Inhoudsopgave:
- Hoe de ruwe huid van de handen glad te strijken
- 1. Was uw handen niet overmatig met zeep
- 2. Kies het juiste reinigingsproduct
- 3. Gebruik vaak een vochtinbrengende crème
- 4. Drink veel water
- 5. Eet gezond voedsel
Ruwe handpalmen komen vaak voor. Meestal komt deze aandoening samen met een droge huidaandoening voor. Maak je geen zorgen, de volgende manieren kunnen helpen om de ruwe huid van je handen glad te strijken.
Hoe de ruwe huid van de handen glad te strijken
Het ziet er niet alleen ruw uit, de ruwe huid van je handen zal je zeker ongemakkelijk maken. Bijvoorbeeld wanneer u iets aanraakt, zoals kleding of stof, of zelfs wanneer u andere mensen de hand schudt.
Hoewel behoorlijk verontrustend, lijkt deze toestand gemakkelijk te overwinnen. U kunt verschillende manieren volgen om ruwe handpalmen glad te strijken, zoals:
1. Was uw handen niet overmatig met zeep
Handen wassen maakt deel uit van een gezond leven. Deze gewoonte mag echter niet worden overwonnen.
De aanbevolen manier om uw handen te wassen is door zeep en warm water te gebruiken. Helaas kunnen beide uw handen ruw maken.
Blootstelling aan chemicaliën en de warmte van water kunnen vocht verminderen, waardoor uw huid kan uitdrogen.
Daarom moet je verstandig zijn bij het wassen van je handen, zodat deze methode je ruwe handpalmen kan verzachten.
Was uw handen voldoende, zoals voor en na het eten, na het schoonmaken van iets of na gebruik van het toilet. Wrijf niet te hard als u uw handen wast. Doe het langzaam en zachtjes tussen de vingers.
2. Kies het juiste reinigingsproduct
Afgezien van onjuiste handwasgewoonten, kunnen droge handpalmen ook worden veroorzaakt door producten die te hard zijn voor de handen. Om ervoor te zorgen dat uw ruwe handpalmen terugkomen, is een van de manieren waarop u dit moet doen, het product vervangen door een veiliger exemplaar.
Misschien wilt u een reiniger kiezen die alcohol-, geur- en kleurstofvrij is. Kies ook producten die gelabeld zijn hypoallergeen wat wellicht veiliger is voor de gevoelige huid.
3. Gebruik vaak een vochtinbrengende crème
Een ruwe huid wordt veroorzaakt door droge huidaandoeningen. Dus, om ruwe handpalmen glad te strijken, gebruikt u natuurlijk vaak een vochtinbrengende crème. Mogelijk hebt u een speciaal vochtinbrengend product nodig dat is samengesteld voor de huid van de handen hand creme.
Nu is het gebruik van een vochtinbrengende crème niet alleen na het baden. Als uw huid droog en ruw is, breng deze dan indien nodig op de huid van uw handen aan. Bijvoorbeeld nadat u uw handen heeft gewassen.
4. Drink veel water
Droge en ruwe huidaandoeningen kunnen worden overwonnen door te voorzien in de behoeften van de lichaamsvloeistoffen, namelijk drinkwater. De reden is dat water je lichaamshuid vochtig kan houden.
Deze methode om ruwe handpalmen glad te strijken is vrij eenvoudig voor u. Je hebt alleen discipline nodig om water te drinken. Als u vergeetachtig bent, probeer dan een herinnering op uw mobiele telefoon in te stellen, zodat u water kunt blijven drinken.
5. Eet gezond voedsel
Het vocht vasthouden van de huid wordt niet alleen gedaan met externe behandelingen. De reden is dat de huid een verscheidenheid aan voedingsstoffen nodig heeft die u uit voedsel kunt halen. Verhoog uw inname van gezond voedsel, zoals groenten, fruit en noten.
Als u verschillende methoden heeft geprobeerd om ruwe handpalmen glad te strijken, maar deze niet hebben gewerkt, is het misschien tijd om een arts om hulp te vragen.
Op basis van de Mayo Clinic-pagina kunnen droge huidaandoeningen en niet aangevinkt complicaties veroorzaken, zoals eczeem of infectie. Aarzel dus niet om een arts te raadplegen om de juiste behandeling te krijgen.
