7 Routinegewoonten die onbewust nagels en haar beschadigen

Wist u op basis van een reeks activiteiten die u nastreeft om het nagelhaar gezond te houden, dat er verschillende dagelijkse gewoonten zijn die ook haar en nagels kunnen beschadigen? Ja, zonder het te beseffen, kunnen sommige dagelijkse routine-activiteiten waarvan u denkt dat ze goed zijn, uw nagels en haar zelfs beschadigen, vooral als ze niet gepaard gaan met de juiste preventie.

Laten we dus eens kijken naar enkele van de dagelijkse activiteiten die haar en nagels daadwerkelijk kunnen beschadigen.

Diverse routinematige gewoonten die nagels en haar kunnen beschadigen

1. Draag het haardroger en vernissen die te heet zijn

Te vaak stylen van je haar met een föhn of stijltang kan de natuurlijkheid van het haar zelfs beschadigen, vooral als de temperatuur te hoog is. Gebruik te vaak een stijltang, haardroger, evenals andere hete gereedschappen op het haar, kunnen inderdaad individuele lokken uitdrogen.

De reden is dat deze tool het natuurlijke vocht van het haar verwijdert door het watergehalte te verminderen. Ten slotte is het haar beschadigd, droog en gespleten haarpunten.

2. Het huis schoonmaken

Ook al is het een goede en leuke bezigheid, je moet voorzichtiger zijn bij het schoonmaken van het huis. Omdat sommige huishoudelijke schoonmaakmiddelen en -vloeistoffen ervoor kunnen zorgen dat uw nagels droog, broos, gemakkelijk breken en uiteindelijk de nagels beschadigen.

Dit betekent echter niet dat u lui bent om het huis schoon te maken. De oplossing, zorg ervoor dat u handschoenen gebruikt om uw handen en nagels te beschermen tegen beschadiging.

3. Haar kammen als het nat is

Bron: Style Caster

Als je de gewoonte hebt om altijd nat haar te kammen, moet je daarmee stoppen. Niet zonder reden, zoals gerapporteerd op de Self-pagina, is nat haar meestal zwakker, zodat het haar beschadigd raakt in plaats van het droog te kammen. Dat is de reden waarom, wanneer u haar kamt en trekt dat nog nat is, het gemakkelijk zal breken en uitvallen.

Om geen beschadigd haar te hebben, is het beter om je haar droog te kammen. Als u bijvoorbeeld uw haar wilt wassen, moet u uw haar borstelen voordat u naar de badkamer gaat. Gewoonlijk zal de conditie van het haar na het wassen met shampoo niet te verward zijn als het van tevoren is gekamd.

4. Gebrek aan voeding

In feite fungeert het voedsel dat u dagelijks consumeert als een leverancier van voedingsstoffen om verschillende lichaamsfuncties te ondersteunen, waaronder haar en nagels. Dit betekent dat wanneer uw lichaam niet de juiste voeding krijgt, uw haar en nagels zich niet goed zullen ontwikkelen.

Er wordt bijvoorbeeld gedacht dat ijzertekort haaruitval veroorzaakt. Daarvoor moet u in de voedingsbehoeften van uw lichaam voorzien door een verscheidenheid aan voedingsmiddelen te eten die qua voedingswaarde in evenwicht zijn.

5. Tuinieren

Het vergroten van de handkracht, het uithoudingsvermogen en het verminderen van het risico op ziekte zijn enkele van de gezondheidsvoordelen van tuinieren. Maar zonder het te beseffen, kan deze activiteit ook beschadigde nagels veroorzaken.

Dit kan worden veroorzaakt door blootstelling aan zonlicht of door schimmels en bacteriën die zich in de bodem nestelen. Om dit te voorkomen, dient u bij het tuinieren altijd handschoenen te gebruiken.

6. Te vaak shamponeren

Misschien denk je dat door je haar vaak te wassen, je haar er mooier uit zal zien. Ook al is het in feite het tegenovergestelde. Ja, te vaak shamponeren kan de haarschubbenlaag (buitenste haarlaag) beschadigen en de haarlokken uitdrogen.

De reden is dat het gebruik van shampoo bedoeld is om overmatige olieproductie in het haar kwijt te raken. Dat is de reden waarom bij overmatig gebruik de natuurlijke oliën die in het haar aanwezig zijn, eroderen, waardoor het haar er dof en droog uitziet.

Het is beter als u uw haar voldoende vaak en niet te vaak wast. Vergeet niet om de frequentie van het wassen en het gebruik van shampoo aan te passen aan de conditie van uw haar en hoofdhuid.

7. Knip de nagelriemen af

Op de rand van de nagel verschijnt soms een witte wasachtige laag, die een nagelriem wordt genoemd. Sommige mensen kiezen ervoor om de nagelriemen te knippen, omdat men denkt dat ze het uiterlijk van de nagels bederven.

In feite is het niet de taak van de nagelriemen om spelletjes te spelen, namelijk om de nagels te beschermen tegen schimmelinfecties, ziektekiemen en bacteriën die proberen in de nagels te sluipen. Daarvoor is het niet echt aan te raden om nagelriemen schoon te maken.