Menstruatie (menstruatie): definitie, symptomen, tot behandeling

X

Definitie

Wat is menstruatie (menstruatie)?

Menstruatie of menstruatie is een normale maandelijkse cyclus waarin vrouwen bloeden uit de vagina. Menstruatiebloed komt uit het slijmvlies van de baarmoeder.

Elke maand bereidt uw lichaam zich voor op de zwangerschap door een eicel uit uw eierstokken te produceren, een proces dat ovulatie wordt genoemd. Als er geen zwangerschap optreedt, heb je je menstruatie.

Hoe vaak komt menstruatie (menstruatie) voor?

Menstruatie treedt op als u niet zwanger bent. Tijdens de menstruatie wordt elke maand een eicel aangemaakt door de eierstokken. Dit heet ovulatie.

Je lichaam begint hormonen te produceren om je voor te bereiden op zwangerschap. Als de resulterende eicel niet wordt bevrucht, zal de eicel oplossen met het bloed langs de baarmoederwand. De duur van de menstruatie varieert, maar duurt over het algemeen 3 tot 5 dagen.

De menstruatiecyclus wordt geteld vanaf de eerste dag tot de volgende menstruatie. Dit is niet voor elke vrouw hetzelfde.

Een normale cyclus varieert gewoonlijk van 21 tot 35 dagen. De cyclus is lang in de adolescentie, maar zal gewoonlijk korter worden en regelmatiger worden met de leeftijd.

Soms kan de cyclus regelmatig en onregelmatig zijn. Als u plotselinge veranderingen in uw menstruatiecyclus ervaart en deze niet verbeteren, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.

Hoe kan ik mijn menstruatiecyclus (menstruatie) volgen?

Om een ​​cyclus te vinden die normaal voor u is, begint u deze op een kalender op te nemen. Begin met het opnemen van de startdag van uw menstruatie, elke maand gedurende meerdere opeenvolgende maanden.

Als u zich zorgen maakt over de toestand van uw menstruatie, zegt de Mayo Clinic dat u rekening moet houden met de onderstaande dingen.

• Einde van de dag: wanneer stopt de menstruatie? Is het langer of iets langer dan normaal?
• Hoeveelheid bloed: Noteer hoeveel bloed u tijdens uw menstruatie heeft vergoten. Is het veel meer dan normaal? Hoe vaak wisselt u per dag van kussentje?
• Abnormale bloeding: Heeft u een bloeding buiten uw menstruatiecyclus?
• Pijn: beschrijf pijn die verband houdt met menstruatie. Wordt de pijn erger als uw menstruatiecyclus aanbreekt?
• Andere veranderingen: Heeft u veranderingen in stemming en houding ervaren?

Hoe beïnvloedt mijn menstruatiecyclus (menstruatie) mijn gezondheid?

Uw algehele gezondheid, of het nu emotioneel, mentaal en fysiek is, kan worden beïnvloed door de menstruatiecyclus.

In de eerste helft van je cyclus (de eerste en tweede week nadat je menstruatie begint in een cyclus van 28 dagen)

• Gedurende deze periode zal uw energie waarschijnlijk toenemen.
• Uw geheugen zal waarschijnlijk verbeteren en uw tolerantie voor pijn zal ook verbeteren.
• Nadat je menstruatie voorbij is, is het een goed moment om een ​​uitstrijkje te maken, omdat je baarmoederwand dunner wordt. Op die manier worden de resultaten van het onderzoek duidelijker.

In de tweede helft van je cyclus (beginnend met ovulatie)

• U kunt zich langzamer en vergeetachtiger voelen.
• Als u gezondheidsproblemen heeft, zoals depressie, prikkelbare darmsyndroom, migraine of astma, zullen uw symptomen erger worden voordat uw menstruatie begint.
• Als u diabetes heeft, kan het voor u moeilijker zijn om uw bloedsuikerspiegels onder controle te houden. Uw bloedsuikerspiegel kan hoger of lager zijn dan normaal.

Symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van menstruatie (menstruatie)?

