7 gewoontes 's nachts die je haar daadwerkelijk kunnen beschadigen

Of je het nu beseft of niet, de verschillende activiteiten die je van 's ochtends tot' s avonds doet, lopen het risico je haar te beschadigen, weet je! Vooral 's nachts als je je erg moe voelt en meteen wilt gaan slapen, waardoor je na een dag van buitenaf vaak de conditie van je haar negeert. Dus, wat zijn de gewoonten 's nachts die haar onbewust beschadigen?

Verschillende gewoonten voor het slapengaan 's nachts die het haar beschadigen

Uiteraard als u zich moe, moe voelt en direct wilt uitrusten na een drukke dag vol activiteiten. Maar gebruik dit niet als excuus om uw lichaam, inclusief uw haar, niet schoon te maken. Hier zijn enkele nachtelijke gewoonten die tot haarbreuk kunnen leiden:

1. Slaap met nat haar

U doet het waarschijnlijk of doet het zelfs vaak 's avonds voordat u naar bed gaat, omdat u uw haar niet' s ochtends vroeg wilt wassen voordat u naar kantoor vertrekt. In feite zijn natte haarlokken erg zwak en vatbaar voor beschadiging.

Daarom kan slapen met je haar nog nat je haar beschadigen omdat het eruit valt en gespleten haarpunten. Ted Gibson, een kapper en saloneigenaar in New York, legt uit dat de wrijving tussen de lakens en het natte haar terwijl je de hele nacht slaapt, de haarschubben (de buitenste haarlaag) ruw zal maken.

Het resultaat is dat het haar gemakkelijk droogt omdat het zijn voedingsstoffen verliest. De oplossing, als u uw haar 's nachts wast, moet u ervoor zorgen dat uw haar helemaal droog is voordat u naar bed gaat.

2. Slaap met haarlak nog in het haar

Of het nu is omdat je na het bijwonen van een feest, familiebijeenkomst of ander formeel evenement onvermijdelijk haarlak moet gebruiken, je haar er netter uit kan zien. Dit kan het echter moeilijker maken om uw haar te reinigen.

Op basis hiervan gaan veel vrouwen dan het liefst slapen en de volgende dag gewoon hun haar poetsen. Als je de rest van de haarspray reinigt door je haar te shamponeren en 's nachts in slaap te laten vallen, of helemaal niet schoon te maken, zal je haar zelfs beschadigd raken.

Dus de uitweg is om te blijven shamponeren om de resterende haarspray die nog in je haar zit te verwijderen en ervoor te zorgen dat je haar droog is terwijl je slaapt. Gebruik indien mogelijk een haarconditioner om beschadiging na gebruik van de haarspray te voorkomen.

3. Haar binden tijdens het slapen

Bron: The Health Site

Volgens Kylee Health, een kapper uit Los Angeles, kan het langdurig gebruiken van een haarelastiekje in dezelfde sectie de haarlokken beschadigen. Zeker als je hem de hele nacht blijft dragen terwijl je slaapt.

De reden is dat het langdurig binden van je haar, niet alleen tijdens het slapen, kan leiden tot inkepingen in hetzelfde haar. Wat het haar vervolgens gemakkelijk beschadigt en haaruitval ervaart. Net als het menselijk lichaam kun je je haar het beste vrij laten "ademen" en een pauze nemen tijdens je slaap.

4. Draag een haarband die te strak zit

Behalve dat u niet wordt geadviseerd uw haar te lang te binden, wordt u ook aangeraden om geen haarbandjes te dragen die te strak zitten. Omdat dit de kans op haarbeschadiging juist kan vergroten.

Probeer in plaats daarvan een stoffen haarelastiekje of een grote haarclip te dragen die uw haar een beetje ruimte kan geven om te ademen.

5. Geen haar kammen

Sla zoveel mogelijk de routine van het borstelen van je haar niet over voordat je naar bed gaat. Geloof het of niet, maar de gewoonte om je haar 's avonds voor het slapengaan te kammen, kan de productie van natuurlijke haaroliën stimuleren die droog haar voorkomen. Deze aandoening zal zeker de hoofdhuid en de haarzakjes helpen om nieuwe haargroei te stimuleren.

6. Kammen terwijl het haar nog nat is

Bron: Style Caster

Niet veel anders dan slapen als het haar nog nat is, het kammen van nat haar kan ook het haar beschadigen door de toestand van zwak haar. Als je merkt dat gekamd haar als het nog nat is, er gemakkelijker uit valt dan gekamd haar als het droog is.

Als je niet wilt dat dit gebeurt, is het beter om je haar te borstelen voordat je gaat shamponeren of 's avonds voordat je naar bed gaat, zodat het de volgende ochtend niet te verward en gemakkelijker te hanteren is.

7. Bevochtigt het haar niet

Was je je haar graag 's ochtends? Kylee Health en Gibson raden aan om 's avonds regelmatig conditioner of kokosolie op de punten van je haar aan te brengen en vervolgens te wachten tot je haar droog is voordat je naar bed gaat.

Het doel is om de haarschubben van voeding te voorzien terwijl je haar gehydrateerd blijft terwijl je slaapt. Follow-up met shamponeren om 's ochtends conditioner of olie te verwijderen.