Inhoudsopgave:
- Waarom is de manier waarop iedereen lacht anders?
- Mensen lachen niet alleen omdat ze grappen horen
- Gezondheidsvoordelen van lachen
Mensen lachen als ze iets zien (denken ze) dat grappig is. Maar als je goed oplet, kan de lachstijl van iedereen van elkaar verschillen - sommigen lachen, giechelen, grinniken en sommigen kunnen zelfs hardop lachen maar helemaal geen geluid maken. De manier waarop iemand lacht, kan ervoor zorgen dat hij er warm, gezaghebbend, vriendelijk of gewoon irritant uitziet.
Wat is jouw manier van lachen?
Waarom is de manier waarop iedereen lacht anders?
"Lachen is een mechanisme dat iedereen heeft, want lachen maakt deel uit van een universeel menselijk vocabulaire. Er zijn duizenden talen en honderdduizenden dialecten in deze wereld, maar iedereen lacht op bijna dezelfde manier ', zegt Robert R. Provine, PhD, een gedragsneurobioloog van de Universiteit van Maryland in Baltimore, geciteerd uit WebMD.
Wat het lachen uitlokt, zijn meestal dingen die spontaan en ongecensureerd zijn. Lachen is een primitief instinct, een onbewuste reflex van geluid. "Als we lachen, zenden we geluiden uit en drukken we een uitbarsting van primitieve emoties uit die uit ons lichaam komen", vervolgde Provine.
Mensen kunnen ongeveer 30 keer meer lachen als ze omringd zijn door andere mensen dan wanneer ze alleen zijn. Gewoonlijk lachen mensen luider als ze alleen zijn, en als ze met vrienden zijn, is lachen meer een vorm van sociale binding en samen ervaringen delen.
Provine legde vervolgens uit hoe de lachstijl van vrouwen en mannen zelfs kan verschillen. Na het observeren van bijna 1.200 willekeurige mensen in verschillende sociale omgevingen (winkelcentra, campussen, kruispunten, enz.). Ze ontdekte dat vrouwen vaker lachen dan mannen.
Uit de bevindingen van Provine bleek dat vrouwen enthousiaster waren en 126% vaker konden lachen dan de mensen met wie ze spraken. Het tegenovergestelde geldt voor mannen. Mannelijke sprekers zijn kieskeuriger om mee te lachen en zullen meer lachen als ze met hun mannelijke vrienden praten dan met vrouwelijke luisteraars.
Mensen lachen niet alleen omdat ze grappen horen
Het grappige is dat de reden waarom mensen hardop lachen niet is omdat ze grappen horen die wij denken. Provine zei: "Eigenlijk is de meeste lach geen reactie op het horen van grappen, anekdotes of andere humoristische dingen." Het meeste gelach weerspiegelt een prettige relatie tussen mensen, zei hij.
“Lachen gaat niet over grappen. Als je echt aandacht besteedt aan je dagelijkse leven, zul je lachen, 'concludeerde Provine. Net als over koetjes en kalfjes speelt lachen een enigszins vergelijkbare rol bij sociale binding, bij het versterken van vriendschappen en bij het aantrekken van mensen tot warmte.
De manier waarop mensen lachen, wordt meestal aangepast aan de situatie en de redenen waarom ze lachen. Een persoon kan meer dan één manier van lachen hebben en dit wordt beïnvloed door vele factoren, waaronder levensgebeurtenissen. Onderdrukt lachen kan duiden op terughoudendheid of verlegenheid, of zelfs op een poging tot lippendienst.
Gezondheidsvoordelen van lachen
Achter de verschillende manieren van lachen schuilen veel voordelen van lachen. Lachen is niet alleen een lust voor het hart, het is ook goed voor de gezondheid.
IJverig lachen verlaagt bijvoorbeeld de bloeddruk. Als je lacht, wordt de bloedstroom van het hart naar de rest van het lichaam soepeler en neemt ook de aanmaak van zuurstof toe in de bloedcirculatie. Het verlagen van de bloeddruk door lachen kan u helpen beschermen tegen het risico op een beroerte en hartproblemen.
Tijdens het lachen maken de hersenen ook endorfines aan, wat natuurlijke pijnstillers zijn. Endorfines kunnen ook een gelukkige stemming stimuleren en zo helpen om stress en negatieve gedachten af te weren.
Dankzij het vrijkomen van deze endorfines wordt lachen ook beschouwd als een goede alternatieve therapie voor kankerpatiënten. De therapeutische effectiviteit van lachen zou zelfs hetzelfde effect hebben als een kalmerend middel voor mensen met psychische stoornissen, maar zonder de bijwerkingen van het medicijn. Gevoel voor humor wordt verondersteld om alle negatieve vormen in uw leven die tot depressie kunnen leiden, te neutraliseren.