Hunkeren tijdens de zwangerschap, wanneer treedt deze aandoening op?

Bijna alle moeders voelen onbedwingbare trek tijdens de zwangerschap. Hunkeren kan beginnen met het willen eten van zuur fruit tot voedsel dat voorheen niet eens lekker was. Dit fenomeen maakt aanstaande moeders zeker verwend voor hun echtgenoten, omdat hun verlangen om bepaald voedsel te eten moet worden gehoorzaamd.

Eigenlijk, wat is het onbedwingbare trek​Wanneer onbedwingbare trek wanneer zwangerschap optreedt? is onbedwingbare trek altijd gehoorzaamd moeten worden? Vind alle antwoorden in de volgende recensie, laten we!

Wat zijn hunkeren?

Het woord "onbedwingbare trek"Veel gebruikt om iemands verlangens over iets te beschrijven, of het nu gaat om eten, voorwerpen, activiteiten en anderen.

Echter, onbedwingbare trek meestal meer bedoeld voor moeders die zwanger zijn. Dit komt omdat tijdens de zwangerschap over het algemeen de wensen van zwangere vrouwen moeten worden opgevolgd.

Over het algemeen worden vrouwen die zwanger zijn vaak getroffen door een sterk verlangen om bepaald voedsel te eten of hoe ze worden genoemd verlangen naar eten.

Zo,onbedwingbare trek is een term om de toestand van zwangere vrouwen te beschrijven die bepaalde voedingsmiddelen of dranken willen.

Soms kunnen zwangere vrouwen hunkeren naar zoet voedsel zoals cakes, chocolaatjes en fruit dat zoet smaakt.

Op andere momenten is er echter ook een verlangen bij zwangere vrouwen om zuur voedsel te eten, zoals jonge mango.

Misschien heb je zelfs zin om ongebruikelijke combinaties van voedsel of voedsel te eten dat je echt niet lekker vindt.

Als de wensen van zwangere vrouwen niet worden opgevolgd, zeggen ze, kunnen ze vaak baby's maken verpletterd na de geboorte. Maar mythe onbedwingbare trek de waarheid is niet bewezen.

Wat veroorzaakt onbedwingbare trek bij zwangere vrouwen?

De reden waarom zwangere vrouwen het leuk vindenonbedwingbare trekniet precies bekend. Toch zijn er verschillende dingen waarvan wordt vermoed dat ze de oorzaak zijn onbedwingbare trektijdens de zwangerschap, namelijk:

1. Hormonale veranderingen

Hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap worden verondersteld een van de bijdragende factoren te zijn onbedwingbare trek bij zwangere vrouwen.

Deze hormonale veranderingen hebben vervolgens invloed op de tongreceptoren, zodat het de wens van zwangere vrouwen om bepaald voedsel te eten teweegbrengt.

Dit veranderde hormoonniveau is ook de reden waarom zwangere vrouwen plotseling bepaalde voedingsmiddelen willen, ook al lusten ze dat eerder niet echt.

Omgekeerd willen zwangere vrouwen misschien ook niet eten, geuren ruiken en zelfs bepaalde voedingsmiddelen zien, ook al waren er voorheen geen problemen met deze voedingsmiddelen.

2. De zintuigen zijn gevoeliger

Behalve hormonale veranderingen, werkt het lichaam van zwangere vrouwen ook extra om meer bloed aan te maken zodat het er ook effect op kan hebben. onbedwingbare trek tijdens de zwangerschap.

Een gevoeliger smaak is een andere reden waarom vrouwen zwanger zijnLeuk vindenonbedwingbare trek. Hierdoor denken zwangere vrouwen dat bepaalde soorten voedsel beter te eten zijn dan ander voedsel.

3. Tekort aan bepaalde voedingsstoffen

Interessant is dat de drang om ongebruikelijke soorten voedsel te eten erop kan wijzen dat uw lichaam tijdens de zwangerschap een tekort aan bepaalde voedingsstoffen had.

Ja, de wens van zwangere vrouwen om iets te eten dat zuur, zoet, zout en bitter smaakt, kan erop wijzen dat het lichaam extra calorieën, vitamines, natrium en andere voedingsstoffen in de voeding nodig heeft.

Misschien heb je dit fenomeen zelf gezien of zelfs gevoeld, bijvoorbeeld wanneer zwangere vrouwen echt zuur smakende vruchten willen eten.

In andere omstandigheden wordt gedacht dat dit ongewone verlangen van zwangere vrouwen iets te maken heeft met tekorten aan ijzer, vitamine C, calcium voor zwangere vrouwen en anderen.

Dat is de reden, onbedwingbare trekis een poging van het lichaam van een zwangere vrouw om de verloren inname van vitamines en mineralen te verkrijgen door het consumeren van voedsel of drank.

Wanneer komen deze verlangens naar zwangerschap voor?