De algemene symptomen van een normale menstruatie kunnen van vrouw tot vrouw verschillen. De menstruatie begint meestal vanaf de leeftijd van 11-14 jaar en duurt tot de leeftijd van 51 jaar. Tijdens de cyclus kunt u de volgende symptomen ervaren:

• Bloeden die 3 tot 5 dagen duurt
• Buikkrampen
• Pijn op de borst
• Opgeblazen gevoel
• Hunkeren naar voedsel
• Stemmingswisselingen en prikkelbaar
• Hoofdpijn
• Vermoeidheid.

Menstruatiesymptomen kunnen van vrouw tot vrouw verschillen. U kunt ook een combinatie van symptomen ervaren, emotioneel en fysiek, die vóór uw cyclus beginnen.

Deze aandoening staat bekend als premenstrueel syndroom of premenstrueel syndroom (PMS). Als de symptomen ernstig zijn, kan uw arts u helpen een behandeling voor het ongemak te vinden.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Raadpleeg een gezondheidsdeskundige als:

• Uw menstruatiecyclus is gedurende meer dan 90 dagen plotseling gestopt en u bent niet zwanger.
• Uw menstruatiecyclus wordt grillig nadat u regelmatig bent geweest.
• U bloedt gedurende meer dan zeven dagen.
• U bloedt meer dan normaal of u moet om de twee uur van maandverband wisselen.
• Je menstruatie is korter dan 21 dagen of meer dan 35 dagen.
• Je bloedt tussen de menstruatiecycli door.
• U voelt hevige pijn tijdens de menstruatie.
• U heeft plotselinge koorts en bent ziek na gebruik van het verband.

U moet uw arts bellen als er grote veranderingen zijn in uw menstruatiecyclus. Als uw cyclus gewoonlijk elke 21 dagen duurt, maar in de afgelopen 3 maanden elke 40 dagen, kan dit een teken zijn van een aandoening.

U moet het uw arts ook vertellen als u symptomen ervaart die erger worden of ongemak veroorzaken. Uw arts kan u helpen het op te lossen.

Oorzaak

Wat zijn de oorzaken van menstruatie (menstruatie)?

De reden is dat een rijp ei niet wordt bevrucht. Er zijn echter verschillende gezondheidsproblemen die kunnen optreden en het gebruik van geneesmiddelen die verband houden met de menstruatie.

Wat veroorzaakt een onregelmatige menstruatiecyclus (menstruatie)?

Onregelmatige menstruatiecycli worden door veel dingen veroorzaakt, namelijk:

• Zwangerschap of borstvoeding

Menstruatie die niet binnen een maand optreedt, kan een vroeg teken van zwangerschap zijn. Borstvoeding kan ook een oorzaak zijn van een vertraagde menstruatiecyclus na de zwangerschap.

• Eetstoornissen, extreem gewichtsverlies of overmatige lichaamsbeweging

Eetstoornissen, zoals anorexia, extreem gewichtsverlies en overmatige fysieke activiteit kunnen de menstruatie verstoren.

• Polycysteus ovarium syndroom

Vrouwen met deze veel voorkomende endocriene systeemstoornis kunnen onregelmatige menstruatiecycli ervaren. Deze aandoening veroorzaakt ook vergroting van de eierstokken die een kleine verzameling vloeistof (follikels) bevatten die zich in elke eierstok bevinden wanneer ze worden gezien tijdens een echografisch onderzoek.

• Voortijdige ovariële insufficiëntie

Deze aandoening treedt op als gevolg van het verlies van de normale ovariële functie vóór de leeftijd van 40 jaar. Vrouwen die deze aandoening ervaren, kunnen jarenlang onregelmatige menstruatiecycli ervaren.

• Bekkenontsteking

Voortplantingsorgaaninfectie kan onregelmatige cycli veroorzaken.

• Vleesbomen

Is een niet-kankerachtige groei van de baarmoeder. Door omstandigheden kunnen menstruatiecycli langer en talrijker zijn.

• Schildklier problemen

Schildklierproblemen, zoals hyperthyreoïdie, zorgen ervoor dat de menstruatie minder en lichter is dan normaal.

• Hoge prolactinespiegels in het bloed

Deze aandoening wordt hyperprolactinemie genoemd. Prolactine is een hormoon dat de groei van de borsten tijdens de puberteit bevordert en melk produceert na de bevalling. Dit hormoon helpt ook bij het reguleren van de menstruatiecyclus.

