Inhoudsopgave:
- Tips om het herstel van de effecten van anesthesie te versnellen
- 1. Drink water
- 2. Pas uw dieet aan
- 3. Zorg voor voldoende rust
- 4. Neem regelmatig medicijnen
- 5. Raadpleeg een arts
Na de operatie klagen de meeste patiënten over zwakte, hoofdpijn, misselijkheid of zelfs braken. Dit is een teken dat de verdoving die u tijdens de operatie heeft gekregen, zich mogelijk nog in uw lichaam bevindt. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken. Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om het herstel van de effecten van de verdoving te versnellen. Hoe?
Tips om het herstel van de effecten van anesthesie te versnellen
De effecten van het anestheticum dat tijdens de operatie wordt toegediend, houden over het algemeen 24 uur in het lichaam aan vanaf het moment dat het werd toegediend. Zolang er nog enige anesthesie in uw lichaam is, kunt u nog steeds hoofdpijn, misselijkheid, braken en andere bijwerkingen van de anesthesie voelen.
Na verloop van tijd zullen de effecten van de verdoving geleidelijk afnemen en keert het lichaam terug naar normaal functioneren. In plaats van altijd stil te zijn, zijn er verschillende manieren die u kunt doen om het herstel van de effecten van medicijnen te versnellen, waaronder:
1. Drink water
Zorg ervoor dat na de operatie nog steeds aan de vochtbehoeften van uw lichaam wordt voldaan. Naast drinkwater kun je ook heldere soep of vruchtensap gebruiken om je lichaam gehydrateerd te houden.
Als u voldoende water drinkt, kunt u eventuele restanten van het verdovingsmiddel die nog in het lichaam achterblijven, wegspoelen. Het kan ook helpen het herstel na een operatie te versnellen, zodat uw lichaam sneller fit en gezond zal zijn.
2. Pas uw dieet aan
Veel patiënten klagen over een gebrek aan eetlust als gevolg van misselijkheid of obstipatie na een operatie. Het gevoel van misselijkheid en obstipatie is een bijwerking van de anesthesie die tijdens de operatie wordt gegeven.
Dit betekent echter niet dat je je maag gewoon leeg achterlaat, huh! In feite moet u blijven eten, zodat aan de vitamine- en mineralenbehoeften van uw lichaam kan worden voldaan. Daarnaast is voedselinname ook belangrijk om het herstel te versnellen en het risico op complicaties na een operatie te minimaliseren.
Probeer zoveel mogelijk te blijven eten, zoveel mogelijk. Als u niet in staat bent om 3 normale maaltijden per dag te eten, probeer deze dan in kleinere maar frequente porties te verdelen.
Let ook op het soort voedsel dat wordt geconsumeerd. Verhoog uw inname van voedsel dat veel vezels bevat, bijvoorbeeld groenten, fruit of volkorenbrood, om constipatie te voorkomen. Constipatie is niet alleen ongemakkelijk, maar kan ook de pijn verergeren en het genezingsproces belemmeren.
Je moet ook een tijdje verschillende zoete of gekruide gerechten vermijden. Omdat dit soort voedsel de stoelgang kan remmen en constipatie kan verergeren.
3. Zorg voor voldoende rust
Omdat de effecten van het verdovingsmiddel ten minste 24 uur na de operatie in het lichaam blijven, wordt het niet aanbevolen activiteiten uit te voeren die een hoge concentratie vereisen. Bijvoorbeeld het ondertekenen van belangrijke documenten, het lopen van lange afstanden, enzovoort.
Dit komt omdat medicijnen de coördinatie van uw lichaam kunnen beïnvloeden en de manier waarop u denkt of reageert op dingen. Dit is ook de reden waarom u tijdens de verkoeverkamer vergezeld moet zijn van uw gezin, partner of andere volwassene. Zij zijn degenen die voor u zullen zorgen totdat u volledig hersteld bent.
Zorg er dus voor dat u elke dag voldoende rust krijgt om het herstel te versnellen. Laat de bijwerkingen van de verdoving beetje bij beetje verminderen totdat uw lichaam herstelt en fit is na de operatie.
4. Neem regelmatig medicijnen
De arts zal meestal pijnstillers geven om postoperatieve pijn in het lichaam te verminderen. Sommige patiënten aarzelen echter soms of weigeren zelfs medicatie in te nemen uit angst voor verslaving.
Dit punt moet worden rechtgetrokken. Hoe meer u uw pijn met medicatie kunt beheersen, hoe sneller het herstelproces zal verlopen. Wacht dus niet tot uw lichaam pijn doet, en neem dan uw medicijn. Volg de regels voor het innemen van medicatie van de dokter, zowel het schema als de dosering, zodat het herstel sneller verloopt.
5. Raadpleeg een arts
De belangrijkste sleutel om het herstel van de effecten van anesthesie te versnellen, is om altijd de instructies van de arts op te volgen. De reden is dat veel mensen het advies van de arts onderschatten, zodat het uiteindelijk het herstelproces na een operatie belemmert.
U wordt bijvoorbeeld gevraagd om na de operatie 24 uur in bed te blijven. Deze aanbeveling is zeker niet zonder reden, waarvan er één nuttig is voor het verminderen van hoofdpijn die vaak optreedt na een operatie. Op bed liggen is ook belangrijk om infectie te voorkomen en de genezing van het chirurgische litteken te versnellen.
Als u nog steeds hoofdpijn, misselijkheid of braken ervaart zonder te stoppen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. De arts zal uw gezondheidsvooruitgang volgen en een vervolgbehandeling uitvoeren om de bijwerkingen van de anesthesie in uw lichaam te verminderen.