Vanaf de Intermountain Healthcare-pagina beginnen zwangere vrouwen gemiddeld genomen de wens te voelen om ongebruikelijk voedsel en dranken te consumeren, namelijk vanaf het begin van het eerste trimester.

Ja, meestalonbedwingbare trek verschijnt als de moeder zwanger is. Deze fantasie van bepaalde voedingsmiddelen kan zijn hoogtepunt bereiken wanneer de zwangerschapsduur het tweede trimester ingaat.

Gelukkig zal deze toestand beginnen te verbeteren nadat de zwangerschap het derde trimester ingaat.

In wezenonbedwingbare trekkan op elk moment tijdens de zwangerschap gebeuren.

Zwangere vrouwen hoeven zich dus geen zorgen te maken, omdat deze aandoening alleen tijdens de zwangerschap optreedt.

isonbedwingbare trek moet altijd worden gehoorzaamd?

Hoewel zwanger zijn de voedingsbehoeften verhoogt, betekent dit niet dat zwangere vrouwen alles kunnen eten zonder regels.

Omgekeerd moeten zwangere vrouwen extra voorzichtig zijn om hun eetlust te beheersen en bepaalde voedselporties te beperken.

De reden hiervoor is dat het nuttigen van overmatig eten en drinken zeker niet goed is voor de gezondheid van de moeder en de foetus in de baarmoeder.

Het lichaamsgewicht en de bloeddruk kunnen toenemen als zwangere vrouwen zonder regels zoet of hartig voedsel eten.

Beide aandoeningen kunnen het risico op zwangerschapsdiabetes en hypertensie tijdens de zwangerschap verhogen.

Zwangerschap Geboorte en baby stelt u in staat te voldoen aan de voedselwensen van zwangere vrouwen, zolang u voedsel blijft eten dat wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen.

In feite is het zelfs nog beter als u zich overgeeft aan het eten van fruit, groenten en ander gezond voedsel, omdat ze kunnen helpen bij het voldoen aan de voeding van zwangere vrouwen.

Moeders kunnen ook fit-busting-voedsel eten tijdens de zwangerschap, voedsel voor zwangere vrouwen om baby's slim te maken, als vervanging van voedsel voor rijst voor zwangere vrouwen.

Vooral voor zuivelproducten kunnen zwangere vrouwen echter kiezen voor gepasteuriseerde melk om vergiftiging te voorkomen.

Houd er rekening mee dat zwangere vrouwen geen voedsel moeten eten dat verboden is voor zwangere vrouwen, zoals sushi, rauwe vis, onvoldoende verhit vlees, onvoldoende verhitte eieren en andere.

Ondertussen zijn chocolade, ijs of frites prima, maar de porties moeten beperkt zijn.

Is eronbedwingbare trekwaaraan niet moet worden voldaan tijdens de zwangerschap?

Als je dat wilt onbedwingbare trek moeders die jong tot laat zwanger zijn, zijn nog redelijk, eigenlijk is er geen probleem om ze te gehoorzamen.

Het is alleen dat, waar u op moet letten, is wanneer u zwanger bent onbedwingbare trek iets dat noch eten, noch drinken is.

Deze toestand wordt ook wel genoemd pica verlangen namelijk het verlangen om onnatuurlijke dingen te eten, zoals zeep, tandpasta, alcohol, bepaalde drugs en andere

Dit is natuurlijk verboden omdat deze dingen, afgezien van het feit dat ze geen voedingsstoffen bevatten, vergiftiging kunnen veroorzaken en andere gevaren kunnen veroorzaken voor zwangere vrouwen en hun baby's.

Als deze aandoening bij u of iemand het dichtst bij u in de buurt komt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Tips voor controleonbedwingbare trekwat niet gezond is

De wens om tijdens de zwangerschap bepaalde voedingsmiddelen en dranken te eten, kan niet worden voorspeld en gepland.

Toch heb je nog steeds controleonbedwingbare trekdie op de volgende manieren wordt weergegeven:

• Eet voedsel dat is toegestaan ​​voor zwangere vrouwen op het juiste moment en deel het om plotselinge hongergevoelens te voorkomen.
• Vermijd winkelen of eten kopen als u honger heeft.
• Zorg voor een voorraad gezonde tussendoortjes of tussendoortjes die zijn toegestaan ​​voor zwangere vrouwen.
• Zwangere vrouwen kunnen voedingsmiddelen met een lage glycemische index kiezen om zich langer vol te voelen, bijvoorbeeld volkorenbrood, gebakken bonen, fruit voor zwangere vrouwen, enzovoort.

Zwangere vrouwen moeten echt in hun dagelijkse voedingsbehoeften voorzien door een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en dranken te consumeren.

Zorg er echter voor dat wat u eet goed is voor zowel uzelf als de baby die in de baarmoeder groeit.

X