Kan bietensap nuttig zijn als medicijn tegen impotentie?

Bieten worden vaak gebruikt als kleurstof en verdikkingsmiddel voor sappen en smoothies. Deze roodpaarse bol heeft veel gezondheidsvoordelen. Een daarvan is als een natuurlijk medicijn tegen impotentie, dat zeker aantrekkelijk is voor de meeste mannen.

Bietensap, een natuurlijk middel tegen impotentie dat je niet mag missen

Impotentie, oftewel erectiestoornissen, treedt op als de penis niet genoeg verse bloedstroom krijgt om hem te laten "opstaan" of om een erectie lang genoeg te behouden. Impotentie wordt over het algemeen veroorzaakt door ziekten die de bloedcirculatie remmen, zoals diabetes en hypertensie, of door bepaalde gezondheidsproblemen die verhinderen dat de zenuwen van de hersenen opwinding veroorzaken, zoals depressie.

Bieten bevatten veel nitraten, die in het lichaam worden omgezet in stikstofmonoxide. Dit stikstofmonoxide zal dan in de wanden van bloedvaten in de penis stromen om een enzym te activeren dat cyclisch guanosinemonofosfaat (cGMP) wordt genoemd. Het cGMP-enzym instrueert de gladde spieren van de penis om te ontspannen, zodat verse bloedstroom vrij kan stromen en een erectie kan ontstaan. Hoe groter de hoeveelheid cGMP, hoe meer bloed er naar de penis zal stromen. Hoe sneller het bloed naar de penis stroomt, hoe sneller de erectie zal ontstaan en hoe langer deze zal duren.

Weet u nog dat een van de meest voorkomende oorzaken van impotentie hypertensie is, die de bloedvaten kan beschadigen en de bloedtoevoer naar de penis kan verstoren? Welnu, gerapporteerd op de Healthline-pagina, meldde een onderzoek uit 2014 dat het drinken van een kopje bietensap per dag de bloeddruk net zo effectief kan verhogen als het nemen van bloeddrukverlagende medicijnen.

Bovendien stelt onderzoek van de University of Exter in het VK dat het drinken van bietensap het uithoudingsvermogen kan vergroten, omdat het nitraatgehalte de verbranding van zuurstof tijdens uw fysieke activiteit vermindert. Simpel gezegd, het drinken van bietensap zorgt ervoor dat je minder traag wordt tijdens de seks, wat in feite veel energie en brandwonden kost.

Toch is het bestaande medische bewijs tot dusverre niet sterk genoeg om de veiligheid van bietensap voor gebruik als natuurlijk impotentiemiddel te ondersteunen.

Meestal kan het drinken van bietensap nierstenen maken

Voordat u bieten als natuurlijk middel tegen impotentie gebruikt, moet u dit eerst met uw arts bespreken. De reden is dat niet iedereen vrij kan genieten van bietensap zonder bijwerkingen. Als u voornamelijk bietensap drinkt, kan uw urine donkerrood worden, een aandoening die biturie wordt genoemd. Biturie is de meest voorkomende bijwerking van bietensap. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, want deze aandoening is niet gevaarlijk en verdwijnt zodra u stopt met het eten van bieten.

Het risico op bijwerkingen waarvan u zich meer bewust moet zijn, is de vorming van nierstenen. Bieten bevatten hoog calciumoxalaat dat calcium zal binden en vervolgens kleine steentjes in de nieren zal vormen.

Bieten hebben ook voldoende suikerspiegel, dus mensen met diabetes wordt geadviseerd om verstandiger te zijn bij het beheren van hun porties. De reden is dat wanneer bieten worden verwerkt tot sap, het meeste vezelgehalte verloren gaat, wat een piek in de bloedsuikerspiegel kan veroorzaken.

In wezen is het oké als je bietensap wilt drinken om impotentie te behandelen. Maar vergeet niet dat bieten niet de enige manier zijn om met dit seksuele probleem om te gaan. U moet nog steeds naar een arts gaan om de aandoening te behandelen die de aandoening veroorzaakt en om een gezonde levensstijl en actieve lichaamsbeweging te leiden, zodat u altijd lang in bed kunt blijven.