Inhoudsopgave:
- Hoe te meten of onze maag centraal zwaarlijvig is?
- Oorzaken van een opgezwollen maag
- Het risico op een opgezwollen maag in vergelijking met regelmatig overgewicht
- 1. Hoger risico op overlijden
- 2. Centrale obesitas blijft gevaarlijk, ook al heeft het individu een normale BMI
- 3. Niet alleen het risico op hart- en vaatziekten
- 4. Meer risico om vetophoping in de bloedvaten te veroorzaken
Obesitas (overgewicht) en centrale obesitas (opgezwollen buik) zijn aandoeningen die worden veroorzaakt door de ophoping van lichaamsvet, maar er zijn verschillende concepten en de gezondheidsrisico's van beide kunnen ook verschillend zijn. Welke is dan gevaarlijker?
Hoe te meten of onze maag centraal zwaarlijvig is?
Obesitas is een toestand van overtollige vetophoping in het lichaam van het individu die niet in evenwicht is met de lengte van het individu. Het concept van het meten van obesitas verwijst naar de waarde van de body mass index (BMI) uit de berekening van het lichaamsgewicht (kg) gedeeld door de lengte in het kwadraat (m2). De BMI-waarde die duidt op obesitas in Indonesië is als de BMI hoger is dan 27,0 kg / m2. Deze meting is echter sterk afhankelijk van de lengte en kan geen onderscheid maken tussen spiermassa en lichaamsvetmassa.
Ondertussen is centrale obesitas een toestand van vetophoping rond de buik (buik) of bekend als een opgezwollen maag. De meetmethode gebruikt de buikomtrek (gemeten net onder de laatste rib en boven de navel) met normale limieten als de buikomtrek minder is dan 90 cm voor mannen en 80 cm voor vrouwen. Centrale obesitas kan ook worden gezien op basis van de verhouding tussen de buikomtrek en de bekkenomtrek. Als de buik een omtrek heeft die groter is dan het bekkenbot, dan is het zeker dat het individu centrale obesitas heeft, oftewel opgezwollen.
Is het dan zeker dat personen met obesitas centrale obesitas hebben? Niet per se, en vice versa. Iemand met overgewicht heeft meer kans op vet in andere delen van het lichaam, maar het hoopt zich niet op rond de maag. Omgekeerd kan het zijn dat iemand met een opgezwollen maag alleen vetophopingen rond de maag heeft
Oorzaken van een opgezwollen maag
Net als overgewicht in het algemeen, worden obesitas en centrale obesitas veroorzaakt door ophoping van vet als gevolg van een hoog consumptiepatroon van koolhydraten, cholesterol en vet, en zijn ze niet in evenwicht met voldoende fysieke activiteit. Bij centrale obesitas, oftewel opgezwollen, wordt dit echter vaak veroorzaakt door alcoholgebruik, dus wordt er vaak naar verwezen als bier buik of bierbuik.
Dit is bewezen door onderzoek van Schroder waarin personen die alcohol consumeren een 1,8 keer zo groot risico hebben op centrale obesitas in vergelijking met degenen die geen alcohol consumeren. Alcoholgebruik verhoogt de opname van glucose die het lichaam niet nodig heeft.
Het risico op een opgezwollen maag in vergelijking met regelmatig overgewicht
Het belangrijkste nadelige effect van overgewicht bij personen met obesitas is het verhogen van het risico op verschillende degeneratieve ziekten als gevolg van een onbalans in bloeddruk, insulinesecretie en HDL- en LDL-cholesterolwaarden. Dit zal natuurlijk geen ernstige onmiddellijke symptomen veroorzaken, maar zal erger worden naarmate het individu ouder wordt.
Terwijl bij personen die centraal zwaarlijvig zijn, oftewel een opgezwollen maag, de impact van vetophoping sneller zal worden ervaren. Hier zijn enkele dingen die centrale obesitas gevaarlijker maken:
1. Hoger risico op overlijden
Personen met vet dat zich rond de maag ophoopt, lopen een hoger risico op overlijden dan personen met gewone obesitas. Dit wordt ondersteund door recent onderzoek dat aantoont dat personen met obesitas maar niet centraal obesitas een lager risico op overlijden hebben.
2. Centrale obesitas blijft gevaarlijk, ook al heeft het individu een normale BMI
Een studie van Boggsyang toonde aan dat vrouwen met vetophoping in de buik het risico op vroegtijdig overlijden verhoogden, ook al waren ze niet zwaarlijvig.
3. Niet alleen het risico op hart- en vaatziekten
De ophoping van vet rond de buik verhoogt ook het risico op erectiestoornissen en kanker. Dit komt omdat de ophoping van vet nabij de vitale organen van het lichaam rond de maag kan leiden tot schade door ontsteking aan de binnenkant. Als gevolg hiervan lopen individuen meer risico op chronische ziekten.
4. Meer risico om vetophoping in de bloedvaten te veroorzaken
Uit onderzoek van Fan blijkt dat ouderen met centrale obesitas het risico lopen atherosclerose te ontwikkelen, terwijl personen met de obesitascategorie op basis van BMI geen verhoogd risico hebben op atherosclerose.
Centrale zwaarlijvigheid en algemene zwaarlijvigheid zijn aandoeningen als gevolg van ophoping van vet. Echter, ophoping van vet in de maag of centrale obesitas loopt meer risico op het ervaren van aandoeningen en zelfs sneller overlijden dan obesitas in het algemeen.