Atypische ernstige depressie: oorzaken, symptomen en hoe deze te behandelen

Niet veel mensen weten dat depressie in feite veel soorten heeft. Een van de soorten depressie die het vaakst worden gediagnosticeerd, is ernstige depressie (depressieve stoornis /MDD). Ernstige depressie (MDD) wordt vervolgens onderverdeeld in verschillende soorten, waarvan er één atypische depressie is. In dit artikel gaan we dieper in op atypische depressie.

Wat is het verschil tussen ernstige depressie (depressieve stoornis /MDD) en atypische depressie?

VolgensDiagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM) -IV, MDD wordt vaak klassieke depressie genoemd, die wordt gedefinieerd als een depressieve stemming die minstens 2 weken aanhoudt.

De belangrijkste symptomen van een ernstige depressie zijn gevoelens van verdriet en wanhoop, of constante wanhoop; interesse en passie verliezen om te doen wat ooit als leuk werd beschouwd; verlies van eetlust en gewichtsverlies; en slaapproblemen hebben. Niet weinig mensen met een ernstige depressie hebben ook zelfmoordgedachten of zelfmoordneigingen.

Omdat atypische depressie een subtype is van ernstige depressie, zijn de kenmerken van de twee bijna hetzelfde. Het verschil is, mensen die hebben Bij atypische depressie kan de stemming toenemen als reactie op positieve omstandigheden en gebeurtenissen​Ondertussen vertoont klassieke MDD geen stemmingswisselingen wanneer ze worden geconfronteerd met aangename omstandigheden of gebeurtenissen.

Wat zijn de symptomen van atypische depressie?

Depressiesymptomen kunnen van persoon tot persoon verschillen. Naast de veel voorkomende depressieve symptomen die hierboven zijn opgesomd, zal atypische depressie de volgende symptomen vertonen:

• De stemming verbetert bij het ervaren of zien van positieve gebeurtenissen of bij het horen van goed nieuws.
• Ten minste 2 van de volgende symptomen hebben:
  • Gewichtstoename of verhoogde eetlust.
  • Hypersomnie, een aandoening die optreedt wanneer u daadwerkelijk voldoende slaapt, maar u zich overdag nog steeds slaperig en moe voelt.
  • Verlamming, oftewel zwakte in de handen en voeten.
  • Interactiestoornissen in het sociale leven en op het werk.

Wat zijn de oorzaken van atypische depressie?

Net als bij andere soorten depressie is de exacte oorzaak van atypische depressie onbekend. Er zijn echter een aantal factoren die uw risico op het ontwikkelen ervan kunnen vergroten. Veel voorkomende risicofactoren zijn:

• Traumatische ervaringen, zoals lichamelijk misbruik, seksueel geweld, overlijden van een dierbare of scheiding.
• Geschiedenis van alcohol- en drugsmisbruik.
• Gediagnosticeerd met ernstige ziekten zoals kanker, HIV, beroerte en hartaandoeningen
• Genetica (er is een geschiedenis van familieleden die aan depressie lijden)

Depressie kan ook worden veroorzaakt door een onbalans van hormonen in de hersenen die de stemming reguleren, zoals serotonine, noradrenaline en dopamine.

Behandelingen voor atypische depressie

Depressie moet niet lichtvaardig worden opgevat, omdat het u kan beletten ten volle van het leven te genieten.

Behandelingsopties voor atypische depressie zijn onder meer voorgeschreven medicijnen, psychotherapie met een psycholoog, veranderingen in levensstijl of een combinatie hiervan.

Drugs

Uw arts kan een antidepressivum voorschrijven, zoals monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers) of selectieve serotonine herinname remmers (SSRI). Uw arts kan een of meer combinaties van geneesmiddelen voorschrijven om uw symptomen onder controle te houden.

Zorg ervoor dat u uw arts vraagt ​​naar bijwerkingen en interacties met voedsel of geneesmiddelen voordat u ze gaat gebruiken.

Psychotherapie

Deze therapie houdt in dat u regelmatig een therapeut of hulpverlener ontmoet. Met dit type behandeling kun je al je gevoelens uiten, ongezonde gedachten in je herkennen en leren problemen op te lossen.

Veranderingen in levensstijl

Afgezien van medicatie en therapie, kunnen levensstijlveranderingen en thuisbehandelingen ook helpen bij het verlichten van atypische MDD-symptomen. Deze veranderingen in levensstijl en thuiszorg omvatten:

• Vermijd drugs en alcohol.
• Train minstens drie keer per week.
• Genoeg slaap.
• Ontspanningstechnieken toepassen, zoals diepe ademhaling en meditatie.
• Neem bepaalde supplementen, zoals visolie.

Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt voordat u supplementen gaat gebruiken. Sommige natuurlijke remedies kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen die worden gebruikt om depressie te behandelen.