De onverwachte oorzaak van een gerimpelde huid, je doet het elke dag

Een gerimpelde huid maakt deel uit van het verouderingsproces. Rimpels in het gezicht verschijnen en vormen rimpels op uw huid. Behalve veroudering zijn er andere oorzaken van een gerimpelde huid die niet worden gerealiseerd door dagelijkse gewoonten. Wat zijn de gewoonten die huidrimpels veroorzaken?

Kleine gewoontes die huidrimpels veroorzaken

1. Kauwgom

Kauwgom kan rimpels aan de onderkant van de mond veroorzaken, evenals problemen met de structuur van de mond. Het eten van kauwgom met een hoog suikergehalte kan ook het risico op diabetes vergroten.

2. Pluk puistjes en knijp ze uit

Voor degenen onder u die graag puistjes oplopen, laten we deze gewoonte onmiddellijk stoppen. Laat uw acne verdwijnen met acnemedicatie, behandeling naar de dokter, of laat het met rust totdat het vanzelf beter wordt. Plukken of knijpen in uw voor acne gevoelige huid zal schade, irritatie, snijwonden en rimpels veroorzaken.

3. Trek aan de huid wanneer u make-up aanbrengt

Trekken of wrijven aan de gezichtshuid tijdens het aanbrengen van make-up kan rimpels veroorzaken. Draag make-up zonder dat u aan de gezichtshuid, zoals de randen van de ogen, mond of wenkbrauwen, hoeft te trekken tijdens het aanbrengen van make-up. Het is oké om je gezicht te bewegen om je make-up beter te laten passen, zolang je maar niet aan de huid trekt voordat deze er plat uitziet.

4. Drink zoete, alcoholische en koolzuurhoudende dranken

Sommige onderzoeken suggereren dat het drinken van frisdranken (die meestal grote hoeveelheden suiker bevatten) een slecht effect op uw huid heeft. Dit komt omdat het glycatiegehalte in zoete dranken ervoor kan zorgen dat het collageen in de huid kwetsbaarder wordt. De elasticiteit en stevigheid van uw huid kunnen ook afnemen, waardoor uw gezicht vatbaar is voor rimpels.

Behalve frisdranken is alcohol ook slecht voor de huid omdat het de lekkage van de bloedvaten kan vergroten, waardoor je huid losser kan worden of er slap uitziet. Alcohol kan je ook uitdrogen en rimpels zichtbaarder maken.

5. Gebrek aan het consumeren van gezonde vetten

Goede vetten, zoals omega-3-vetzuren uit vis, kunnen verschillende chronische pijn zoals hartaandoeningen en diabetes helpen voorkomen. Bovendien kan het vet in vis de celmembranen vernieuwen, wat kan helpen het watergehalte in de huid op peil te houden, zodat deze wordt gevoed en vochtig en glad aanvoelt. Naast vis kun je omega-2 vetzuren ook binnen krijgen via noten zoals amandelen en walnoten.

6. Draag geen zonnebril

Om rimpels en zonnestraling te voorkomen, is het belangrijk om te dragen zonnebrandcrème evenals dagelijkse vochtinbrengende crème. Wist u bovendien dat de zonnebrillen die vaak worden gebruikt om verblinding te voorkomen, u ook kunnen helpen rimpels rond de ogen te voorkomen?

Ja, vaak turen, want als u de schittering tegenhoudt, worden de ooghoeken gerimpeld. Zorg ervoor dat u een bril draagt met een uv-filter om uw ogen tegen de zon te beschermen, aangezien dit de huid rond uw ogen kan beschadigen.

7Drink met een rietje

Rietjes kunnen je helpen om vlekken op je tanden te voorkomen, maar dit kan juist rimpels in de huid in de mond veroorzaken. Door langdurig continu af te zuigen kunnen rimpels rond de mond ontstaan. Probeer indien mogelijk rechtstreeks uit het blik of de fles te drinken.