Is het normaal dat maagkrampen tijdens de zwangerschap vaak voorkomen? & stier; hallo gezond

Zwangerschap kan inderdaad verschillende veranderingen in uw lichaam veroorzaken. Door deze veranderingen kunnen delen van uw lichaam pijnlijk aanvoelen, zoals uw benen, rug, borsten en zelfs uw buik. Sommigen van jullie kunnen krampen in de maag krijgen en dit is normaal. Deze pijn kan verband houden met obstipatie of met een verhoogde bloedstroom in uw baarmoeder. Sommige hiervan kunnen tekenen zijn van een ernstige ziekte, zoals een urineweginfectie, miskraam, pre-eclampsie of andere medische aandoeningen.

Wat veroorzaakt maagkrampen tijdens de zwangerschap?

Buikkrampen tijdens de zwangerschap kunnen op elk moment tijdens de zwangerschap worden gevoeld, het kan tijdens het eerste, tweede of derde trimester zijn.

De meest voorkomende oorzaak van maagkrampen

1. Maagproblemen

Gas en een opgeblazen gevoel kunnen optreden tijdens de zwangerschap. Dit kan worden veroorzaakt door een toename van het hormoon progesteron, een hormoon dat ervoor zorgt dat uw spieren ontspannen, ook die in uw spijsverteringskanaal. Hierdoor loopt je spijsvertering langzamer en voel je druk op je baarmoeder en darmen. Dit kan ervoor zorgen dat u last krijgt van gasvorming, een opgeblazen gevoel of verstopping. Op dit moment kunt u krampen in uw maag krijgen.

Het hebben van een stoelgang of het passeren van gas kan een beetje helpen om van uw krampen af ​​te komen. U moet ook vezelrijk voedsel eten, minder maar vaak eten en meer water drinken om constipatie te helpen verminderen.

2. Krampen na een orgasme

Krampen tijdens of na een orgasme is normaal voor u tijdens geslachtsgemeenschap. Het is onschadelijk en zal uw ongeboren kind geen pijn doen. Krampen kunnen ook worden veroorzaakt door een verhoogde bloedtoevoer naar het bekkengebied of normale samentrekkingen van de baarmoeder tijdens een orgasme.

3. Verhoogde bloedstroom naar de baarmoeder

Tijdens de zwangerschap zal uw lichaam meer bloed naar de baarmoeder sturen om uw foetus van bloed te voorzien. Hierdoor kunt u druk voelen in de baarmoeder of krampen in de buik. Als u krampen voelt, kunt u gaan liggen of een warm bad nemen om de krampen te verlichten.

4. Krampen omdat de baarmoeder van de moeder uitzet

Omdat de baarmoeder van de moeder tijdens de zwangerschap blijft uitzetten, voelt de moeder soms krampen in de buik die zich kunnen uitbreiden naar de heupen of lies. Meestal begint deze kramp of pijn in het tweede trimester van de zwangerschap. Deze krampen worden vaak ervaren wanneer u traint, nadat u uit bed of een stoel komt, niest, hoest, lacht of wanneer u plotselinge bewegingen maakt of andere activiteiten uitvoert.

5. Braxton Hicks contracties

Deze weeën beginnen meestal rond de 20 weken zwangerschap en dit kan een voorbereiding zijn op het lichaam van de moeder vóór de bevalling. Deze weeën zijn meestal zeldzaam, duren niet lang, komen onregelmatig op en zijn meestal pijnloos. Uitdroging kan de weeën van Braxton Hicks veroorzaken, dus u moet veel water drinken om dit te voorkomen.

Oorzaken van buikkrampen tijdens het eerste tot tweede trimester van de zwangerschap

1. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap (buiten de baarmoeder)

Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap treedt op wanneer een bevruchte eicel zich buiten de baarmoeder hecht, meestal in de eileider (de buis die de baarmoeder en de eierstokken met elkaar verbindt). Hierdoor krijgt u last van krampen aan één kant van uw buik. Deze krampen kunnen lang aanhouden en na verloop van tijd erger worden. Laat uw zwangerschap controleren door uw arts als u ook last heeft van vaginale bloedingen, schouderpijn, buikpijn die erger wordt door activiteit en flauwvallen.

2. Miskraam

Een miskraam kan ervoor zorgen dat u krampen in de buik, onderrug en bekkengebied krijgt. Soms is het moeilijk te zeggen of u een miskraam, implantatie heeft of omdat uw baarmoeder zich ontwikkelt. Krampen als gevolg van een miskraam duren echter meestal enkele uren of dagen en gaan gedurende enkele dagen gepaard met lichte of hevige bloedingen. U kunt ook pijn in uw rug of druk in uw bekken voelen.

Oorzaken van buikkrampen tijdens het tweede tot derde trimester van de zwangerschap

1. Urineweginfectie (UTI)

Urineweginfecties kunnen meestal pijn veroorzaken bij het urineren, druk in het bekken of pijn in de onderbuik, vaker moeten plassen, stinkende, troebele of bloederige urine. Onbehandelde urineweginfecties kunnen leiden tot nierinfecties en vroeggeboorte.

2. Placenta-abruptie

Dit is een term die de toestand beschrijft van uw placenta die volledig of gedeeltelijk gescheiden is van de baarmoederwand voordat de baby wordt geboren. Deze aandoening kan er ook voor zorgen dat uw maag ernstige krampen ervaart en kan lang aanhouden. Daarnaast kunt u ook last krijgen van rugpijn, vaginale bloedingen en samentrekkingen in de baarmoeder.

3. Pre-eclampsie

Gekenmerkt door hoge bloeddruk en de aanwezigheid van proteïne in de urine. Pre-eclampsie kan ook een reden zijn waarom u krampen in de bovenbuik voelt. Bovendien kunt u last krijgen van ernstige hoofdpijn, gezichtsstoornissen, misselijkheid en braken, zwelling van het gezicht, handen en voeten en kortademigheid.

4. Krampen als teken van weeën

U kunt gaan bevallen als u regelmatig weeën heeft, meestal elke 10 minuten of zo. Deze weeën gaan meestal niet gemakkelijk weg, zelfs niet als u van houding bent veranderd. Op dit moment krijg je ook last van maagkrampen. Bovendien voel je ook druk in het bekkengebied, ervaar je veranderingen of toename van vaginale afscheiding en vaginale bloedingen. U kunt een vroeggeboorte krijgen als u dit ervaart vóór 37 weken zwangerschap.

Hoe ga je om met buikkrampen tijdens de zwangerschap?

Als u krampen voelt, moet u eerst rusten. U kunt de volgende dingen proberen om krampen in uw maag te verlichten:

• Ga liggen of ga een tijdje zitten. Ga aan de andere kant liggen van de plek waar je pijn hebt. En strek je benen.
• Neem een ​​warme douche.
• Druk het verkrampte deel van uw maag samen met warm water.
• Probeer ontspannen en kalm te zijn.
• Drink veel vocht als de krampen worden veroorzaakt door weeën van Braxton Hicks.
• Beweeg of maak een paar langzame bewegingen om krampen te verlichten die kunnen worden veroorzaakt door maaggas.