Indigestie kan migraine veroorzaken

Heeft u ooit migraine gehad als uw spijsvertering verstoord is? Ja, ernstige maagmisselijkheid, braken, diarree of obstipatie kunnen wijzen op een probleem met het spijsverteringsstelsel. Volgens onderzoek kan indigestie migraine veroorzaken. Waarom kan deze aandoening optreden? Kom op, zie de volgende recensies.

Mensen met indigestie lopen risico op migraine

De meeste mensen klagen vaak over symptomen van migraine wanneer de spijsvertering verstoord is. Migraine is een soort hoofdpijn die een kloppend gevoel aan één kant van het hoofd veroorzaakt. De pijn verschijnt aan de rechter- of linkerkant van je hoofd.

Dr. Jerry W. Swanson, een neuroloog bij de Mayo Clinic, zei dat een studie gepubliceerd in het Current Pain and Headache Report in 2012 een verband aantoonde tussen migraine en indigestie. Mensen die vaak stoornissen van het spijsverteringsstelsel ervaren, lopen een groter risico op migraine dan degenen die dat niet doen. Deze aandoening leidt tot prikkelbare darmsyndroom (IBS) en coeliakie (intolerantie voor gluten).

Bovendien kunnen kinderen met bepaalde ziektebeelden en die symptomen van braken, duizeligheid en buikpijn ervaren, op een later tijdstip ook migraine ontwikkelen. Deze aandoening staat bekend als het periodiek syndroom bij kinderen (periodieke syndromen bij kinderen).

Waarom lopen mensen met indigestie risico op migraine?

Rapporterend van Doctor's Ask, Carol Steven, voelt een vrouw met IBS vaak dagenlang migraine en duurt het zelfs tot 2 weken. In feite is migraine geen symptoom van IBS. Veel voorkomende symptomen van IBS zijn buikpijn of krampen, winderigheid en gas, en obstipatie of diarree.

Waarom kan deze aandoening optreden? Onderzoekers suggereren dat verlaagde serotoninespiegels een bijdragende factor zijn. Serotonine is een hormoon dat signalen overbrengt tussen neurale netwerken en speelt een belangrijke rol bij het opbouwen van gemoedstoestand. Dit hormoon wordt in grote hoeveelheden aangemaakt in de darm en een klein deel in de hersenen.

Wanneer een persoon last heeft van indigestie, wordt de mogelijkheid van serotonineproductie verstoord. Bovendien wordt stress ook vaak ervaren door mensen die deze aandoening ervaren. Gebrek aan serotoninespiegels en verhoogde stress veroorzaken samen migraine. Dat is de reden waarom veel mensen migraine-symptomen ervaren wanneer hun spijsverteringssysteem niet goed functioneert.

Voorkom migraine bij mensen met indigestie

Hoewel het risico op migraine groter is bij mensen met spijsverteringsstoornissen, kunnen deze symptomen toch worden voorkomen. Hier zijn tips om migraine te voorkomen als u IBS-syndroom of coeliakie heeft.

1. Vermijd stress

Bron: Preventie

Stress en angst kunnen toenemen als gevolg van familie-, werk- en financiële problemen. Om stress te verminderen, moet u ervoor zorgen dat u voldoende slaapt, veel water drinkt of regelmatig aan lichaamsbeweging doet. Neem de tijd om dingen te doen die u leuk vindt, zoals boeken of strips lezen, naar muziek luisteren of op vakantie gaan. Vermijd ook het drinken van alcohol en stop met roken.

2. Ga naar een dokter

De oorzaak van migraine bij mensen met IBS-syndroom of coeliakie is een verlaagde serotoninespiegel. Gewoonlijk geven artsen het medicijn tegaserod (Zelnorm), een serotoninereceptoragonist, die wordt gebruikt bij mensen met obstipatie bij IBS-patiënten.

Als het niet werkt, wordt de behandeling gewijzigd in allosetron. Als een migraine optreedt, kan een triptan-klasse medicatie worden toegevoegd om de serotoninespiegel in de hersenen op peil te houden.

3. Besteed aandacht aan het voedselmenu

Voor mensen met coeliakie, vermijd voedingsmiddelen met glutengehalte, zoals tarwe. Ondertussen moet u voor mensen met het IBS-syndroom zuivelproducten, vet voedsel en cafeïnehoudende dranken vermijden. Als uw dagmenu in overeenstemming is met de conditie van uw lichaam, zullen de symptomen verminderen en kunnen de hoofdpijn zeker worden overwonnen.