Inhoudsopgave:
- Hoe om te gaan met een hete tong?
- 1. Geef iets cools
- 2. Drinkwater
- 3. Gorgelen met zout water
- 4. Vermijd sommige soorten voedsel
- 5. Medicijnen
- 6. Honing en melk
Tegenwoordig zijn er veel restaurants die de mogelijkheid bieden om je eigen eten aan tafel te koken, het is fijn als we kunnen bepalen hoe volwassen het eten is dat we willen eten. Er zijn ook mensen die fastfood serveren heet bord, waar we moeten wachten tot het voedsel eerst gaar is door het te roeren. Het hongergevoel is echter soms ondraaglijk, de stoom die uit het eten opstijgt, zorgt ervoor dat we het snel willen proeven.
Uiteindelijk besluiten we het warme eten zo snel mogelijk te proeven, even doorblazen en dan opeten. Plots voelt onze tong een branderig gevoel. Heeft u dit meegemaakt? Als gevolg hiervan wordt de tong droog en kan de smaak van voedsel niet goed worden geproefd. Het incident van het per ongeluk eten en drinken van warme dranken is niet slechts een of twee keer, soms vergeten we zelfs koffie of andere nog warme dranken te drinken. Wat is de oplossing?
Hoe om te gaan met een hete tong?
Hete tong heeft verschillende niveaus van warmtegevoel. Het verschil wordt als volgt bepaald door hoeveel lagen er gewond zijn geraakt:
- Eerste level: brandt alleen op de tong op de buitenste laag. Het effect dat u ervaart is pijn, daarnaast zal uw tong zwelling en roodheid ervaren
- Tweede verdieping: branderig gevoel is pijnlijker, omdat de brede laag en de onderste laag gewond zijn Op dit niveau ervaart u blaren, zwelling en roodheid op de tong
- Derde niveau: op dit niveau tast de brandwond de binnenste weefsels van de tong aan. Het effect kan zijn dat de huidskleur wit of zwart wordt, zoals zonnebrand. Uw tong zal ook gevoelloosheid en hevige pijn ervaren
De veroorzaakte pijn kan uw activiteiten zoals slapen, eten en praten verstoren. U kunt alias pijnstillers gebruiken pijnstillers om de veroorzaakte pijn te verlichten. U kunt echter ook de volgende manieren proberen om een brandende tong te behandelen, zodat de pijn afneemt:
1. Geef iets cools
Je kunt ook ijsblokjes toevoegen. Volgens Hadie Rifai, DDS, een tandarts in de Cleveland Clinic die werd geciteerd door Doctor's Ask, kan het eten van ijsblokjes ook het gevoel van een hete tong verlichten. Je kunt ook ander koud voedsel eten. Kies voedsel dat gemakkelijk kan worden doorgeslikt, zoals ijs of bevroren yoghurtBehalve dat ze gemakkelijk door te slikken zijn, zijn deze voedingsmiddelen ook gemakkelijk te vinden. Het eten van voedsel dat gemakkelijk kan worden doorgeslikt, is nodig om uw tong de tijd te geven om gemakkelijker te genezen. U kunt het koude voedsel een paar minuten in uw mond laten zitten, zodat uw tong niet opzwelt.
2. Drinkwater
Koud water drinken is het eerste dat u kunt doen om de warmte te neutraliseren. Wanneer de tong verbrandt na het eten en warme dranken, voelt hij droog aan omdat de mond zijn vocht verliest. Niet zelden zorgt de droge smaak er ook voor dat de tong pijnlijk aanvoelt en er kunnen aften ontstaan als iemand tweedegraads brandwonden heeft. Door uw mond vochtig te houden, kunt u de pijn verminderen. Je kunt het drinken als je mond droog aanvoelt, je moet niet eens wachten tot je mond pijnlijk en droog aanvoelt.
Het eten van warm voedsel kan ook het verhemelte uitdrogen, dit kan een droge mond en keelpijn veroorzaken. Meer drinken kan het risico op deze zere keel verkleinen.
3. Gorgelen met zout water
Volgens de ONS. Nationale bibliotheek van geneeskundekan gorgelen met zout de pijn verminderen. Zout water is een isotone oplossing Bij gebruik zal gorgelen de slijmvliezen niet irriteren - de membranen die verschillende organen bekleden, waaronder de mond. Zout water wordt aanbevolen omdat deze geneeswijze erg mild is. Je kunt een glas koud water maken, dan een theelepel zout toevoegen en dan mengen. Verzamel ongeveer 30 seconden. Laat indien mogelijk de zoutkorrels uw tong bedekken. Niet alleen genezend, zout reinigt ook de blaren op je tong.
4. Vermijd sommige soorten voedsel
Je moet ook bepaalde voedingsmiddelen vermijden tijdens de genezingsperiode van de tong, zoals gekruid voedsel. Pittig voedsel kan een ontsteking op uw pijnlijke tong veroorzaken, waardoor de pijn erger wordt en het genezingsproces kan worden vertraagd. Capsaïcine, dat in gekruid voedsel zit, kan uw gewonde huid irriteren. Bovendien moet je warme koffie en thee vermijden, omdat ze kunnen bijdragen aan blaren in je mond, zei de American Academy of Family Physicians, geciteerd door Livestrong. Bovendien moet u ook het eten van zuur voedsel zoals sinaasappels, limoenen, citroenen, ananas, tomaten en azijn vermijden.
5. Medicijnen
U kunt verschillende pijnstillers gebruiken. Volgens Steve Krendl, DDS, van Hopewell Dental Care in New Jersey, zijn ibuprofen en paracetamol veilig in te nemen als de tong brandt. Beide kunnen pijn en ontstekingen verlichten.
6. Honing en melk
Je kunt ook melk drinken, omdat het bedekken van de tong met melk het branderige gevoel kan verlichten, net als honing. Honing kan de bloedcirculatie in de mond verbeteren om een hete tong te genezen. U kunt ook uw inname van voedsel dat rijk is aan ijzer verhogen, zoals spinazie, vlees, gedroogd fruit en andere. IJzer kan rode bloedcellen produceren, die beschadigde tongcellen kunnen vervangen.
