Geheugenstoornissen & bull; hallo gezond

Definitie

Wat zijn geheugenstoornissen?

Geheugenstoornis is een aandoening waarbij de hersenen moeite hebben met het opslaan, controleren en oproepen van herinneringen. Geheugenstoornissen kunnen erger worden en bijvoorbeeld de ziekte van Alzheimer veroorzaken.

Sommige geheugenproblemen, evenals een lichte achteruitgang van het denkvermogen, komen vrij vaak voor bij veroudering. Er is echter een verschil tussen normale geheugenveranderingen en de soorten geheugenverlies die verband houden met de ziekte van Alzheimer en aanverwante aandoeningen. En sommige geheugenproblemen zijn het gevolg van behandelbare aandoeningen.

Hoe vaak komen geheugenstoornissen voor?

Deze gezondheidstoestand komt zeer vaak voor en treft in het algemeen ouderen. Dit kan worden ondervangen door uw risicofactoren te verminderen. Praat met uw arts voor meer informatie.

Tekenen en symptomen

Wat zijn de tekenen en symptomen van geheugenstoornissen?

Veel voorkomende symptomen van geheugenstoornissen zijn:

• confabulatie (bijvoorbeeld het aanmaakgeheugen of het originele geheugen wordt op volgorde teruggeroepen)
• versuft
• depressie
• moeite met het omgaan met alledaagse taken, zoals werken aan een bankboekje, afspraken nakomen of maaltijden bereiden
• mensen, feiten en gebeurtenissen vergeten die voorheen goed bekend waren
• dingen kwijtraken of kwijtraken
• hoe moeilijker het is om aanwijzingen op te volgen of vertrouwde taken stapsgewijs aan te pakken
• prikkelbaar
• taalproblemen, zoals het door elkaar halen van woorden of moeite met het onthouden van woorden
• neurologische aandoeningen (bijv. tremoren, ongecoördineerde bewegingen)
• slechte prestaties bij geheugentests
• hetzelfde verhaal en / of vragen herhalen

Er kunnen tekenen en symptomen zijn die hierboven niet worden vermeld. Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over bepaalde symptomen.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Raadpleeg uw arts als u een van de bovenstaande tekenen of symptomen ervaart, of als u vragen heeft. Het lichaam van iedereen reageert anders. Het is altijd het beste om met uw arts te bespreken wat het beste is voor uw situatie.

Oorzaak

Wat veroorzaakt geheugenproblemen?

• Drugs. Een medicijn of een bepaalde combinatie van medicijnen kan de oorzaak zijn.
• Trauma of licht hoofdletsel. Hoofdletsel door vallen of ongelukken kan, zelfs als u zich er niet van bewust bent, geheugenproblemen veroorzaken.
• Depressie of andere psychische stoornissen. Stress, angst of depressie kunnen redenen zijn die vergeetachtigheid, verwarring, concentratiestoornissen en andere problemen veroorzaken die de dagelijkse activiteiten verstoren.
• Alcoholisme. Chronisch alcoholisme kan mentale vermogens ernstig aantasten. Alcohol kan ook geheugenverlies veroorzaken als het in wisselwerking staat met drugs.
• Vitamine B12-tekort. Vitamine B-12 helpt bij het in stand houden van gezonde zenuwcellen en rode bloedcellen. Vitamine B12-tekort komt veel voor bij oudere mensen en kan geheugenproblemen veroorzaken.
• Hypothyreoïdie. Een traag werkende schildklier (hypothyreoïdie) vertraagt ​​de verwerking van voedingsstoffen om energie voor cellen te creëren (metabolisme). Daarom kan het vergeetachtigheid en andere denkproblemen veroorzaken.
• Tumor. Tumoren in de hersenen kunnen geheugenproblemen of andere dementie-achtige symptomen veroorzaken.

Risicofactoren

Wat verhoogt mijn risico op geheugenstoornissen?

