Inhoudsopgave:
- Overzicht van de voordelen van gember
- Hoe werkt gember bij het bestrijden van diarree?
- Hoe gebruik je gember om diarree te behandelen?
- Enkele dingen die u moet weten voordat u gember gebruikt om diarree te behandelen
Gember is een kruideningrediënt dat heel gemakkelijk bij jou in de buurt te vinden is. Naast het verminderen van spier- en gewrichtspijn, kan gember zelfs helpen bij de behandeling van diarree van milde tot ernstige gevallen van diarree, weet je. Weet u al hoe de voordelen van gember kunnen helpen bij de behandeling van diarree? Bekijk de uitleg hieronder.
Overzicht van de voordelen van gember
Gember wordt al lang gebruikt als een natuurlijk middel tegen buikklachten. Sinds de oudheid wordt gember ook beschouwd als een ingrediënt dat de maag verwarmt vanwege het pittige effect. Van gember wordt ook gedacht dat het ontstekingsremmende, pijnstillende en antibacteriële eigenschappen heeft die ziekten in het spijsverteringsstelsel helpen genezen. Andere voordelen van gember komen van de antioxiderende effecten, het antioxiderende effect van gember als geheel kan een positief effect hebben op de gezondheid van het lichaam.
Hoe werkt gember bij het bestrijden van diarree?
Aangenomen wordt dat de anti-diarree-eigenschappen van gember afkomstig zijn van de fytochemicaliën die in gember aanwezig zijn. Een onderzoek uit 2015 toonde aan dat gember het vermogen heeft om listeria en E coli door de groei van deze bacteriën te vertragen.
Andere studies hebben ook aangetoond dat gember diarree-effecten heeft die worden veroorzaakt door E coliGember werkt door de giftige bacteriën te blokkeren die diarree veroorzaken en door te voorkomen dat vocht zich ophoopt in de darmen. Gember kan ook misselijkheid, braken en maagkrampen voorkomen.
Over het algemeen vermoeden onderzoekers en sommige artsen verschillende manieren waarop gember kan helpen bij de behandeling van diarree:
- Het verwarmende effect van gember helpt voorkomen dat mensen gaan rillen als ze een infectie hebben.
- Gember bevat ook chemicaliën die op de hersenen en het zenuwstelsel kunnen werken om misselijkheid onder controle te houden.
- Natuurlijke chemicaliën uit gember kunnen bacteriële infecties bestrijden die infecties veroorzaken, waaronder bacteriën die diarree veroorzaken.
- Gember verandert de spierspasmen in het lagere spijsverteringskanaal om het lichaam te helpen de bron van diarree soepel uit te scheiden.
Hoe gebruik je gember om diarree te behandelen?
Om de voordelen van gember ten volle te benutten, is de beste manier om het te consumeren door zijn natuurlijke vorm te consumeren. Het gebruik van gembersupplementen is niet verkeerd, maar je weet niet zeker welke ingrediënten of stoffen er worden gebruikt bij het maken van deze supplementen.
Gemeld op de Healthline-pagina, om diarree te behandelen, kunt u gemberthee maken. In gemberthee helpt het niet alleen om bacteriële infecties te bestrijden, het kan ook helpen om het lichaam opnieuw te hydrateren. Mensen met diarree raken vaak uitgedroogd en hebben snel vervangende vloeistoffen nodig.
Om gemberthee te maken, kun je een paar eetlepels geraspte of fijngehakte gember in een kop kokend water mengen. Doe dan de thee in je kopje. Je kunt ook naar smaak citroen en honing toevoegen.
Afgezien daarvan kun je gember ook mengen met andere dranken of in je kookkunsten. Je kunt gember ook direct na het schoonmaken consumeren en in kleine stukjes snijden. Wees echter voorzichtig met het branderige gevoel van gember in uw mond of neus. Als je niet sterk bent met het branderige gevoel van gember, om toch de voordelen van gember te krijgen, moet je gember door eten of drinken mengen.
Enkele dingen die u moet weten voordat u gember gebruikt om diarree te behandelen
De voordelen van gember zijn inderdaad goed voor de behandeling van diarree. Deze behandeling is echter niet voor iedereen weggelegd. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten eerst hun arts raadplegen voordat ze gember gebruiken om de behandeling van uw diarree te ondersteunen.
Evenzo, voor mensen die last hebben van bloedingsstoornissen, diabetes, hartaandoeningen en galsteenaandoeningen, moet u ook niet onzorgvuldig gember gebruiken voordat u een arts heeft geraadpleegd. Dit komt omdat gember kan interageren met sommige van de medicijnen die u momenteel gebruikt. Gember kan een wisselwerking hebben met medicijnen die de bloedstolling vertragen of met andere bloedverdunners, diabetesmedicijnen, medicijnen tegen hoge bloeddruk en medicijnen voor hartaandoeningen.
X