Voetziekte en verschillende problemen die het vaakst de voeten treffen

Wist je dat je voeten 42 spieren, 26 botten, 33 gewrichten, 50 ligamenten en 250.000 zweetklieren hebben? Omdat het zo verbazingwekkend is, zijn de voeten een deel van het lichaam dat uw lichaamsgewicht kan ondersteunen tijdens verschillende activiteiten. Dit omvat wandelen, hardlopen en meer. Maar helaas zorgt intense activiteit er vaak voor dat u niet beseft dat uw voeten ook pijn kunnen doen. Als gevolg hiervan kan het been letsel oplopen, ontsteking van de botten, ligamenten of pezen in de voet. Meer details, overweeg de soorten problemen en voetziekten die hieronder het vaakst voorkomen.

Een verscheidenheid aan de meest voorkomende voetproblemen en ziekten

1. Blaren op de voeten

Het gebruik van nieuwe schoenen of schoenen die niet goed passen, leidt vaak tot snijwonden of schaafwonden aan de voeten. Als er een wond of schaafwond op het been zit, kunt u dit behandelen door het geblesseerde beengebied schoon te maken met een antibioticumzalf en het vervolgens met een verband te bedekken.

2. Ingegroeide teennagels (haken)

Ingegroeide teennagels gaan vaak mis. Als dit niet wordt aangevinkt, wordt je chagrijnig. Als het echter op een ongepaste manier wordt ingenomen, zoals er met geweld aan wordt getrokken, zal het een infectie veroorzaken.

Deze voetziekte, die vaak een zere wordt genoemd, wordt meestal veroorzaakt door schoendruk, een schimmelinfectie of een slechte voetstructuur. Om infectie te voorkomen, moet u het deel van de nagel afknippen met een nagelknipper. Wanneer u uw teennagels trimt, gebruik dan een grotere nagelknipper en knip ze niet kort, aangezien dit ook kan leiden tot teennagels of een ingegroeide infectie.

3. Eelt

Eelt wordt meestal veroorzaakt door overmatige druk of wrijving, waardoor de huid op de voeten verdikt of verhardt.

Meestal verschijnt er eelt op de voetzolen, hielen of tenen die vaak ongemak of pijn veroorzaken bij activiteiten of wandelen. Het deel van de voet met eelt is meestal gelig van kleur en heeft de neiging minder gevoelig te zijn voor aanraking.

Om eelt te voorkomen, moet u schoenen gebruiken die goed passen, omdat het gebruik van de verkeerde schoenmaat eelt kan veroorzaken.

4. Urinezuur

Jicht is een vorm van artritis die pijn in de tenen kan veroorzaken. Dit wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van urinezuurkristallen die zich ophopen in de gewrichten van de voeten en pijn en zwelling van de voeten veroorzaken.

Als urinezuur in de voeten voorkomt, zullen de tenen gewoonlijk warm, roodachtig, gezwollen en pijnlijk aanvoelen. Om het te behandelen, kunt u uw voeten laten rusten, uw voeten samendrukken met ijs, geen voedsel eten dat urinezuur kan verergeren en medicijnen gebruiken die door uw arts worden aanbevolen.

5. Eeltknobbels

Een bunion is een benige richel langs de rand van de voet, aan de zijkant van de basis van de grote teen. Eeltknobbels hebben verschillende oorzaken, waaronder aangeboren misvormingen, artritis, trauma en erfelijkheid.

Meestal zullen eeltknobbels pijnlijk zijn als u schoenen draagt. Zelfs het gebruik van te smalle schoenen wordt vaak in verband gebracht met de oorzaak van eeltknobbels.

Om dit te voorkomen, moet u voorkomen dat u de verkeerde of te smalle schoenen draagt. Als eeltknobbels pijnlijk zijn, kunt u een arts raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.

6. Hielpijn

Pijn in de hiel van de voet wordt meestal veroorzaakt door irritatie of zwelling van het harde weefsel dat het hielbot met de teen verbindt. Deze hielpijn is meestal het ergst in de ochtend als u wakker wordt.

Om het te behandelen, kunt u uw voeten laten rusten, uw hielen en beenspieren spreiden, schoenen dragen met goede voetbogen en zacht schoeisel, en u kunt pijnstillers nemen.

7. Hielspoor

Behalve pijn in de hielen zijn hielspoor ook een oorzaak van pijn aan de voeten. Deze ziekte treedt op als gevolg van een abnormale botgroei aan de onderkant van uw hiel.

Hielspoor kan worden veroorzaakt door het dragen van verkeerde schoenen, een abnormale houding of hardlopen. Helaas is deze ziekte vaak pijnloos.

Om het te behandelen, moet u uw voeten laten rusten, orthesen gebruiken die in schoenen worden gedragen, schoenen dragen die goed passen en fysiotherapie doen. Als deze ziekte pijn blijft veroorzaken, moet u een arts raadplegen.

8. Hamertoes

Hamertenen is een van de oorzaken van voetpijn die wordt gekenmerkt door een handicap of schade aan het gewricht dat zich het dichtst bij de grote teen bevindt. Deze voetziekte staat ook bekend als een misvorming in het middelste gewricht van de teen, waardoor het moeilijk wordt om het recht te trekken in de vorm van een hamervorm. Meestal worden hamertenen vaak veroorzaakt door het dragen van slecht passende schoenen.

9. Spataderen

Spataderen zijn zwelling en verwijding van veneus bloed die gewoonlijk in de benen optreedt als gevolg van een opeenhoping van bloed. Spataderen worden meestal gekenmerkt door prominente aderen die blauw of donkerpaars van kleur zijn.

Oorzaken van spataderen zijn onder meer familiegeschiedenis, toenemende leeftijd, afwijkingen in bloedvatkleppen, zwangerschap, zwaarlijvigheid, hormonale factoren, anticonceptiepillen, de gewoonte om strakke kleding te dragen (zoals broeken, ondergoed en schoenen) en bepaalde ziekten zoals hart- en leverziekte.