Wat moeten ouders gedurende 10 maanden weten?

Naarmate de baby ouder wordt, des te meer vaardigheden hij kan. Dit omvat de eetvaardigheden van de baby die vaardiger zijn dan de leeftijd van de voorgaande maand. Voor ouders is dit zeker goed nieuws om te helpen voorzien in de voedingsinname van kinderen. Om ervoor te zorgen dat de voedingsbehoeften van baby's van 10 maanden goed worden vervuld, laten we eens kijken naar aanvullende voeding voor kleintjes op deze leeftijd.

Ontwikkeling van voedingsvaardigheden voor zuigelingen van 10 maanden

Voordat u zich meer gaat verdiepen in het geven van voedsel voor baby's van 10 maanden, kan het geen kwaad om te weten hoe groot de ontwikkeling van uw kleintje is.

Misschien zul je versteld staan te zien dat het coördinatievermogen van de baby vrij snel is verbeterd.

Baby's zijn niet alleen betrouwbaarder bij het oppakken en vasthouden van voorwerpen, zelfs kleine voorwerpen, maar kunnen ook meer dan dat.

Op deze leeftijd begint uw kleintje voorwerpen van verschillende afmetingen in hun omgeving te herkennen.

Ondertussen kunnen baby's van 10 maanden, in termen van hun vermogen om te eten, kennismaken met een dikkere textuur van voedsel.

Stukhapjes Ook op het bord kun je meer geven dan toen hij 9 maanden oud was.

Dit komt omdat bij het begin van de leeftijd van 10 maanden, melktanden meestal een voor een beginnen te groeien. Als de tanden van de baby na 10 maanden echter nog geen tekenen van verschijnen hebben vertoond, kunt u de textuur van het voedsel aanpassen aan de toestand ervan.

Interessant is dat de ontwikkeling van de eetvaardigheid van een baby ook kan worden afgeleid uit zijn vermogen om zijn handen te coördineren.

Vroeger hadden baby's de neiging om hun handen bij verschillende banen te betrekken, nu is dat niet meer het geval.

U zult zien dat een baby van 10 maanden oud zijn rechterhand gebruikt om voedsel vast te pakken, terwijl zijn linkerhand andere activiteiten doet. En vice versa wat baby's kunnen doen.

Dat is de reden waarom, door de baby de vrijheid te geven om zelfstandig te eten, zijn handgreep verder kan trainen. Niet alleen dat, de coördinatie van zijn handen bij het nemen en plaatsen van voedsel in zijn mond wordt steeds beter.

Baby's van 10 maanden oud kunnen ook hun lippen sluiten als ze worden gevoed met vaste stoffen om restjes op de lepel op te ruimen en te voorkomen dat ze in stukken vallen.

Je zult nog meer versteld staan van zijn vermogen om een paar bekende voedingsmiddelen te noemen om honger aan te duiden.

Wat zijn vaste aanvullende voeding voor baby's van 10 maanden oud?

Om in hun voedingsbehoeften te voorzien, moeten baby's van 10 maanden nog regelmatig borstvoeding krijgen. Hoewel niet volledig, kan moedermelk nog steeds bijdragen aan de dagelijkse energie-inname van de baby.

Als borstvoeding niet mogelijk is, raadpleeg dan uw arts over het geven van flesvoeding voor baby's.

Wat aanvullende voedingsmiddelen betreft, is het oké om de textuur van de dagelijkse voeding een stap verder te verbeteren.

De Indonesian Pediatric Association (IDAI) raadt u aan om verschillende soorten voedsel te verstrekken.

Dit komt doordat melktanden op de leeftijd van 10 maanden beginnen te groeien, zodat ze meer getraind zullen worden bij het eten van verschillende texturen van complementair voedsel (complementair voedsel).

Diverse etenswaren, variërend van fijngehakt (fijngehakt), grof gehakt (gehakt), evenals voedsel dat gemakkelijk vast te pakken is (hapjes).

Aarzel niet om uw baby van 10 maanden kennis te laten maken met een verscheidenheid aan andere aanvullende keuzes van vast voedsel dat hij misschien niet heeft geproefd.

Welnu, als een baby van 10 maanden oud genoeg bekend is met verschillende bijgerechten, fruit en groenten, is dit het moment om andere soorten te serveren.

Houd er echter rekening mee dat sommige soorten voedsel een te harde textuur hebben, zodat uw baby hierdoor kan stikken.

Citaat uit het Baby Center: voedingsmiddelen met een harde textuur kunnen noten bevatten. Daarnaast zijn ook voedingsmiddelen met een harde textuur inbegrepen popcorn en rozijnen.

Als je het wilt introduceren bij dit vaste voedsel, moet je het verwerken tot een zachtere vorm en textuur, zodat een baby van 10 maanden gemakkelijk kan doorslikken.

Zorg ervoor dat u altijd aan de dagelijkse voedingsbehoeften van uw baby voldoet door hem verschillende voedselbronnen te geven.