• Spanning

Onderzoek suggereert dat chronische stress kan leiden tot onregelmatige menstruatiecycli.

• Zwaarlijvigheid

Overtollig vet in het lichaam zorgt voor het hormoon oestrogeen. Overmatig oestrogeen verandert de menstruatiecyclus en kan onregelmatige of zware cycli veroorzaken.

Wat zijn de problemen die verband houden met de menstruatie (menstruatie)?

Er zijn verschillende problemen die uw menstruatiecyclus kunnen beïnvloeden, zoals:

Zware menstruatiebloedingen

Dit komt vaak voor bij sommige vrouwen, ongeveer 1 op de 5 vrouwen. Zwaar bloeden treedt op als het bloeden zo hevig is dat u de maandverband of de maandverband elk uur moet verwisselen in plaats van 3 tot 4 keer per dag.

Hevig bloeden verstoort gewoonlijk de dagelijkse activiteiten en veroorzaakt zwakte door bloedverlies.

Hevig bloeden kan worden veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden, poliepen of vleesbomen in de baarmoeder of door bepaalde gezondheidsproblemen. Gezondheidsvoorwaarden kunnen zijn:

• Schildklier problemen
• Bloedstollingsstoornissen zoals de ziekte van von Willebrands
• Een bloedingsstoornis die wordt gekenmerkt door een laag aantal bloedplaatjes in het bloed, idiopathische trombocytopenische purpura (ITP) genaamd
• Lever- of nierziekte
• Leukemie (kanker van de bloedcellen).

Andere oorzaken kunnen ontstaan ​​door een miskraam, buitenbaarmoederlijke zwangerschap (een bevruchte eicel die buiten de baarmoeder groeit) en mogelijk een infectie.

Er zijn verschillende medicijnen die ervoor zorgen dat u deze aandoening ervaart, namelijk:

• Anticoagulantia
• Antidepressiva
• Antipsychotica
• Corticosteroïden
• Hernal: ginseng, chasteberry, danshen
• Hormonale anticonceptie
• Tamoxifen

Amenorroe (geen menstruatie)

Het kan zijn dat u helemaal geen menstruatie heeft. Dit is alleen normaal vóór de puberteit, na de menopauze en tijdens de zwangerschap.

Als deze redenen niet de oorzaak zijn van amenorroe, moet u met uw arts overleggen over de oorzaken en behandeling.

Er is primaire of secundaire amenorroe. Primaire amenorroe treedt op als er geen aandoeningen zijn die amenorroe veroorzaken.

Uw arts kan de diagnose amenorroe stellen als u de leeftijd van 16 jaar heeft bereikt en geen menstruatie heeft gehad. De arts zal verschillende tests uitvoeren om de oorzaak te achterhalen.

Secundaire amenorroe treedt op als u regelmatig menstrueert, maar deze stopt plotseling gedurende meer dan 3 maanden. Dit kan worden veroorzaakt door stress, extreem gewichtsverlies of abnormale oestrogeenspiegels.

Dysmenorroe (pijnlijke menstruatie)

Buikkrampen of pijnlijke menstruatie is een veel voorkomend symptoom dat elke vrouw heeft meegemaakt. Als de krampen echter zo erg worden dat u niet meer normaal kunt bewegen, kunt u last hebben van dysmenorroe.

Menstruatiekrampen worden veroorzaakt door hormonen die prostaglandinen worden genoemd en die door het baarmoederslijmvlies worden geproduceerd om samentrekkingen van de baarmoeder te veroorzaken. U kunt zich ook duizelig, licht in het hoofd, bleek en zweterig voelen. Prostaglandinen kunnen ook de darmcontracties versterken en diarree veroorzaken. U moet uw arts raadplegen voor een juiste behandeling.

Premenstrueel syndroom (PMS)

PMS of premenstrueel syndroom treedt op wanneer u een verzameling symptomen ervaart, fysiek en emotioneel, die ernstig genoeg zijn om de dagelijkse activiteiten te verstoren. Lichamelijke symptomen kunnen zijn: hoofdpijn, obstipatie, opgeblazen gevoel, zwelling op de borst, zwakte en onhandigheid.

