Inhoudsopgave:
- Hoe vaak moet u de pads verwisselen?
- Hoe maak je de vagina schoon tijdens de menstruatie?
- Pas op voor huiduitslag
Elke maand ervaart elke vrouw menstruatie of menstruatie. Op dit moment zijn er hormonale veranderingen in het lichaam waardoor vrouwen ook veranderingen ervaren humeur. Dit is een natuurlijk gebeuren. Maar weet u zeker dat u, als de menstruatie komt, de reinheid van uw intieme organen goed handhaaft? Probeer eens, hoe vaak wisselt u per dag van kussentje?
Hoe vaak moet u de pads verwisselen?
De verbanden kunnen niet worden verwijderd tijdens de menstruatie. Dit object helpt je bij het opvangen en absorberen van het menstruatiebloed dat uit je vagina komt. Iedereen kan elke dag een andere menstruatiebloedstroom hebben, wat van invloed is op de keuze van maandverbanden die ze gebruiken.
Maar ongeacht de vorm, lengte en dikte van het verband dat u kiest, zorg ervoor dat u het verband dat u gebruikt regelmatig vervangt. Maandverbanden die niet veranderen, kunnen geur en infectie veroorzaken door bacteriën uit menstruatiebloed. Ook als u een zware bloedstroom heeft en de elektroden dit niet meer kunnen opnemen, kan dit lekkage veroorzaken. Zeker, niet wat je wilt, toch?
Bepaal daarvoor hoe zwaar uw bloed stroomt. Als de bloedstroom zwaar is en het verband dat u draagt niet genoeg van uw bloed opneemt, moet u het maandverband mogelijk vaker vervangen. Ondertussen is de aanbevolen tijd voor het verwisselen van de pads om de 4-6 uur gebruik. Dit betekent dat u de pads op een dag 4-6 keer moet vervangen.
Hoe maak je de vagina schoon tijdens de menstruatie?
Niet alleen het regelmatig verschonen van maandverband, het schoonmaken van de vagina tijdens de menstruatie is net zo belangrijk. Reinig de vagina echter niet achteloos. De vagina wordt tijdens het baden eenvoudig schoongemaakt met gewone zeep en water. Reinig de vagina tijdens de menstruatie tenminste meer dan eens om de vaginale gezondheid te behouden.
Kies zeep om de vagina te reinigen die geen geur- en antiseptica bevat. Ze kunnen de balans van bacteriën en de pH-waarde van de vagina beïnvloeden en bij sommige mensen zelfs irritatie veroorzaken.
Je hebt niet echt geurende zeep nodig om je vagina lekker te laten ruiken. Vaginale geur kan worden vermeden door de vagina regelmatig te reinigen. In feite is het voldoende om de vagina te reinigen met warm water. U moet weten dat de vagina zichzelf kan reinigen met de vloeistof die deze produceert. U hebt dus geen zeep met een antisepticum nodig.
Maak het vaginale gebied goed schoon voordat u de pads verwisselt. Tijdens de menstruatie kan bloed de kleine ruimtes rond het vaginale gebied binnendringen, dus het is belangrijk dat je je vagina en schaamlippen schoonmaakt. Reinig ook het perineale gebied, het gebied rond de vagina en anus.
Nog een ding, neem niet de verkeerde stap bij het schoonmaken van de vagina. Je moet de vagina reinigen in de richting van vagina naar anus, niet andersom. Door in de richting van de anus naar de vagina te reinigen, kunnen bacteriën uit de anus de vagina en urethra binnendringen. Dit kan dus tot infectie leiden.
Pas op voor huiduitslag
Uitslag kan optreden tijdens de menstruatie, vooral als het bloed zwaar is. Dit kan gebeuren doordat het maandverband veel bloed heeft verzameld, lange tijd is gebruikt en wrijving met de dijen veroorzaakt.
Om dit te voorkomen, is het het beste om je vaginale gebied droog te houden tijdens de menstruatie en je maandverband regelmatig te verwisselen. U kunt ook een antiseptische zalf aanbrengen na het douchen of voordat u naar bed gaat rond de huiduitslag.
X
