Vette huid: tekenen, oorzaken en hoe deze te behandelen & bull; hallo gezond

X

Definitie van een vette huid

Wat is een vette huid?

Een vette huid is een aandoening waarbij de talgklieren in de huid te veel talg produceren. Talg is een natuurlijke olie die de huid en het haar bedekt. Door de overtollige talgproductie ziet de huid er glanzend en glanzend uit.

Talg helpt de huid gehydrateerd te houden. Te veel olie kan echter nieuwe problemen veroorzaken, vooral acne. Dit komt doordat vuil gemakkelijker aan de huid blijft kleven en uiteindelijk de poriën verstopt.

Ook zijn de dode huidcellen bij mensen met deze huidaandoening meestal moeilijk te verwijderen en los te laten. Als gevolg hiervan verstoppen dode huidcellen die uit zichzelf zouden moeten vallen de poriën van de gezichtshuid.

Het probleem van overtollige olie wordt vooral vaak in het gezicht gezien. Andere delen van het lichaam zijn echter niet vrij van dit probleem. De rug en hoofdhuid zijn enkele voorbeelden van de vetste delen van het lichaam.

Tekenen en symptomen van vette huid

De olie verschijnt meestal het vaakst op het gezicht, de rug en de hoofdhuid. Mensen met dit huidtype hebben over het algemeen de volgende kenmerken en symptomen:

• De gezichtshuid ziet er plakkerig, glanzend, nat en glanzend uit.
• De poriën zien er groot en helder uit op de gezichtshuid.
• Het gezicht is vatbaar voor acne.
• Er groeien veel mee-eters.
• Haar hinkt gemakkelijk door een vette hoofdhuid.

Iedereen kan symptomen van verschillende gradaties en vormen ervaren. Er zijn eigenaren van een vette huid met grote huidporiën, maar er zijn ook eigenaren van een vette huid die geen last hebben van poriën.

Wanneer moet je naar een dokter voor een vette huid?

Als uw huid er gewoon vettig uitziet zonder andere problemen, bent u niet verplicht om naar een arts te gaan. Een vette huid is een veelvoorkomend probleem dat kan worden opgelost door veranderingen in levensstijl, hoewel de resultaten niet altijd blijvend zijn.

U moet echter een arts bezoeken als deze aandoening ervoor zorgt dat de huid puistjes krijgt die zelfs na de behandeling niet verdwijnen. Overleg is ook nodig als de hoofdhuid te veel olie produceert en bedekt lijkt te zijn met roos.

Bezoek een huid- en genitale specialist om de juiste behandeling voor uw aandoening te krijgen. Stel de controle niet uit als het probleem van acne of roos met de dag erger wordt.

Veroorzaakt een vette huid

Er zijn veel factoren die een vette huid veroorzaken. Daarom moeten eigenaren van een vette huid deze verschillende factoren begrijpen om de juiste oplossing te vinden.

Hier zijn enkele van de factoren die dit vaak veroorzaken.

1. Genetische factoren

Vette huidproblemen komen vaak voor in gezinnen. Als een van de ouders deze aandoening heeft, zal het kind waarschijnlijk hetzelfde probleem ervaren. De kans is groter als beide ouders dezelfde huidaandoening hebben.

2. Leeftijd

Tieners en mensen die jongvolwassenen zijn, hebben meer kans op problemen met de vette huid. Dit komt omdat hoe ouder een persoon is, hoe minder talgproductie uit de olieklieren zal zijn.

Naarmate we ouder worden, verliest de huid het ondersteunende eiwit collageen. Door verminderd collageen werken de olieklieren langzamer. Dit is de reden waarom de meeste ouders een droge huid hebben die vol fijne lijntjes en rimpels zit.

Mensen met een vette huid hebben vaak last van mee-eters en puistjes. Ze hebben echter eigenlijk ook één voordeel: de tekenen van veroudering verschijnen langzamer omdat de huid meer gehydrateerd wordt.

3. Veranderingen in het weer

Talgklieren hebben de neiging om meer talg te produceren bij warm, droog weer. Dit is zodat de huid niet uitdroogt doordat er veel vocht verloren gaat. Overmatige talgproductie kan uw huid echter erg vettig maken.

