Identificeer en voorkom tijdens het duiken het risico op pulmonale barotrauma

Duiken in open zee is leuk. Deze activiteit kan echter zeker niet door iedereen worden uitgevoerd. Als u van plan bent te gaan duiken, moet u de voorbereidingen volgen totdat u een duikbrevet of -vergunning krijgt. De reden hiervoor is dat het risico bij het duiken erg hoog en gevarieerd is.

Het is niet onmogelijk, duiken dat niet goed is voorbereid, zal levensbedreigend zijn. Een van de problemen die vaak optreden en fataal kunnen zijn, is pulmonale barotrauma.

Waarom komt pulmonale barotrauma eigenlijk voor? Hoe voorkom je pulmonale barotrauma tijdens het duiken?

Het risico op barotrauma tijdens het duiken is levensbedreigend

Barotrauma is een verwonding die optreedt in lichaamsweefsels als gevolg van de druk van gassen die het lichaam binnenkomen. Het verschil in lichaamsluchtdruk met de omstandigheden onder de zee tijdens het duiken veroorzaakt ademhalingsproblemen. Dit kan schade aan lichaamsweefsel veroorzaken en zelfs de dood tot gevolg hebben. Deze gezondheidsproblemen kunnen in alle delen van het lichaam voorkomen, maar de meest voorkomende problemen zijn de ogen, oren, neus en longen.

Tijdens het duiken kan barotrauma dodelijk zijn als het in de longen voorkomt. Als je duikt, probeert je lichaam zich aan te passen aan de druk eromheen. Welnu, hoe dieper je duikt, het gasvolume (de inhoud) wordt dunner.

Wanneer je in een dieper gebied duikt, is de luchtdruk zo hoog dat het luchtvolume in de longen steeds minder wordt. Wanneer dit continu gebeurt, hebben de longen een gebrek aan lucht en kan longweefsel afsterven. Als duikers een ademhalingsapparaat gebruiken, zullen onervaren duikers snel en veel lucht inademen als gevolg van een tekort aan lucht tijdens het duiken.

Nou, maar een groter probleem doet zich voor wanneer de duiker terugkeert naar de oppervlakte. Wanneer het naar de oppervlakte stijgt, neemt de luchtdruk af en neemt het luchtvolume in de longen toe. Als de duiker te snel naar de oppervlakte komt of zijn adem inhoudt terwijl hij nog in het water is, zal de lucht in de longen toenemen en uitzetten. Deze toestand zorgt er vervolgens voor dat de luchtzakken van de longen barsten als gevolg van te veel gas. Op dat moment zullen duikers pijn op de borst voelen en zelfs bloed ophoesten.

Hoe voorkom je dat longbarotrauma optreedt tijdens het duiken?

Alle duikers lopen hier risico op en barotrauma is de belangrijkste doodsoorzaak tijdens het duiken. Daarvoor zijn er een aantal dingen die u kunt doen zodat dit u niet overkomt, namelijk:

Houd nooit uw adem onder water in. Hoewel alle duikers weten dat ze hun adem niet in het water kunnen inhouden, doen veel beginnende duikers het door bepaalde omstandigheden. Dit kan gebeuren als de duiker in paniek raakt.
Ga langzaam naar de oppervlakte, haast je niet. Bij voorkeur is de zwemsnelheid bij het opstijgen naar de oppervlakte niet meer dan 9 meter per minuut.
Zorg ervoor dat u lichamelijk en geestelijk voorbereid bent. Leer niet alleen de techniek uit je hoofd, maar je moet ook mentaal voorbereid zijn. Dit heeft invloed op uw conditie tijdens het duiken. Er moet rekening worden gehouden met voorbereiding op het duiken.
Duik er niet in als u eerdere ademhalingsproblemen heeft gehad. Om erachter te komen of u wel of niet kunt duiken, kunt u het beste een lichamelijk onderzoek doen en dit aan uw arts vragen.