Apneu en hartaandoeningen: symptomen, medicijnen, enz. • hallo gezond

Definitie

Wat zijn apneu en hartaandoeningen?

Apneu kan een aandoening zijn waarbij een persoon stopt met ademen of de ademhaling lijkt te zakken gedurende een korte tijd van ongeveer 10-30 seconden tijdens de slaap. Deze toestand treedt meestal meerdere keren op tijdens de slaap.

Er zijn meer dan 90 verschillende soorten slaapstoornissen, meestal obstructieve apneu, centrale apneu, hypoventilatie met obesitas, enz. Obstructieve apneu is zeer gevaarlijk voor het cardiovasculaire systeem en is een belangrijke risicofactor voor de incidentie van hartaandoeningen.

Hoe vaak komen apneu en hartaandoeningen voor?

Slaapstoornissen komen vaak voor bij mensen van middelbare of oudere leeftijd en bij mensen met overgewicht. Slaapstoornissen hangen nauw samen met hartaandoeningen. Dit kan worden ondervangen door uw risicofactoren te verminderen. Raadpleeg uw arts voor meer informatie.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van apneu?

Tekenen van een slaapstoornis zijn onder meer:

• Snurken, vooral als u op uw rug ligt;
• Vermoeidheid en concentratiestoornissen gedurende de dag
• Slaperigheid overdag ondanks voldoende slaap
• Depressie of prikkelbaarheid

Er kunnen symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over een symptoom.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Neem contact op met uw arts als u een van de volgende symptomen ervaart:

Raadpleeg uw arts als u de bovenstaande tekenen of symptomen ervaart of als u vragen heeft. Bovendien moet u contact opnemen met uw arts als een van deze symptomen optreedt:

• Een zere keel hebben, een branderig gevoel als je wakker wordt
• Hoofdpijn en vermoeidheid na het slapen
• Wakker worden vanwege ademhalingsmoeilijkheden of niet ademen
• Slaapgebrek

Het lichaam van elke persoon werkt op verschillende manieren. Het is een goed idee om met uw arts te bespreken wat de beste oplossing voor uw situatie is.

Oorzaak

Wat veroorzaakt apneu?

Slaapapneu-stoornis treedt op wanneer de spieren aan de achterkant van de keel (inclusief gehemelte, huig, amandelen en tong) meer uitrekken dan normaal en ervoor zorgen dat de luchtwegen sluiten. Als er gedurende 20 seconden geen zuurstof wordt ingevoerd, zullen de hersenen u wakker maken om normaal te ademen. Uw slaap wordt meerdere keren onderbroken; U zult zich overdag moe en slaperig voelen.

Risicofactoren

Wat verhoogt mijn risico op apneu?

Er zijn veel risicofactoren voor slaapstoornissen en hartaandoeningen, zoals:

• Overgewicht hebben, omdat de opeenhoping van vet de ademhaling gemakkelijk kan verstoren
• Andere aandoeningen hebben, zoals diabetes of hypertensie
• Defecten: smalle keel, amandelen of adenoïden die het binnendringen van lucht blokkeren
• Chronische verstopte neus
• Genetica: als u een familiegeschiedenis van slaapapneu heeft, heeft u een hoger risico op het ontwikkelen van slaapstoornissen
• Roken en alcohol drinken

Drugs en medicijnen

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Wat zijn mijn behandelingsopties voor apneu?

Er is geen behandeling voor slaapstoornissen. Geneesmiddelen die artsen voorschrijven, helpen alleen de luchtwegen te vergroten, waaronder:

• Gebruik een speciaal masker tijdens het slapen (CPAP-machine) om de druk te verhogen en te voorkomen dat de luchtinlaten bekneld raken
• Gebruik van ademhalingsapparatuur
• Operaties om luchtinlaten te vergroten. De arts zal overtollig weefsel verwijderen dat de luchtinlaten vernauwt of uw kaak losser maakt

Wat zijn de gebruikelijke tests voor slaapstoornissen en hartaandoeningen?

De arts zal een medische geschiedenis afnemen, de longen, vaccinaties en neus- en keelaandoeningen controleren om slaapstoornissen te diagnosticeren.

De beste manier om obstructieve apneu te diagnosticeren, is door directe observatie. Ondertussen meet de arts 's nachts hersenactiviteit, ademhaling, zuurstofniveau en hartslag.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om apneu en hartaandoeningen te behandelen?

De volgende leefstijl- en huismiddeltjes kunnen u helpen bij het omgaan met slaapapneu en hartaandoeningen:

• Afvallen om uw luchtwegen losser te maken als u te zwaar of zwaarlijvig bent. Afvallen kan uw gezondheid en kwaliteit van leven verbeteren en slaperigheid overdag verminderen
• Doe regelmatig aan lichaamsbeweging om de bloedcirculatie te verbeteren.
• Gebruik geen alcohol en rook niet
• Gebruik geen barbituraten en andere medicijnen zonder eerst een arts te raadplegen
• Probeer aan één kant of op uw buik te slapen om te voorkomen dat uw tong en gehemelte op de luchtinlaten drukken. Je moet op je rechterzij liggen, zodat je hart niet onder druk komt te staan
• Gebruik een zoute neusspray voor uw neus als u een verstopte neus heeft. U dient uw arts te raadplegen voor medicatieaanbevelingen

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts voor de beste oplossing voor uw probleem.