Naaldfobie en de behandeling die u moet kennen

Voor sommige mensen, vooral jonge kinderen, zijn naalden iets vreselijks. Er zijn echter ook volwassenen die bang zijn voor naalden. De pijn van het prikken in de huid door de scherpte van de naalden zou sommige mensen ook doen huiveren bij de gedachte eraan. Zijn er dan tips om de angst voor naalden te overwinnen, zelfs voor volwassenen of kinderen?

Waarom zijn mensen bang voor naalden?

Volgens Joni Pagenkemper, hoofd diabetesmanagement bij Nebraska Medicine, is 22% van de mensen in de wereld bang voor injecties, ook wel naalden genoemd. In feite zijn er verschillende aandoeningen waarbij een persoon door een arts moet worden geïnjecteerd, bijvoorbeeld injecties voor vaccins of zelfs het thuis injecteren van hun eigen insuline voor diabetici.

Mensen die bang zijn voor injecties worden ook wel naaldfobie genoemd. Hoewel beide verschillende voorwaarden zijn. De fobie voor naalden is anders dan de angst voor gewone naalden. Naaldfobie of ook wel bekend als trypanofobie is een aandoening waarbij iemand een injectie wil krijgen, deze zal een reactie veroorzaken, zoals het ervaren van hoge bloeddruk en een verhoogde hartslag. Dit kan zelfs de dag vóór of enkele uren vóór de injectie gebeuren. Erger nog, mensen met een fobie voor naalden kunnen flauwvallen wanneer ze op het punt staan te worden geïnjecteerd.

Wat zorgt ervoor dat mensen bang zijn voor injecties?

Insuline-injectie met een spuit

De meest fundamentele reden waarom mensen bang zijn voor naalden, is de pijn die ze veroorzaken wanneer de naald door de huid en het vlees gaat. Daarnaast kan angst om geïnjecteerd te worden ook veroorzaakt worden door trauma, bijvoorbeeld trauma wanneer een arts als kind werd geïnjecteerd. Bij de injectie kan de arts dit voorzichtig en langzaam doen, wat pijn veroorzaakt. Als gevolg hiervan raakt een persoon getraumatiseerd of is hij bang om in de volwassenheid te worden geïnjecteerd.

Ondertussen kan de fobie om te worden geïnjecteerd worden veroorzaakt door verschillende redenen, hoewel de exacte oorzaak nog niet bekend is. Onderzoekers geloven dat 80% van de mensen met een naaldenfobie wordt veroorzaakt door overerving. Dat wil zeggen, het is mogelijk dat een persoon met een fobie niet alleen iemand zelf is. Het kan zijn dat er familieleden zijn die dezelfde fobie hebben.

Het is echter mogelijk dat angst meer wordt veroorzaakt door de schaduw van pijn dan biologisch wordt overgeërfd. Sommige psychologen zijn van mening dat de angst om geïnjecteerd te worden kan voortkomen uit de gedachte dat een steekwond gevaarlijk en zelfs dodelijk moet zijn.

Wat is het gevaar als mensen bang zijn voor naalden?

Eerder moet worden opgemerkt dat er verschillende soorten injecties zijn. Intraveneuze injectie of injectie in een ader, intramusculaire injectie of injectie in een spier. Daarnaast is er ook nog een injectie in de vetlaag of wat onderhuids wordt genoemd. Over het algemeen worden mensen met injecties in het onderhuidse weefsel uitgevoerd door mensen met diabetes die de injecties zelfstandig toedienen.

Mensen die bang zijn dat naalden een nadelig effect kunnen hebben op het lichaam. De reden is dat deze mensen de controle bij een huisarts of tandarts kunnen vermijden om niet tegen injectiespuiten te lopen. Niet zelden verlaten veel mensen die bang zijn om geïnjecteerd te worden de ziekte zonder behandeling. De angst voor naalden kan ook een nadelige invloed hebben als een persoon met diabetes ervaart, terwijl hij de injectie elke dag zelfstandig moet toedienen.

Tips om pijn bij injectie te minimaliseren

Joni Pagenkemper heeft verschillende manieren om angst tijdens het injecteren te voorkomen, namelijk:

Zorg er indien mogelijk voor dat de kamertemperatuur warm is, niet koud. De koude temperatuur zorgt voor een meer gespannen gevoel
Voordat de injectie wordt uitgevoerd, wordt de te injecteren locatie meestal met alcohol schoongemaakt
Gebruik altijd een nieuwe spuit
Bevestig de spuit snel op het lichaam zodat u minder pijn voelt.

Sommige mensen die thuis hun eigen injectie moeten krijgen, maken soms fouten. Een van de gemaakte fouten is het knijpen van de te injecteren huid. Dit is niet nodig, tenzij u te licht of erg dun bent.

Hoe ga je dan om met mensen met een naaldenfobie?

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen als iemand een fobie heeft voor injecties. Ten eerste is er cognitieve therapie. Deze therapie wordt veel gebruikt om trypanofobie te behandelen. Deze therapie zal je geest langzaamaan trainen om niet meer bang te zijn voor naalden.

Later zal de therapeut mensen met injectiefobieën trainen door ze foto's van de injectie te laten zien. Ze zullen worden gevraagd om de afbeelding aan te raken. Na verloop van tijd zullen patiënten worden getraind om niet bang te zijn voor echte spuiten. Deze therapie duurt echter lang voordat de patiënt volledig kan kalmeren wanneer hij de injectie ziet. Sommige experts hebben ook succes geboekt met het gebruik van hypnotherapie bij hun patiënten.

Daarnaast zijn er ook behandelingen die gebruik maken van exposure-therapie. Blootstellingstherapie is vergelijkbaar met cognitieve therapie. De focus van therapie is om uw mentale en fysieke reacties op angst voor naalden te veranderen.

Later zal de therapeut je blootstellen aan naalden en gedachten over wat je vreest dat ze teweegbrengen. Uw therapeut kan u bijvoorbeeld eerst foto's van naalden laten zien. Ze kunnen u dan naast de naald laten staan, de naald vasthouden, en zich dan misschien voorstellen dat u met de naald wordt geïnjecteerd.

De laatste methode, het gebruik van medicijnen, kan nodig zijn wanneer een persoon zo gestrest raakt dat hij geen psychotherapie kan krijgen om naaldfobie te behandelen. Medicijnen tegen angst of kalmerende middelen kunnen het lichaam en de hersenen van de fobische patiënt voldoende ontspannen om de symptomen van angst en overmatige paniek te verminderen. Geneesmiddelen kunnen ook worden gebruikt tijdens bloedonderzoeken of vaccinaties, als ze helpen de druk op de spuit te verminderen.