Inhoudsopgave:
- Ontelbare behandelingen voor kaal haar
- 1. Blijf shampoo en conditioner gebruiken
- 2. Bescherm uw hoofd tegen blootstelling aan de zon
- 3. Masseer de hoofdhuid
- Hoe je dat doet:
- 4. Beheer stress goed
- 5. Raadpleeg regelmatig een arts
Haarverlies dat niet goed wordt aangepakt, kan inderdaad tot kaalheid leiden. Als gevolg hiervan kiezen sommige mensen ervoor om hun hoofd kaal te houden in plaats van hun haar terug te laten groeien. Hoe verzorg je kaal haar?
Ontelbare behandelingen voor kaal haar
Sommige mensen denken dat het hebben van een kaal hoofd betekent dat je niet zoveel hoeft te verzorgen als dat je haar laat groeien. Je zult waarschijnlijk niet meer tijd besteden aan shamponeren (je haar wassen), maar dit is niet waar.
In feite moet je nog steeds voor een kaal hoofd zorgen, zelfs als er geen haar op groeit. Wat moet er gedaan worden?
1. Blijf shampoo en conditioner gebruiken
De kale kop zal uiteindelijk kleine haartjes krijgen. Welnu, dit is wat ervoor zorgt dat u uw haarverzorging zoals gewoonlijk moet onderhouden.
Dit komt doordat olie en vuil zich gemakkelijker ophopen op een kale hoofdhuid. Daarom moet je bij het shamponeren nog steeds shampoo en conditioner gebruiken, zodat de hoofdhuid niet loslaat.
Sommigen van jullie kiezen misschien voor gewone badzeep als behandeling voor kaal haar. Dit wordt echter niet aanbevolen, omdat het de hoofdhuid kan uitdrogen.
2. Bescherm uw hoofd tegen blootstelling aan de zon
Afgezien van het vasthouden met shampoo tijdens het shamponeren, is een andere behandeling voor kaal haar om de hoofdhuid te beschermen tegen blootstelling aan de zon.
U kunt beginnen met het aanbrengen van zonnebrandcrème op uw hoofdhuid voordat u naar buiten gaat, en vervolgens een hoed dragen voor extra bescherming. Dit is bedoeld om het risico te verkleinen dat u wordt gestoken door UV-stralen die huidkanker kunnen veroorzaken.
Deze methode om kaal haar te behandelen, helpt ook om de hoofdhuid comfortabeler te laten aanvoelen. Gebruik altijd zonnebrandcrème op de hoofdhuid, ook al is het weer bewolkt, want het kan nog steeds problemen op de hoofdhuid veroorzaken.
3. Masseer de hoofdhuid
Hoofdhuidmassage is inderdaad een van de rituelen geworden om de hoofdhuid gezond te houden. Waarom is dat?
Deze behandeling voor kaal haar is nodig om de doorbloeding van de hoofdhuid te verhogen zodat het haar gezond groeit. Gelukkig is hoofdhuidmassage heel gemakkelijk alleen te doen zonder hulp van andere mensen.
Hoe je dat doet:
- Masseer de hoofdhuid zachtjes met 10 vingertoppen
- Beweeg je vingers van je voorhoofd, bovenkant van je hoofd, naar je nek
- Voer een massage uit gedurende 2 - 5 minuten
4. Beheer stress goed
Het probleem van kaalheid als gevolg van ernstig haarverlies kan soms worden veroorzaakt door hoge niveaus van stress. Als je gestrest bent, zal dit natuurlijk de haargroei beïnvloeden en haaruitval weer versnellen.
Dus, zodat u dit niet overkomt, moet u proberen om goed met stress om te gaan. Je kunt dingen gaan doen die voor jezelf geschikt zijn, zoals meditatie en yoga om de haaruitvalcyclus te verminderen.
5. Raadpleeg regelmatig een arts
Eigenlijk is de behandeling van kaal haar, vooral als je alopecia areata hebt, om een huidspecialist te zien. Het raadplegen van een arts zal helpen om erachter te komen welke behandeling geschikt is voor uw hoofdhuid.
Het is belangrijk om te begrijpen dat een dermatoloog soms aanbeveelt om eerst te wachten en uw toestand te zien. Als je meerdere plekken hebt in het gebied van haar dat uitvalt, is het mogelijk dat het haar vanzelf uitgroeit.
De dermatoloog zal u ook vertellen hoe u kaal haar kunt behandelen. Deze behandeling kan zelfs worden gedaan als u wimpers, wenkbrauwen of haar op andere delen van het lichaam verliest.
Als u nog vragen heeft over de verzorging van kalend haar, raadpleeg dan uw arts voor de juiste oplossing.
