Duwen tijdens de bevalling mag niet onzorgvuldig gebeuren & bull; hallo gezond

Push, of wat ook vaak wordt genoemd stoer, is een van de belangrijkste dingen die u moet doen als u een normale bevalling krijgt.

Normale bevalling is het proces waarbij een baby via de vagina wordt afgeleverd zonder enig gereedschap. Normale bezorging vereist drie belangrijke factoren die vaak worden afgekort als 3P's: Kracht, Passage, en PassagierDat wil zeggen, om normaal te bevallen, moet u kracht hebben (kracht) bij het duwen; conditie van het geboortekanaal (passage) voldoende; en de foetus die werd geboren (passagier) niet te groot om door het geboortekanaal te gaan.

Duw niet meteen als u een samentrekking voelt

Zelfs als u niet van plan bent te duwen, zal de drang om te duwen meestal verschijnen als een onbewuste reactie op foetale druk op de bekkenbodem. Het gevoel van druk of beweging van de foetus diep in het bekken zal een ondraaglijke drang tot duwen veroorzaken. Wanneer ze deze drang om te duwen voor het eerst ervaren, voelen veel vrouwen het als de drang om te poepen.

Als je echter zin hebt om te duwen terwijl de opening van het geboortekanaal niet perfect is, houd het dan op een ontspannen manier vast en laat alle lucht uit je longen ontsnappen. Adem indien nodig snel uit om overbelasting te voorkomen.

U of uw partner kan de verpleegkundige of verloskundige vragen om de huidige vacatures te bekijken. Als de baarmoederhals nog steeds een dik gebied heeft, moet u niet hurken of duwen totdat de baarmoederhals volledig is geopend. Als je het forceert, zal de baarmoederhals zelfs opzwellen en de voortgang van de bevalling vertragen.

Hoewel het soms moeilijk en ongemakkelijk kan zijn om niet te duwen als u een sterke aandrang voelt, is het beter om te wachten met duwen totdat de baarmoederhals helemaal open is.

Wanneer moet je beginnen met duwen?

Bij elke samentrekking wordt de baby verder naar beneden geduwd, waardoor het geboortekanaal opengaat. De opening wordt compleet genoemd als het geboortekanaal 10 cm breed is uitgerekt, wat betekent dat de opening compleet is en de baby klaar is om uit de baarmoeder te komen.

In dit stadium zal brandend maagzuur als gevolg van samentrekkingen van de baarmoeder sneller en langer optreden, ongeveer elke 2-3 minuten. Het foetale hoofd zakt in de bekkenruimte en drukt op de bekkenbodemspieren, zodat het reflexmatig een gevoel van willen duwen veroorzaakt.

Deze drang om te duwen kan lijken op het gevoel dat je een stoelgang hebt, die wordt gekenmerkt door een open anus. En als je begint te duwen, zal het hoofd van de foetus zichtbaar worden, terwijl de vulva (vaginale lippen) opengaat en het perineum rekt.

U voelt een sterke druk in het perineale gebied. Deze perineale spier is elastisch, maar een arts of verloskundige kan inschatten dat het doorsnijden van het perineum (ook wel episiotomie-ingreep genoemd) nodig is, daarna wordt deze ingreep uitgevoerd, met als doel te voorkomen dat je perineum geforceerd scheurt door babydruk .

Wanneer moet je stoppen met duwen?

Dit duwproces wordt uitgevoerd totdat het grootste deel van het hoofd van de baby zichtbaar is, of het wordt geroepen bekroningU voelt het genitale weefsel aan de onderkant en voelt warm aan.

Op dit punt moet u stoppen met duwen en de geslachtsdelen en het perineum (de spier tussen de vaginale opening en de anus) langzaam rond het opkomende hoofd van de baby laten strekken. Dit is belangrijk om te doen, want als je constant duwt en duwt, is er een kans op een traan of een vroege geboorte.

Wanneer deze rek zich voordoet, is het warme gevoel dat u in uw geslachtsdelen voelt een duidelijk signaal dat u onmiddellijk moet stoppen met duwen. Uw arts of verloskundige zal u aanwijzingen geven en u vertellen wanneer u moet pushen en wanneer u moet stoppen.

Hoe te pushen?

Zodra de baarmoederhals volledig is geopend, kunt u de neiging voelen om onmiddellijk mee te duwen / duwen met het begin van de weeën. Sommige vrouwen voelen echter de drang om op te staan na een korte onderbreking van de weeën. Dit verschil wordt beïnvloed door het aantal en de daalsnelheid van de baby, de positie en positie van de baby in het bekken en uw lichaamshouding.

Als je je in de volledige openingsfase bevindt, voel je dan vrij om te beginnen met duwen wanneer je de drang voelt en de drang om te duwen. Duw je baby naar beneden door te duwen, en als de drang om te duwen verdwenen is, adem dan lichtjes tot de volgende drang om te duwen of tot de weeën afnemen.

Je zult waarschijnlijk 3-5 keer pushen bij elke samentrekking, en elke push duurt 5-7 seconden. Maak van de gelegenheid gebruik om uit te rusten en te ontspannen met tussenpozen van weeën.

Dit type onderdrukking wordt de "spontane aandrang" genoemd. Dit betekent dat je spontaan reageert op de drang om te persen. Dit type wordt aanbevolen als de bevalling normaal is en u niet verdoofd bent.

Het duwproces gaat door met elke samentrekking totdat het hoofdje van de baby bijna naar buiten is. Op dit moment zal de arts of verloskundige u vertellen dat u moet stoppen met duwen, zodat de baby langzaam door de genitale opening naar buiten kan komen.

Als u een ruggenprik gebruikt om de pijn te verdoven

Spontaan knijpen is niet mogelijk onder narcose (bijv. Bij een ruggenprik) omdat het zowel het gevoel van willen persen als uw vermogen om effectief te persen kan elimineren.

Als u onder narcose bent om pijn te verminderen, zal uw verloskundige of verpleegkundige u vertellen wanneer en hoe u moet duwen. Dit wordt "geleide aanmoediging" genoemd.