De stress van een miskraam kan gevaarlijk zijn als deze niet wordt behandeld

Volgens een onderzoek uitgevoerd door Imperial College London lopen 4 op de 10 vrouwen het risico op trauma- en stressstoornissen als gevolg van hun miskraam. Afgezien van een miskraam, zullen vrouwen met een buitenbaarmoederlijke zwangerschap (zwangerschap buiten de baarmoeder) waarschijnlijk ook stress en trauma ervaren, hoewel het risico niet zo groot is als vrouwen die een miskraam hebben.

Risico op PTSD psychische stoornissen bij vrouwen die een miskraam hebben

In de studie, gepubliceerd in het tijdschrift BMJ Open, ondervroeg het onderzoeksteam 113 vrouwen die een recente miskraam of een buitenbaarmoederlijke zwangerschap hadden gehad. De meerderheid van de vrouwen in de studie had een miskraam na ongeveer 3 maanden zwangerschap, terwijl ongeveer 20 procent een buitenbaarmoederlijke zwangerschap had waarbij de baby buiten de baarmoeder begon te groeien.

Miskraam komt voor bij 1 op de 4 zwangerschappen die optreden. Miskraam wordt gedefinieerd als het verlies van een foetus vóór de leeftijd van 24 weken, hoewel de meeste gevallen van miskraam optreden vóór 12 weken foetale leeftijd. Miskraam kan om verschillende redenen optreden, waaronder leeftijd, hormonale veranderingen, levensstijl, baarmoederaandoening of andere fysieke problemen. Buitenbaarmoederlijke zwangerschappen komen veel minder vaak voor, goed voor 1 op de 90 zwangerschappen.

Uit de onderzoeksresultaten bleek ook dat vier op de tien vrouwen klachten hadden post-traumatische stress-stoornis (PTSD) drie maanden na het verlies van haar aanstaande baby. Traumatische en stressstoornissen als gevolg van een miskraam zijn ook gebaseerd op stressvolle gebeurtenissen die beangstigend en verdrietig zijn. Het is dus niet ongebruikelijk dat iemand zich het incident op ongewenste momenten herinnert door middel van nachtmerries, flashbacks, gedachten of beelden.

Symptomen kunnen weken, maanden of zelfs jaren na de gebeurtenis beginnen en kunnen leiden tot slaapproblemen, woede en zelfs depressie.

Vrouwen die een miskraam hebben gehad, hebben psychologische ondersteuning nodig om met trauma om te gaan

Onderzoekers van Imperial College London zeggen dat de bevindingen suggereren dat vrouwen routinematig worden gecontroleerd op de aandoening en specifieke psychologische ondersteuning krijgen na gevallen van verloren zwangerschappen.

Er zijn bepaalde aannames en mythen in de samenleving die ook van invloed zijn. Hij zei dat zwangerschap niet kan worden gepubliceerd als de zwangerschap zelf niet minstens 3 maanden oud is. Erger nog, dit geldt ook als er binnen 3 maanden na de zwangerschap een miskraam optreedt. Helaas kan dit verborgen ding bij vrouwen diepe pijn veroorzaken. De psychologische gevolgen van dit verlies moeten worden besproken en aangepakt, zelfs niet alleen begraven met uw echtgenoot.

Bovendien zei bijna een derde van de deelnemers dat symptomen van trauma en stress een impact hadden op hun werk, en ongeveer 40 procent gaf aan dat hun relatie met vrienden en familie was aangetast. Dr. Jessica Farren, hoofdauteur van de studie van de afdeling Chirurgie en Kanker van Imperial, zei dat deze studie aantoont dat vrouwen de gelegenheid moeten hebben om de emoties die ze voelen met een medische professional te bespreken.

Tips voor het omgaan met stress en trauma na een miskraam

Hieronder volgen verschillende manieren of stappen die u kunt volgen als u worstelt met de effecten na een miskraam die u wilt overslaan:

U kunt beginnen met het begeleiden van een psychiater of psycholoog. Ze kunnen antwoorden geven op vragen die uw geest en hart kunnen kalmeren, en kunnen ook stappen aanbevelen voor verdere begeleiding.
Zoek vrienden en familie die iemand kunnen zijn waarop u kunt vertrouwen om het proces van genezing van uw gevoelens te ondersteunen. Probeer met een ervaren familielid te praten om uw hart diep uit te storten.
Als de symptomen van trauma of stress door een miskraam langer dan 2 maanden aanhouden, dient u een vervolgonderzoek op PTSD aan te vragen. Omdat uit veel onderzoeken is gebleken dat 25% van de slachtoffers van een miskraam voldoet aan de risicocriteria voor het ervaren van PTSD een maand na de miskraam.

Als u PTSD heeft, hoeft u zich niet te schamen om een psychiater om hulp te vragen. Psychische en psychiatrische ziekten vereisen ook een behandeling die even belangrijk is als lichamelijke ziekten. Je hebt ook het recht om een gezond en gelukkig leven te leiden.