4. Heeft grote poriën

Gezichtsporiën kunnen groter en breder worden met de leeftijd, gewichtstoename en het verschijnen van puistjes. Mensen met grote poriën produceren doorgaans meer olie dan mensen met normale poriën.

Grote poriën in het gezicht kunnen niet worden geminimaliseerd. Toch kunt u de vorming van vuil en talg in uw poriën voorkomen door regelmatig te scrubben. Door te scrubben worden de dode huidlagen verwijderd.

5. Komt niet overeen met het product huidverzorging

Een vette huid wordt ook vaak veroorzaakt door het kiezen van het verkeerde huidverzorgingsproduct. Bijvoorbeeld het gebruik van crèmes voor de gecombineerde huid tegen de vette huid of het gebruik van shampoos die niet geschikt zijn voor het hoofdhuidtype.

Daarom moet u uw huidtype begrijpen en het etiket van de verpakking lezen voordat u een bepaald huidverzorgingsproduct koopt. Het gebruik van de juiste verzorgingsproducten kan een drastisch verschil maken voor het gezicht en de hoofdhuid.

Gebruik gebaseerde producten salicylzuur (salicylzuur) en vermijd producten die glycolzuur. Salicylzuur is oliebindend en absorbeert waar de olieklieren zich bevinden om overtollige olie te verwijderen.

6. Overmatige huidverzorging

Een verzorgingsroutine is belangrijk voor de gezondheid van de huid, maar zorg ervoor dat u deze niet overdrijft. In feite eenvoudige behandelingen zoals het gebruik van een gezichtsreiniger of scrubben schrobben kan ook een grote impact hebben.

Het gezicht wassen en scrubben heeft tot doel opgehoopte olie en dode huidcellen te verwijderen. Deze reeks behandelingen kan echter ook de natuurlijke oliën van de huid verwijderen als u dit te vaak doet.

De olieklieren produceren uiteindelijk meer talg om het verloren vocht in de huid te herstellen. Daarom moet u uw gezicht twee keer per dag wassen om overmatige olieproductie op het gezicht te voorkomen.

7. Gebruik geen vochtinbrengende crème

Ook al plakt het direct aan je poriën, het maakt je huid niet echt vetter. Vochtinbrenging helpt eigenlijk om de huid goed gehydrateerd en gehydrateerd te houden.

Sla daarom het gebruik van een vochtinbrengende crème niet over alleen omdat uw huid teveel olie bevat. In plaats daarvan moet u de juiste vochtinbrengende crème kiezen voor de vette huid.

Kies producten met de omschrijving "olievrij" en "niet-comedogeen" die de poriën niet verstoppen. Vochtinbrengende crèmes op waterbasis zijn ook geschikt en kunnen effectief werken voor mensen met een vette huid.

8. Hormonen zijn niet in evenwicht

Hormonale onbalans kan ervoor zorgen dat de olieklieren overactief worden. Meestal wordt dit veroorzaakt door verschillende factoren, zoals dieet, lichaamsbeweging, gebruik van voorbehoedsmiddelen, menstruatie, zwangerschap en menopauze.

9. Te gefocust op het drogen van het gezicht

Mensen met een vette huid hebben vaak last van de olie die kort na het wassen van hun gezicht terugkomt. Zonder het te beseffen, kan dit ertoe leiden dat u een reeks gezichtsdroogproducten ophoopt, zoals alcoholische tonerproducten of gezichtsreinigers. schrobben.

Deze hobby om van tevoren olie af te tappen, zal langzamerhand een 'wapen, meneer' worden. Een huid die te vaak aan alcohol wordt blootgesteld, zal zelfs meer olie produceren, omdat alcohol een uitdrogende eigenschap van de huid heeft.

10. Te veel suiker consumeren

Vet eten wordt vaak gezien als de oorzaak van een vette en acnegevoelige huid. In feite wordt vet niet altijd geassocieerd met deze aandoening. Gezonde vetten zoals omega-3-vetzuren bieden eigenlijk voordelen voor de huid.

