Tips voor het hebben van seks voor mensen met zure refluxstoornissen

Heeft u ooit een maagpijn gehad als gevolg van een verhoogd maagzuur? Wees voorzichtig, want deze omstandigheden kunnen uw seksleven verstoren. Ja, als u meer maagzuur ervaart, zult u zich zeker ongemakkelijk voelen. Dus wat als dit tijdens seks zou gebeuren? Wat moet er worden gedaan om het op te lossen?

Waarom kan maagzuur stijgen tijdens seks?

Zure reflux of gastro-oesofagale reflux (GERD) is een aandoening waarbij uw maagvloeistoffen omhoogschieten om uw keel te bereiken. Het is niet ongebruikelijk dat deze aandoening verschillende symptomen en gezondheidsproblemen veroorzaakt, zoals een branderig gevoel in de darmen (maagzuur), misselijkheid, braken, kauwproblemen en ademhalingsproblemen.

Dus wat gebeurt er als u of uw partner deze aandoening heeft tijdens seks? Het zal natuurlijk het moment van intimiteit tussen u en uw partner verstoren en uiteindelijk elkaars seksuele prestaties verminderen.

In sommige onderzoeken wordt gesteld dat een verhoogd maagzuur kan optreden als u geslachtsgemeenschap heeft. Een studie meldde zelfs dat deze aandoening vaker voorkomt bij vrouwen. In een andere studie wordt gesteld dat stijgend maagzuur of GERD ongemak en pijn kan veroorzaken tijdens seks, waardoor het moeilijk wordt om een orgasme te bereiken.

Hoe voorkom en behandel je GERD tijdens seks?

Verhoogd maagzuur kan inderdaad de kwaliteit en prestaties van uw geslacht verstoren. Maar wees nog niet bedroefd, je kunt nog steeds samen genieten van intimiteit zonder deze voorwaarden door te weten waardoor de toename wordt veroorzaakt. Hier zijn tips die vóór en tijdens geslachtsgemeenschap moeten worden gedaan, zodat maagzuur uw seksleven niet verstoort.

Voor geslachtsgemeenschap

Probeer geen voedsel te eten dat maagzuur veroorzaakt, zoals frisdrank, verschillende soorten gefrituurd voedsel, alcohol, cafeïnehoudende dranken, vetrijk voedsel of dranken en een verscheidenheid aan voedingsmiddelen die zuren bevatten, zoals sinaasappels.
Eet geen grote porties als u niet wilt dat maagzuur stijgt tijdens seks. Eet kleine porties en wacht een paar uur totdat uw voedsel goed is verteerd.
Neem voor de maaltijd antacidummedicijnen. Dit kan voorkomen dat maagzuur stijgt.

Tijdens geslachtsgemeenschap

Wees eerlijk en vertel uw partner over hoe u zich voelt. Als u voelt dat GERD-symptomen optreden, moet u eerst seks met uw partner uitstellen en deze symptomen behandelen.
Vermijd seksposities waarbij u recht moet gaan liggen, omdat ze de symptomen van zure terugvloeiing kunnen verergeren. Daarnaast kunnen verschillende standjes de geslachtsgemeenschap ook spannender maken.
Vermijd ook houdingen die uw maag depressief maken, dit zal juist het maagzuur doen stijgen.
Het is beter als u staand of zittend seks heeft. Deze positie is redelijk veilig voor degenen onder u met GERD.