Er zijn veel risicofactoren voor geheugenstoornissen, waaronder:

• hersentrauma (bijv. operatie, hoofdletsel)
• beroerte
• overmatig alcoholgebruik
• Risicofactoren voor milde cognitieve stoornissen (MCI) zijn onder meer hoge bloeddruk (hypertensie) en diabetes
• laagopgeleide mensen, lichamelijke en geestelijke sporten en socialisatie
• Mensen met een APOE (apolipoproteïne E) -genmutatie lopen ook een groter risico op geheugenproblemen

Drugs en medicijnen

De verstrekte informatie is geen vervanging voor medisch advies. Raadpleeg ALTIJD uw arts.

Hoe worden geheugenstoornissen vastgesteld?

• Ten eerste verzamelt de arts informatie over de medische geschiedenis van de persoon, inclusief het gebruik van receptplichtige en zelfzorggeneesmiddelen, dieet, medische problemen uit het verleden en algemene gezondheid. Aangezien een juiste diagnose afhangt van het nauwkeurig verzamelen van deze gegevens, kan de arts ook een familielid om informatie over de persoon vragen.
• Bloed- en urinetests kunnen worden gedaan om de arts te helpen eventuele problemen op te sporen.
• Er zijn ook tests voor mentale bekwaamheid (geheugentests, probleemoplossing, rekenvaardigheid en taal).
• Een CT-scan van de hersenen kan artsen helpen de oorzaak te vinden. De scan kan ook tekenen van normale veranderingen in de hersenen vertonen die verband houden met de leeftijd. Het kan nodig zijn om op een later tijdstip een scan te maken om te zien of er nog meer veranderingen in de hersenen zijn.

Wat zijn de behandelingen voor geheugenstoornissen?

• Afhankelijk van de oorzaak wordt het type behandeling bepaald. In veel gevallen kan behandeling de oorzaak omkeren. Geheugenverlies als gevolg van medicatie kan bijvoorbeeld worden verlicht door een medicijnwisseling. Voedingssupplementen kunnen nuttig zijn tegen geheugenverlies door ondervoeding. En het behandelen van depressie kan het geheugen verbeteren als depressie een bijdragende factor is. In sommige gevallen kan therapie voor patiënten die een beroerte hebben gehad, hen helpen herinneren hoe ze bepaalde taken moeten uitvoeren, zoals lopen of hun schoenen vastbinden.
• Gespecialiseerde behandeling voor aandoeningen die essentieel zijn voor mensen met geheugenproblemen. Er zijn bijvoorbeeld medicijnen beschikbaar om geheugenproblemen te behandelen die verband houden met de ziekte van Alzheimer, en medicijnen om de bloeddruk te helpen verlagen, kunnen het risico op meer hersenbeschadiging door dementie als gevolg van hoge bloeddruk helpen verminderen.

Huismiddeltjes

Wat zijn enkele veranderingen in levensstijl of huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om geheugenstoornissen te behandelen?

De volgende levensstijl- en huismiddeltjes kunnen u helpen bij het omgaan met geheugenproblemen:

• Verhoog uw interesses of hobby's en blijf activiteiten ondernemen die zowel lichaam als geest stimuleren.
• Besteed aandacht aan fysieke fitheid en lichaamsbeweging, dit kan ook een grote hulp zijn bij het behouden van een gezonde gemoedstoestand.
• Beperk het gebruik van alcoholische dranken, dit is belangrijk of stoppen met drinken is het beste, aangezien zware drinkgewoonten na verloop van tijd permanente hersenbeschadiging kunnen veroorzaken.
• Veel mensen vinden het handig om taken te plannen; maak een lijst van "dingen die je moet doen" en gebruik notitieboekjes, kalenders en andere geheugenhulpmiddelen. Mensen kunnen het zich ook beter herinneren door het mentaal te relateren aan andere dingen die een betekenis hebben, zoals bekende namen, liedjes of poëzielijnen.

Als u vragen heeft, raadpleeg dan uw arts om de beste oplossing voor u te begrijpen.