes kunnen u helpen bij het omgaan met urine-incontinentie.

• Goed uitvoeren van bekkenoefeningen en Kegel-oefeningen.
• Neem medicijnen zoals voorgeschreven.
• Onderga medicatie om huidirritatie te voorkomen.
• Gebruik een schone handdoek.
• Droge huid van nature.
• Regelmatig wassen van de vagina en weken in water vermindert het risico op urineweginfecties.
• Gebruik een huidbeschermer zoals vaseline of kokosolie als u huidirritatie ervaart door luiergebruik.
• Verplaats tapijten of meubels waardoor u kunt uitglijden of struikelen wanneer u naar het toilet gaat.
• Schakel lichten in om de weg te verlichten en het risico op vallen te verkleinen.

Urine-incontinentie is een vrij algemeen probleem van het urinewegstelsel. Hoewel onschadelijk, hebben de symptomen een grote impact op het dagelijks leven. Onbehandelde incontinentie kan zelfs de kwaliteit van leven van de patiënt verminderen.

Het behouden van een gezonde blaas kan een punt van zorg en een nieuwe gezonde levensstijl voor u zijn, zodat u geen urine-incontinentie krijgt.

Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan incontinentieproblemen. De behandeling moet ook worden aangepast aan de oorzaak. Raadpleeg daarom uw arts voor een oplossing als u denkt dat u symptomen van incontinentie ervaart.