Inhoudsopgave:
- Liggend bevallen is gemakkelijker om normale bevalling en zonder pincet te ondergaan
- Waarom is de bevalling in liggende positie beter dan rechtop zitten?
- Ook al is het prima in een liggende positie, blijf jezelf steunen zodat het een beetje rechtop staat
Veel artsen raden vrouwen die op het punt staan te bevallen aan om vaker rechtop te gaan zitten of te lopen om het arbeidsproces te versnellen. De feitelijke geboortepositie wordt echter door uzelf bepaald. Van de verschillende bevallingshoudingen die zijn geoefend, zoals zitten of liggen, welke is beter?
Liggend bevallen is gemakkelijker om normale bevalling en zonder pincet te ondergaan
Een Britse onderzoeker heeft tijdens de tweede fase van de bevalling willekeurig een lage dosis epidurale (anesthesie) toegewezen aan moeders die rechtop wilden bevallen (of ze nu lopend, geknield, staand of zittend kantelen.
De resultaten van de studie toonden aan dat 41,4 procent van de vrouwen die in een liggende positie lagen, de neiging hadden om normaal te werken zonder pincet of geboortemiddel. Ondertussen konden vrouwen die een rechtopstaande bevallingspositie ondergingen, normale (vaginale) bevalling ondergaan zonder een pincet te gebruiken met 35,2 procent. Er kan dus worden geconcludeerd dat de liggende arbeidspositie meer kans heeft om normale arbeid te ondergaan dan de rechtopstaande positie.
Waarom is de bevalling in liggende positie beter dan rechtop zitten?
De liggende positie van de bevalling blijkt sneller te zijn dan de rechtop zittende positie. Volgens een studie gepubliceerd in het British Medical Journal, had liggen meer kans op een spontane geboorte.
Dit komt omdat vrouwen die rechtop bevallen, waarschijnlijk obstructie zullen ervaren rond het geboortekanaal als gevolg van posturale stress en de effecten van de zwaartekracht op de verspreiding van epidurale geneesmiddelen.
Bovendien kunnen vrouwen die zittend bevallen, druk op hun staartbeenderen ervaren. Dit wordt veroorzaakt door verstopping van de aderen, waardoor weke delen verstopt raken in het bekkenkanaal.
Ondertussen hebben vrouwen met een liggende positie meer kans om de druk op het foetale hoofd in het bekken te verminderen, zodat de bloedstroom in de baarmoeder soepel wordt. Als gevolg hiervan neemt de activiteit in de baarmoeder toe en gaat de bekkenopening wijder open. Dit zal het geboorteproces zeker vergemakkelijken. Daarnaast wordt vermoed dat het risico op perineumtrauma ook in de liggende groep kan zijn verminderd.
De positie van op het bed liggen is waarschijnlijk de meest comfortabele positie voor de meeste moeders om te bevallen. U moet echter proberen om enigszins rechtop te staan. Dit wordt geschat omdat er verschillende voordelen zijn, zoals:
- Helpt bij weeën.
- Vergroot de kans om het arbeidsproces te versnellen.
- U en uw baby helpen tijdens de bevalling samen te werken.
Daarom zegt dr. Peter Brocklehurst, een professor in de gezondheid van vrouwen aan de Universiteit van Birmingham in Engeland, raadt vrouwen aan om op hun zij te liggen als de baarmoederhals echt verwijd is. Omdat de meeste vrouwen spontane bevalling willen, is het raadzaam om op hun zij te gaan liggen om een grotere kans op spontane bevalling te bieden.
Ook al is het prima in een liggende positie, blijf jezelf steunen zodat het een beetje rechtop staat
Hoewel de ligpositie op het moment van de bevalling beter is, moet u uw lichaam toch enigszins rechtop ondersteunen, of wat wordt genoemd half zittendDaarom kan de zwaartekracht helpen het hoofd van de baby naar de baarmoederhals te duwen om het geboortekanaal te openen. Het kan uw baby dus helpen door het bekkengebied te gaan en snel geboren te worden.
Als u in bed ligt, leg dan ter ondersteuning een kussen op uw rug. Dit vermindert enkele van de mogelijkheden die tijdens de bevalling kunnen optreden:
- Hulpmiddelen nodig bij de bevalling
- Een episiotomie of incisie hebben in het geboortekanaal
- Beïnvloedt de hartslag van uw baby tijdens het duwen
In het midden van de samentrekking kun je je handen om je knieën leggen om jezelf op te trekken alsof je hurkt. Ontspanning en hulp door de zwaartekracht zijn essentieel om uw baby snel naar buiten te krijgen en het scheuren van het geboortekanaal te minimaliseren.
Er is echt geen beste positie. Omdat de meeste vrouwen tijdens de bevalling vaak van houding veranderen. Laat je lichaam dus een gids zijn voor een comfortabele arbeidspositie zodat je het arbeidsproces goed kunt doorlopen.
X