Het voedsel dat deze toestand verergert, is suiker. Overtollige suiker kan ontstekingen in het hele lichaam veroorzaken, ook in de huid. De huid wordt ook vetter en vatbaarder voor puistjes.

Risicofactoren voor deze huidaandoening

De verschillende onderstaande factoren verhogen het risico van een persoon op deze huidaandoening.

1. Regelmatige consumptie van zuivelproducten

Veel eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat verschillende melk en zijn afgeleide producten ervoor zorgen dat de olieproductie uit balans raakt. Zuivelproducten kunnen de olieklieren in de huid zelfs stimuleren en zelfs acne veroorzaken.

2. Stress

Stress heeft niet alleen invloed op de emotionele kant, maar kan ook de huid aantasten. Wanneer een persoon gestrest is, zal de productie van het hormoon cortisol toenemen. Dit veroorzaakt vervolgens een toename van de olieproductie, acne en andere huidproblemen.

3. Gebruik dikke make-up

Zware make-up kan de poriën verstoppen en uiteindelijk de olieproductie verhogen. Eigenaren van een vette huid moeten de producten zo licht mogelijk gebruiken met het label "olievrij"Of"olie controle“.

4. Gebrek aan drinkwater

Dr. Anna Avaliani, MD, een huidlaserspecialist in New York, VS, stelt dat het drinken van voldoende water blokkades in de huidklieren helpt verminderen. Daarom worden de olieklieren niet geactiveerd om overtollige olie te produceren.

Behandeling voor een vette huid

Een vette huid heeft zeker speciale zorg nodig. Het doel is dat de olie op het gezicht niet toeneemt, waardoor acne en andere problemen ontstaan. Hier zijn verschillende behandelingen die u kunt proberen:

1. Was uw gezicht ijverig

Je gezicht twee keer per dag wassen is een verplichte routine die eigenaren van een vette huid niet mogen missen. Reinig uw gezicht 's ochtends na het ontwaken en' s avonds voordat u weer in slaap valt.

Gebruik een gezichtsreiniger die bij uw huidtype past. Probeer zeepproducten te kopen met milde ingrediënten zonder geurstoffen of agressieve chemicaliën die je huid kunnen irriteren.

2. Gebruik samentrekkend of toner na het wassen van je gezicht

Een gepubliceerde studie The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology ontdekt dat samentrekkend natuurlijk leuk toverhazelaar kan de huid kalmeren. Samentrekkend is een product dat de huid reinigt, poriën verkleint en olie onder controle houdt.

Niet iedereen met een vette huid is echter geschikt voor gebruik samentrekkend van nature. Soms voelt de huid jeuk of tintelingen. Test het product daarom altijd voordat u het over uw hele gezicht aanbrengt.

3. Gebruik een vochtinbrengende crème

Veel mensen met een vette huid vermijden vochtinbrengende crèmes simpelweg omdat men denkt dat ze de olieraffinage van het gezicht verhogen. Mensen met dit huidtype kunnen zelfs last hebben van een droge en vochtarme huid.

Kies een vochtinbrengende crème voor de vette huid die hyaluronzuur bevat of citroen die ontstekingsremmende eigenschappen heeft samentrekkend en antibacterieel. Zoek ook naar producten die als niet-comedogeen zijn gelabeld als op waterbasis, zodat ze de poriën niet verstoppen.

4. Raak het gezicht niet met de handen aan

Als je een vette huid hebt, heb je veel meer kans op puistjes dan mensen met een droge huid. De reden is dat overtollig talg de poriën verstopt, wat de voorloper is van acne.

Om puistjes op de huid te voorkomen, moet u de gewoonte vermijden om uw gezicht met uw handen aan te raken. Hoewel het er schoon uitziet, zitten er tonnen onzichtbare ziektekiemen op de handen.

5. Met vetvrij papier

Vloeipapier of vetvrij papier helpt overtollige olie van het gezicht te verwijderen door het te absorberen. U hoeft het papier alleen maar zachtjes tegen uw gezicht te drukken en het een paar seconden te laten staan. Wrijf niet met het papier over je gezicht, want dan verspreidt de olie zich naar andere delen.