Emotionele symptomen kunnen zijn: gevoelens van woede, depressie, angst en onvermogen om zich te concentreren.

PMS is iets anders dan menstruatie. PMS treedt meestal op voordat uw menstruatiecyclus begint en kan erger worden. PMS kan verdwijnen nadat de menstruatie begint of eindigt.

PMS kan minimaal 3 opeenvolgende cycli voorkomen. Onderzoek toont een genetische link aan. Als je een broer, zus of moeder hebt die een SOA heeft gehad, heb je er waarschijnlijk ook een.

Premenstruele dysfonische aandoening

Premenstruele dysfonische aandoening of PMDD is een ernstigere vorm van PMS. Ongeveer 3 tot 8% van de vrouwen heeft last van PMDD. Veel voorkomende symptomen zijn migraine, ernstige angst, depressie en ernstige stemmingswisselingen. Vrouwen met een voorgeschiedenis van postpartumdepressie of stemmingsstoornissen hebben een hoger risico op het ontwikkelen van PMDD.

Diagnose

Hoe menstruatieproblemen (menstruatie) diagnosticeren?

Hier zijn enkele manieren waarop uw arts het probleem dat u ondervindt, kan diagnosticeren:

Zware menstruatiebloedingen

Om hevige menstruatiebloedingen vast te stellen, zal uw arts een volledig medisch onderzoek uitvoeren om te zien of uw toestand verband houdt met een gezondheidsprobleem. Dit kan structureel, vleesboomachtig of hormonaal zijn.

Het onderzoek omvat een reeks tests, waaronder:

• Echografie
• Endometriumbiopsie
• Hysteroscopie
• Curette

Uw arts kan ook bloedonderzoeken laten doen om bloedarmoede te controleren en urinetesten om te zien of u zwanger bent of slaapt. Andere laboratoriumtests kunnen nodig zijn.

PMS en PMDD

Er is geen specifieke diagnostische test voor deze aandoening. Mogelijk wordt u naar uw symptomen gevraagd. De lijst met premenstruele symptomen is een veelgebruikte methode om de aandoening te evalueren.

Op deze manier kunt u het type en de ernst van de symptomen volgen om een ​​patroon van de aandoening te helpen identificeren.

Behandeling

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe menstruatieproblemen (menstruatie) behandelen?

Behandeling voor menstruatieproblemen omvat het verlichten van symptomen en het behandelen van de oorzaak. Het meest voorkomende symptoom is menstruatiepijn, die een paar dagen voor je menstruatie kan beginnen.

Enkele van de behandelingsopties voor menstruatiekrampen kunnen zijn:

• Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's). Deze medicijnen kunnen ibuprofen (Advil®, Motrin®) of meloxicam zijn. Deze medicijnen kunnen moeilijk zijn voor de maag. Het wordt aanbevolen om het met voedsel te drinken om maagirritatie te voorkomen.
• Nog een pijnstiller​Deze medicijnen kunnen paracetamol bevatten, ook bekend als paracetamol, (Tylenol®, Panadol®) om pijn te verlichten.

Behandeling voor onregelmatige menstruatie kan zijn:

• Anticonceptie drinken
• Progestin-tabletten
• Chirurgische verwijdering van poliepen of vleesbomen in de baarmoeder
• Pak de oorzaken aan.

Deze behandelingsopties kunnen uw cyclus bepalen.

Hoe kan ik mijn menstruatiesymptomen beheersen?

Hier zijn tips om uw menstruatiesymptomen te beheersen:

• Zet het neer verwarmingskussen (warm kompres) of een warme handdoek op het onderste deel van de maag. U kunt ook een warme douche nemen. Warmte kan de bloedstroom verhogen en krampen verminderen.
• Ga liggen met uw voeten omhoog.
• Train regelmatig om de doorbloeding te verbeteren.
• Als u vaginale pijn of krampen heeft, gebruik dan pads in plaats van pads.
• Als u menstruatiestoornissen behandelt, zorg er dan voor dat u de instructies van uw arts nauwkeurig opvolgt.