Inhoudsopgave:
- Waarom maken kinderen het bed nat?
- Hoe zorg je ervoor dat je kind stopt met bedplassen?
- 1. Pas de drinkopname van het kind aan
- 2. Laat het kind voor het slapengaan aan een routine wennen
- 3. Voorkom dat het kind uit de slaapstand wordt gehaald om te plassen
- 4. Prijs het kind als hij het bed niet nat maakt en scheld het niet uit als hij dat wel doet
- 5. Praat met kinderen
- 6. Kijk hoe vaak het kind per dag naar het toilet gaat
Bedplassen of plassen in je broek is een van de grootste problemen bij kinderen. Voor sommige kinderen kan het zijn dat ze op een bepaalde leeftijd niet meer in bed plassen, maar voor anderen blijft het hen achtervolgen tot ze volwassen zijn. Waarom maakt het kind het bed nog nat en hoe kan ik voorkomen dat het kind het bed nat maakt?
Waarom maken kinderen het bed nat?
Het is normaal dat jonge kinderen nog steeds in hun broek plassen. Als kinderen ouder worden, leren ouders hen om het toilet te gebruiken (zindelijkheidstraining).
Dit is zodat het kind begrijpt wat het moet doen als u wilt plassen en het kind niet op de broek plast of het bed nat maakt.
Na verloop van tijd kan het kind zijn blaas onder controle houden en zelf naar het toilet gaan.
Een van de redenen waarom kinderen nog steeds in bed plassen, is dat ze moeten leren bepalen wanneer het kind plast terwijl het slaapt (bedplassen).
Het kind realiseert zich niet dat hij plast terwijl hij slaapt, en dit moet opnieuw worden geleerd zodat het kind het bed niet nat maakt.
In feite is het beheersen van de blaasfunctie tijdens de slaap de laatste fase van zindelijkheidstraining.
De leeftijd waarop kinderen hun blaas kunnen beheersen tijdens de slaap, varieert.
Het beheersen van de blaas is een complex proces waarbij de spieren, zenuwen, wervelkolom en hersenen samenwerken.
Bedplassen problemen zijn meestal op te lossen door te wachten. Gewoonlijk is de leeftijd van het kind om te stoppen met het bedplassen dezelfde als toen de ouders als kind stopten met het bedplassen.
Geciteerd uit de Cleveland Clinic-pagina, zegt dr. Janjua legde uit dat bedplassen geen probleem is totdat het kind 5 jaar oud is.
Als uw kind echter ouder is dan 5 jaar of als het kind 7 jaar is en het bed nog nat maakt, dient u dit met uw arts te overleggen.
Gevreesd wordt dat dit een indicatie is van een gezondheidstoestand, zoals een urinewegaandoening, of omdat de blaas van het kind onvolwassen is in zijn ontwikkeling.
Hoe zorg je ervoor dat je kind stopt met bedplassen?
Enkele manieren die ouders kunnen doen om hun kinderen te leren 's nachts het bed niet meer nat te maken, namelijk:
1. Pas de drinkopname van het kind aan
Verhoog de drinkinname van uw kind gedurende de dag en beperk het drinken van uw kind 's nachts.
Het is het beste als kinderen 's avonds geen dranken met cafeïne consumeren, inclusief frisdranken en dranken die chocolade bevatten, zoals chocolademelk. Hierdoor kan het kind vaker willen plassen.
2. Laat het kind voor het slapengaan aan een routine wennen
Routines die kinderen kunnen doen voordat ze naar bed gaan, zoals hun tanden poetsen, plassen, hun voeten wassen, hun handen wassen en hun gezicht wassen.
Zorg ervoor dat uw kind eerst naar het toilet gaat voordat het naar bed gaat. Dit maakt het slapen ook comfortabeler en een effectieve manier om te voorkomen dat uw kind het bed nat maakt.
Als uw kind midden in de nacht wakker wordt, bied hem dan aan of hij naar het toilet wil of niet, om ervoor te zorgen dat het kind stopt met bedplassen.
3. Voorkom dat het kind uit de slaapstand wordt gehaald om te plassen
Misschien denk je dat als het kind zich heeft verslapen, de ouders hem wakker kunnen maken en vragen of hij eerst naar het toilet mag.
Dit kan echter niet helpen de gewoonte van bedplassen bij kinderen te stoppen. Het wakker maken van een kind terwijl het slaapt, zal zijn slaap alleen maar verstoren, waardoor het moeilijk wordt om weer te slapen en geïrriteerd raakt. Zelfs driftbuien bij kinderen kunnen voorkomen.
4. Prijs het kind als hij het bed niet nat maakt en scheld het niet uit als hij dat wel doet
U kunt kleine beloningen geven als uw kind het bed 's nachts of meerdere nachten niet nat maakt. Het is echter beter om kinderen geen geschenken in natura of iets dergelijks te geven.
Door één ster op het prestatiebord te geven, maakt elk kind 's nachts het bed niet nat of complimenten geven is ook voldoende om kinderen gelukkig te maken en het gevoel te hebben dat hun harde werk wordt opgemerkt door de ouders.
Omgekeerd mag u uw kind nooit uitschelden, straffen of schreeuwen omdat het in bed plast. Boos worden op je kind zal hem niet helpen te leren niet in bed te plassen, het kan de ouder-kindrelatie juist erger maken.
5. Praat met kinderen
U kunt met uw kind praten over de voordelen van het gebruik van het toilet en het niet meer gebruiken van luiers.
Ouders kunnen bijvoorbeeld zeggen dat een van de tekenen van een volwassen kind is dat ze geen luiers meer nodig hebben en zelf naar het toilet moeten, en 's nachts niet in bed moeten plassen.
Op die manier worden kinderen uitgedaagd en proberen ze te bewijzen dat ze groot zijn.
Als uw kind 's nachts bang is om naar het toilet te gaan omdat het donker is, vraag het kind dan om u wakker te maken zodat hij met hem mee kan naar het toilet.
Ouders kunnen ook een lichte slaper in de kinderkamer plaatsen of het licht in de gang naar het toilet aanzetten zodat het kind niet meer bang is om alleen te gaan en kan stoppen met plassen.
6. Kijk hoe vaak het kind per dag naar het toilet gaat
Het is beter als u weet hoe vaak een kind gewoonlijk op een dag naar het toilet gaat, normaal gesproken gaat een kind 4-7 keer per dag naar het toilet.
Als het kind al op school zit, vraag het kind dan of hij zich op school prettig voelt bij het toilet. Zorg ervoor dat hij zich op school op zijn gemak voelt met het toilet, zodat het kind niet aarzelt om in het toilet van de school te plassen.
X
