5 eenvoudige tips om een ​​geïrriteerde neus door verkoudheid en griep te behandelen

De klachten die vaak optreden bij griep en verkoudheid zijn niet beperkt tot niezen, verstopte neus en verstikkende hoofden. Heeft u ooit irritatie van de huid van uw neus gehad door deze verkoudheid of griep? In feite kan de irritatie van de huid van de neus meestal aanhouden totdat de aanval van verkoudheid en griep voorbij is. Wat kan er worden gedaan om deze aandoening te verhelpen, zodat deze niet erger wordt?

Waarom kan de neus geïrriteerd raken bij verkoudheid en griep?

Een dermatoloog uit New York, Joshua Zeichner, MD, onthulde de reden achter de irritatie van de neushuid als gevolg van verkoudheid en griep. Volgens hem is een van de belangrijkste redenen dat de energie te sterk is bij het snuiten van je neus.

Na het succesvol snuiten van uw neus of loopneus, veegt u deze natuurlijk af met een tissue of zakdoek, toch? Welnu, dat is wanneer u onbewust buitensporig veel kracht gebruikt, waardoor de huid van de neus geïrriteerd raakt.

Dat is de reden waarom de huid rond de neus meestal blaren krijgt, pijnlijk, roodachtig wordt door verkoudheid en griep. Afgezien van deze gewoonte, kan allergische rhinitis ook een andere oorzaak zijn van irritatie van de neus door verkoudheid en griep.

Allergische rhinitis is een ontsteking van het slijmvlies van de neusholte, als gevolg van het binnendringen van allergenen die een allergische reactie veroorzaken. Deze toestand is niet continu en komt meestal alleen op bepaalde tijden voor.

De symptomen die optreden als gevolg van allergische rhinitis zijn vergelijkbaar met die van verkoudheid en griep, die ook de neus kunnen irriteren.

Hoe om te gaan met irritatie van de neus door verkoudheid en griep?

Door de irritatie van de neus bij verkoudheid en griep zal iedereen zich zeker ongemakkelijk voelen. Maakt u zich geen zorgen, hier zijn enkele opties die u kunt doen om irritatie van de huid van de neus aan te pakken:

1. Wrijf niet te hard over uw neus

In plaats van krachtig af te vegen terwijl je je neus snuit, klop je zachtjes op je neus en de huid eromheen. Hoewel het een paar pogingen kan kosten om je neus te snuiten, is in ieder geval zachtjes op je neus kloppen minder irriterend dan verkoudheid en griep.

Dit komt omdat wanneer u klopt, er veel minder wrijving op de huid is dan wanneer u over uw neus veegt of wrijft. Hierdoor kan de kans op bijwerkingen in de vorm van pijn en branderig gevoel op de huid rond de neus worden geminimaliseerd.

2. Gebruik een zachte tissue

Als u uw neus toch met een tissue moet afvegen, kunt u het beste een tissue met zacht materiaal gebruiken. De reden is dat niet alle doekjes zijn gemaakt van materialen die vriendelijk zijn voor huidaandoeningen. Dit kan het risico op neusirritatie door verkoudheid vergroten.

Kies daarom doekjes die vrij zijn van chemicaliën, toegevoegde parfums en wasmiddelen. Deze ingrediënten kunnen irritatie veroorzaken en droge huidaandoeningen veroorzaken.

3. Breng een vochtinbrengende crème aan rond de neus

Hoe vaker en krachtig u uw neus veegt, hoe droger de huid in de neus zal zijn. Probeer als oplossing uw neushuid altijd vochtig te houden door regelmatig een vochtinbrengende crème aan te brengen.

Kies elk type vochtinbrengende crème dat veilig is, vooral als u een gevoelige huid heeft, zoals vaseline. Breng vervolgens de vochtinbrengende crème langzaam aan op de huid rond de neusgaten.

4. Gebruik stoom uit warm water

Een andere manier om irritatie van de neus door verkoudheid en griep te behandelen, is door een bak met warm water te gebruiken. Breng je neus een beetje dichter bij het bassin en inhaleer de hete stoom die langzaam naar buiten komt.

Om het warme effect meer uitgesproken te maken, kun je een paar druppels toevoegentea tree olie of tea tree olie in het warme water.

5. Gebruik een luchtbevochtiger

Een luchtbevochtiger is een hulpmiddel dat handig is om te voorkomen dat de luchtvochtigheid in de kamer uitdroogt. Naast het helpen verlichten van de luchtwegen, die vaak worden verstoord door griep en verkoudheid, kunt u het ook gebruiken om huidirritaties te behandelen.

Vooral omdat door deze irritatie de huid meestal droog aanvoelt, waardoor het nog pijnlijker wordt als je je neus snuit. Een luchtbevochtiger kan helpen de lucht vochtiger te maken, waardoor de droge huid rond de neus wordt verlicht.

6. Neem verkoudheids- en griepstillers

Een andere stap die u kunt nemen om klachten van irritatie aan de neus te verlichten, is het nemen van medicijnen die griep en verkoudheid kunnen behandelen. Omvat Tylenol (paracetamol), Advil of Motrin (ibuprofen) of decongestiva.

Medicijnen kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van verkoudheid en griep die u op dit moment ervaart, zodat latere klachten van irritatie van de neus ook zullen verbeteren.

Vergeet niet eerst uw arts of apotheker te raadplegen voordat u verkoudheids- en griepstillers gaat gebruiken. Op die manier krijgt u het juiste type en de juiste regels voor het innemen van medicatie.