6. Kies voor olievrije verzorgingsproducten

Als je een vette huid hebt, vermijd verzorgingsproducten op oliebasis. Het is raadzaam om een ​​product op waterbasis te kiezen in de vorm van een gel die geen zware indruk achterlaat op de huid.

Vergeet niet het productlabel te controleren om er zeker van te zijn dat u het juiste product heeft. Kies indien mogelijk een niet-comedogeen label dat uw poriën niet verstopt, wat kan leiden tot puistjes.

7. Wees ijverig bij het wassen met shampoo

Het hebben van een vette hoofdhuid maakt het haar slap. Daarom moet u ijveriger zijn bij het wassen met shampoo om overtollige olie uit uw haar te verwijderen. Voor sommige mensen van wie het haar erg vet is, is elke dag shamponeren zelfs de oplossing.

De shampoo die u gebruikt, helpt overtollige olie te verwijderen. Bovendien helpt shampoo ook om de hoofdhuid te reinigen van al het vuil dat eraan kleeft.

Kies een shampoproduct dat bij uw haarprobleem past. Vermijd zoveel mogelijk agressieve producten, vooral als je je haar elke dag wast.

8. Het juiste voedsel kiezen

Niet alle vette voedingsmiddelen hebben een slecht effect op de huid. In feite helpen visolie of omega-3-vetzuren de vette huid te behandelen om acne te voorkomen.

Dit komt omdat het ontstekingsremmende gehalte in visolie vrij hoog is. Verminder daarentegen de consumptie van verschillende zuivelproducten, zoete voedingsmiddelen en geraffineerde koolhydraten zoals brood of gebak.

Probeer naast het kiezen van het juiste voedsel en drinken ook kleine, regelmatige maaltijden te eten. Het doel is om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden, waardoor de olieproductie die de poriën verstopt, wordt verminderd.

Preventie van een vette huid

Een vette huid is niet altijd te voorkomen, vooral als de oorzaak genetisch of hormonaal is. Toch kunt u op de volgende manieren proberen de overtollige olieproductie te verminderen.

1. Was uw gezicht niet te vaak

Je gezicht wassen is belangrijk voor een vette huid. Als je je gezicht echter te vaak wast, kun je natuurlijke oliën verminderen. Als de gezichtshuid geen natuurlijke smeermiddelen bevat, kan dit zelfs leiden tot meer olieproductie.

2. Was uw vette huid met warm water

Te warm of te koud water kan de gezichtshuid uitdrogen, waardoor de aanmaak van olie juist toeneemt. Gebruik dus gewoon warm of lauw water bij het reinigen van je gezicht, zodat je huid gezond en ontspannen is.

3. Gebruik geen moisturizers met een zware textuur

Zware vochtinbrengende crèmes zoals crèmes kunnen de poriën verstoppen en meer olievorming stimuleren. Kies daarom een ​​dunne, getextureerde vochtinbrengende crème die geen plakkerige indruk achterlaat of de poriën verstopt.

4. Met behulp van bedenken de lichte

Probeer gebruik te vermijden bedenken die te dik is zodat het gezicht er niet natter uitziet. We raden je aan om het gebruik van foundation te verminderen, omdat dit product de poriën meestal verstopt.

5. Draag regelmatig een gezichtsmasker

U kunt ook regelmatig een gezichtsmasker gebruiken om de olieproductie in de huid onder controle te houden. Gezichtsmasker klei of klei is de juiste keuze.

Dit masker bevat mineralen zoals smectiet of bentoniet die olie kunnen opnemen en de glans op de huid kunnen verminderen zonder deze te irriteren.

Een vette huid is een veel voorkomend gezondheidsprobleem. De factoren die het veroorzaken zijn zeer divers, dus de oplossing moet ook worden aangepast aan de toestand van elke persoon.

Problemen met een vette huid overwinnen is niet eenvoudig. Toch zullen aanpassingen aan de levensstijl, zoals het gebruik van speciale verzorgingsproducten en de consumptie van gezonde voeding, helpen om de hoeveelheid olie op de huid onder controle te houden.