Periodieke bewegingsstoornis van ledematen: symptomen, medicijnen, enz. • hallo gezond

Definitie

Wat is een periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD)?

Periodieke ledemaatbewegingsstoornis (PLMD) is een aandoening die wordt gekenmerkt door schokken of schudden van de benen en handen, meestal tijdens de slaap. Soms wordt deze aandoening ook wel periodieke beenbewegingen tijdens de slaap genoemd, in het Engels afgekort als PLMS. Deze beweging vindt meestal elke 20 of 40 seconden plaats en kan de hele nacht enkele minuten of uren duren.

Mensen met PLMD zijn zich er meestal niet van bewust dat hun benen bewegen. Ze kunnen deze beweging niet stoppen, dus worden ze 's ochtends uitgeput of emotioneel wakker.

Hoe vaak komt periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD) voor?

Deze aandoening komt zeer vaak voor, vooral bij vrouwen. PLMD kan ook worden ervaren door patiënten van alle leeftijden.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de symptomen van periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD)?

Tekenen en symptomen van een periodieke bewegingsstoornis van de ledematen zijn:

• Herhaalde beweging in een of beide benen, soms in de armen. Bijvoorbeeld in de vorm van het bewegen van de grote teen of het trekken van de enkel.
• Niet lekker slapen.
• Wordt vaak midden in de nacht wakker.
• Slaperigheid en zwakte de hele dag door.
• Gedragsstoornissen, verminderde prestaties op school of op het werk door gebrek aan slaap, gemakkelijk uitgelokt door emoties.

De PLMD-beweging vindt meestal elke 20 tot 40 keer plaats gedurende 30 minuten per nacht. Hoewel u uw benen vaker beweegt, kunt u ook uw armen bewegen. Dit gebeurt in de niet-REM-slaapfase (wat geen fase is snelle oog beweging).

Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een bepaald symptoom.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Raadpleeg uw arts als u een van de bovenstaande tekenen of symptomen ervaart, of als u vragen heeft. Het lichaam van iedereen reageert anders. Het is altijd het beste om met uw arts te bespreken wat het beste is voor uw situatie.

Oorzaak

Wat veroorzaakt periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD)?

PLMD kan een enkele ziekte zijn (primair) of veroorzaakt door een andere medische aandoening (secundair). Als een enkele ziekte heeft PLMD geen bekende oorzaak. Deskundigen schrijven deze aandoening toe aan aandoeningen van de zenuwen van de hersenen aan de benen.

Secundaire PLMD kan verschillende oorzaken hebben, wat meestal resulteert in het rustelozebenensyndroom.

• Suikerziekte
• Gebrek aan ijzer
• Ruggenmerg tumor
• Ruggengraat letsel
• Slaapapneusyndroom (tijdelijk stoppen met ademen tijdens de slaap)
• Narcolepsie
• Uremie
• Bloedarmoede
• Neem medicijnen zoals antidopaminerge middelen zoals Haldol, dopaminerge geneesmiddelen zoals Sinemet en tricyclische antidepressiva zoals amitriptyline
• Stop met medicijnen zoals barbituraten of benzodiazepines

Diagnose en behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe wordt de periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD) gediagnosticeerd?

Meestal realiseert een patiënt zich pas dat hij PLMD heeft nadat een familielid of partner klaagt dat hij tijdens het slapen vaak wordt geschopt. Of de patiënt wordt wakker met een rommelig kussen, kussen en deken.

PLMD wordt gediagnosticeerd door een polysomnografietest, ook wel slaapobservatie genoemd. Deze waarnemingen worden gedaan terwijl u de nacht doorbrengt in het laboratorium. Deze test zal observeren:

• Hersengolven
• Hartslag
• Zuurstofniveaus in het bloed
• Oogbol beweging
• Zenuw- en spierfunctie
• Bloeddruk

Uw arts kan ook om uw medische gegevens vragen en uw lichamelijke toestand controleren om er zeker van te zijn dat u geen andere ziektes heeft die uw slaap verstoren.

Bloed- en urinetests worden ook vaak besteld om te controleren op bloedarmoede door ijzertekort en andere stofwisselingsstoornissen (zoals diabetes).

Behandelingsopties voor periodieke bewegingsstoornis van de ledematen (PLMD) behandeld?

Medicijnen die worden gegeven, kunnen PLMD niet voor altijd elimineren, maar ze kunnen wel helpen de symptomen onder controle te houden, bijvoorbeeld door uw beweging tijdens de slaap te beperken.

Drugs

Sommige medicijnen die worden gebruikt om te helpen bij PLMD zijn vergelijkbaar met de medicijnen die worden voorgeschreven voor het rustelozebenensyndroom.

• Benzodiazepines: deze medicijnen blokkeren spiercontracties en werken ook als kalmerend middel om u te laten slapen. Clonazepam (Klonopin) heeft zelfs het effect aangetoond van het verminderen van PLMD-bewegingen per uur. Dit medicijn wordt meestal voorgeschreven.
• Dopaminerge middelen: deze geneesmiddelen verhogen de niveaus van de neurotransmitter (chemische stof in de hersenen) dopamine. Dopamine speelt een rol bij het beheersen van spierbewegingen.
• Anticonvulsiva: voor sommige mensen kan dit medicijn spiersamentrekkingen verminderen. Wat meestal wordt voorgeschreven voor PLMD is gabapentine (Neurontin).
• GABA-agonisten: deze middelen remmen de afgifte van verschillende neurotransmitters die spiercontractie veroorzaken. Daarom zullen spiersamentrekkingen verzwakken. De meest voorgeschreven voor PLMD is baclofen (Lioresal).

De volgende stap - vervolgonderzoek (vervolgonderzoek)

Uw arts kan u vragen om een ​​keer nadat u de aanbevolen behandeling heeft gehad, terug te komen. We raden u aan een familielid of partner mee te nemen die bij u slaapt, zodat alle partijen uw toestand goed begrijpen.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om periodieke ledemaatbewegingsstoornis (PLMD) te behandelen?

De volgende levensstijl- en huismiddeltjes kunnen u helpen om met PLMD om te gaan:

• Als uw toestand u niet al te veel hindert, heeft u wellicht geen behandeling nodig. U hoeft alleen uw alcohol- en cafeïnegebruik te verminderen (vooral 's avonds en' s nachts) en te stoppen met roken.
• Yoga, meditatie en andere ontspanningstechnieken kunnen de symptomen helpen verminderen. Evenzo met zachte massage of warme baden voor het slapengaan.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.

Hallo gezondheidsgroep geeft geen medisch advies, geen diagnose of behandeling.