Verscheidenheid aan voedselbronnen voor baby's

Het volgende is een voorbeeld van een verscheidenheid aan aanvullende voedselbronnen (aanvullend voedsel) voor baby's van 10 maanden die u elke dag kunt combineren:

Rijst, knollen, tarwe en zaden als hoofdvoedselbronnen van koolhydraten
Rood vlees, kip, vis, runderlever en andere als bron van proteïne, vet en ijzer
Noten als bron van plantaardig eiwit
Groenten en fruit zijn een bron van vitamines en mineralen, vooral vitamine A die op deze leeftijd nodig is
Eieren zijn een bron van eiwitten, vetten, vitamines en mineralen
Van melk afgeleide producten zoals melk, kaas, yoghurt, enzovoort

Hoeveel porties vast voedsel voor baby's van 10 maanden per dag?

Volgens de Indonesian Pediatrician Association (IDAI) is de frequentie van het eten van baby's van 10 maanden ongeveer 3-4 keer per dag.

Naast de hoofdmaaltijd kunt u ook routinematig 1-2 keer een snack of snack voor een baby van 10 maanden geven.

Geleidelijk wordt aanbevolen dat u de hoeveelheid vast voedsel voor uw baby van 10 maanden verhoogt tot 250 milliliter (ml) of ongeveer een halve kom.

Om beter te kunnen zien hoeveel vast voedsel u serveert en hoeveel een baby van 10 maanden kan eten, probeert u een bord of kom van een geschikte maat te gebruiken.

U kunt dus meten of een baby van 10 maanden oud al deze vaste voedingsmiddelen kan opeten of hoeveel ze nog over hebben.

Belangrijke tips om baby 10 maanden schoon te houden

Het bewaren, verwerken en serveren van aanvullende voedingsmiddelen voor baby's, ook op de leeftijd van 10 maanden, mag niet onzorgvuldig gebeuren.

Om veiliger te zijn, moeten moeders weten hoe ze de juiste babyvoeding kunnen verwerken en bewaren, ook op de leeftijd van 10 maanden.

Verwerking van babyvoeding

Tijdens het verwerken en verstrekken van aanvullende voeding voor baby's van 1 maand, zijn er verschillende belangrijke dingen die niet onopgemerkt mogen blijven, waaronder:

Houd kook- en eetgerei schoon door schone lepels, borden, kommen of glazen te gebruiken.
Scheid de snijplank en het mes dat wordt gebruikt voor het snijden van rauwe en gekookte ingrediënten.
Was uw handen met zeep voordat u baby's klaarmaakt en voedsel geeft.
Was de handen van de baby met zeep voordat u gaat eten.
Bewaar voedsel op een schone en veilige plaats.

Bewaar een voedselbron voor baby's

Aan de andere kant moeten moeders ook aandacht besteden aan het bewaren van vast voedsel of aanvullend voedsel voor baby's op de leeftijd van 10 maanden.

Hier zijn enkele manieren om aanvullend voedsel veilig op te slaan, citaat van de Indonesian Pediatrician Association (IDAI), waaronder 10 maanden baby's:

1. Besteed aandacht aan het bewaren van meerdere voedselbronnen

Bewaar voedsel dat wordt verwerkt tot vaste stoffen voor baby's gedurende 10 maanden en dat vatbaar is voor bacteriële besmetting, zoals vlees, vis, eieren en melk, in de koelkast.

Daarnaast moeten ook pasta, rijst en groenten op de juiste plek bewaard worden.

2. De temperatuur van voedselopslag in de koelkast

Vlees, vis, eieren, melk en groenten moeten in de koelkast worden bewaard bij minder dan 5 graden Celsius.

Ondertussen moeten pasta en rijst als babyvaste stoffen, inclusief 10 maanden, op hun respectievelijke plaatsen worden bewaard.

3. Hoe vlees en vis te bewaren

Vlees en vis moeten worden bewaard in gesloten containers en gescheiden van gekookt voedsel. Niet alleen dat, de plaats voor het bewaren van vlees en vis moet ook ver weg zijn van kant-en-klare ingrediënten.

4. Houd u aan de vervaldatum

Alle voedingsmiddelen moeten worden bewaard in overeenstemming met de bewaarinstructies die meestal op de verpakking staan.

Let ook op de houdbaarheidsdatum van aanvullende voeding (aanvullende voeding) die verwerkt gaat worden voor baby's van 10 maanden.

Gebruik geen voedselingrediënten voor het vaste voedsel van de baby van 10 maanden na het passeren van de vervalladder.

5. Zet voedsel niet terug in de koelkast

Voedsel dat eerder is gekoeld en daarna is verwijderd, mag niet opnieuw worden gebruikt als het langer dan twee uur niet is gebruikt.

Omdat gevreesd wordt dat de voedselingrediënten voor aanvullende voeding besmet zijn met bacteriën waardoor het minder hygiënisch is voor baby's, ook voor de leeftijd van 10 maanden.