Anhedonie: de oorzaken en symptomen herkennen & bull; hallo gezond

Gevoelens van verdriet maken je vaak van streek en maken je niet enthousiast over de dag. Soms slepen gevoelens van verdriet zelfs voort en zorgen ervoor dat u zich ongelukkig voelt. Er zijn echter gezondheidsproblemen waardoor u zich niet gelukkig kunt voelen, ook al bent u niet verdrietig of overstuur. Deze unieke aandoening wordt anhedonie genoemd. Wat is anhedonie? Bekijk de volgende uitleg.

Wat is anhedonie?

Anhedonie is een aandoening waarbij je geen plezier kunt voelen in alles wat er in je leven gebeurt. Je verliest interesse in dingen die voorheen aantrekkelijk voor je waren.

Wanneer u deze aandoening ervaart, bent u misschien niet geïnteresseerd in het doen van activiteiten die u voorheen leuk vond, zelfs niet in het worden van een hobby. Je begint ook de interesse te verliezen om met vrienden om te gaan, niet enthousiast te zijn over je werk en geen trek in eten te hebben.

Zelfs terughoudend en lui om seks te hebben met een partner. Alle dingen waardoor je je voorheen tevreden en gelukkig voelde met het leven, veranderen nu in saaie en stressvolle dingen.

Anhedonie is een van de hoofdoorzaken van depressie, maar niet alle depressieve mensen ontwikkelen deze aandoening in het begin. Behalve bij mensen die depressief zijn, kan deze aandoening ook worden ervaren door patiënten met andere psychische aandoeningen, zoals schizofrenie, psychose en anorexia.

Wat zijn de soorten anhedonie?

Deze problemen zijn gegroepeerd in twee soorten, namelijk sociale anhedonie en fysieke anhedonie.

1. Sociale anhedonie

Als u sociale anhedonie ervaart, zult u minder snel graag tijd doorbrengen met andere mensen. Symptomen die kunnen optreden bij het ervaren van deze aandoening zijn:

• Heb het gevoel negatieve gevoelens naar uzelf en anderen te willen kanaliseren. U kunt dit doen door middel van spraak, gebaren en andere acties.
• Het moeilijk vinden om je aan te passen aan sociale omstandigheden is een ander symptoom van sociale anhedonie.
• Het heeft het gevoel leeg en plat te zijn, tot het punt dat je geen gevoelens meer kunt voelen
• Heeft de neiging om gelukkige gevoelens te vervalsen, zoals doen alsof hij gelukkig is in het bijzijn van andere mensen in sociale situaties en omstandigheden. Als je je in feite normaal voelt of zelfs niets voelt.
• Heb niet de wens om met vrienden en familie rond te hangen of tijd door te brengen, ook al doe je het normaal gesproken graag.
• Weiger uitnodigingen om evenementen zoals feesten, concerten of andere activiteiten bij te wonen. Dit komt doordat de gevoelens van plezier die je hebt, verdwijnen, waardoor je het gevoel hebt dat je geen voordeel zult halen uit het doen van deze activiteiten.

2. Fysieke anhedonie

Ondertussen, als u fysieke anhedonie heeft, is de kans kleiner dat u de fysieke tactiele sensaties krijgt die andere mensen normaal zouden voelen, of de sensaties die u onder normale omstandigheden zou voelen.

Symptomen die kunnen optreden bij het ervaren van deze aandoening zijn onder meer:

• Geen gevoel voelen wanneer een ander een vleugje genegenheid geeft, zoals een knuffel of misschien een kus. Het gevoel dat je op dat moment hebt, is meestal leeg of je voelt niets.
• Geen plezier voelen en je niet gelukkig voelen bij het eten van het voedsel dat je lekker vindt, ook al heb je meestal de tegenovergestelde smaak.
• Niet snel opgewonden of zelfs maar geïnteresseerd in fysiek contact met je partner of andere mensen.
• Doorlopende gezondheidsproblemen ervaren, zoals vaak ziek worden.

In feite, geciteerd uit Medical News Today, kan Anhedonia, zowel sociaal als fysiek, ook een reden zijn voor mensen die het ervaren om extreme activiteiten te doen, zoals sporten.Parachutespringen die adrenaline opwekt.

Wat zijn de oorzaken van anhedonie?

Een van de oorzaken van anhedonie is het gebruik van medicijnen zoals antidepressiva en antipsychotica die worden gebruikt om depressie te behandelen. Anhedonie is nauw verwant aan depressie, maar om het te ervaren hoef je je niet depressief of verdrietig te voelen.

U kunt deze aandoening ook ervaren als u getraumatiseerd bent door een gebeurtenis die u in het verleden heeft gestrest. Bovendien kan de ervaring van geweld of afwijzing die u voelt, ook een trigger zijn voor deze aandoening.

Als u een ziekte heeft die uw kwaliteit van leven verandert, of als u deze ervaart eetstoornis zoals anorexia en boulimie, kunnen deze aandoeningen ook voorkomen. Als u een ziekte heeft die geen verband houdt met een psychische aandoening, zoals Parkinson, diabetes of coronaire hartziekte, kunt u deze aandoening zelfs ervaren.

Het kan ook optreden als u problemen heeft met de manier waarop uw hersenen dopamine produceren of erop reageren, een chemische stof in de hersenen waardoor u zich goed voelt.

Op dat moment produceren je hersenen misschien te veel dopamine, dus het is mogelijk dat deze overproductie je zelfbeheersing verstoort over hoe je reageert en dingen accepteert die je overkomen.