Inhoudsopgave:
- Wat is winderigheid?
- Drie natuurlijke remedies om winderigheid te behandelen
- Kurkuma
- Rode gember
- Venkel
Ik heb net genoten van je favoriete eten, maar mijn maag voelde opeens ongemakkelijk. Je voelt je opgeblazen en gaat na een paar uur niet meer weg. Laten we daarom eens kijken wat het is en hoe we met winderigheid kunnen omgaan.
Wat is winderigheid?
Een opgeblazen gevoel is een symptoom dat pijn veroorzaakt en de maag zo vol maakt. Winderigheid kan ook deel uitmaken van een verzameling symptomen die vaak zweren worden genoemd.
Bovendien kunt u meer boeren of maakt uw maag geluid als u last heeft van een opgeblazen gevoel. Deze symptomen kunnen naast andere symptomen bestaan, zoals:
- Bloed in ontlasting
- Gewichtsverlies
- Misselijkheid
- Grap
- Diarree
- Maagzuur dat steeds erger wordt
Raadpleeg een arts als winderigheid gepaard gaat met bovenstaande symptomen.
Wat is dan de oorzaak van winderigheid? De maag wordt opgeblazen omdat de maag en het darmkanaal zich vullen met gas en lucht. Dit kan worden veroorzaakt door consumptie, omdat sommige voedingsmiddelen en dranken veel gas produceren wanneer ze de maag bereiken. Daarom is een manier om met winderigheid om te gaan, het voorkomen of minimaliseren van de hoeveelheid voedsel.
Sommige voedingsmiddelen en dranken die veel gas in de maag produceren, zijn:
- Kool, radijs, bonen
- Frisdrank
- Met fructose of sorbitol gezoete dranken
Behalve eten en drinken kunnen ook een aantal gewoontes de maag opzwellen, namelijk:
- Kauwgom
- Eet haastig
- Rook
Drie natuurlijke remedies om winderigheid te behandelen
Van een aantal kruidenplanten wordt aangenomen dat ze natuurlijke remedies zijn tegen een opgeblazen gevoel.
Kurkuma
Winderigheid is een symptoom van indigestie. Volgens PeaceHealth is het curcumine-gehalte in kurkuma getest op indigestie. Als gevolg hiervan is aangetoond dat kurkuma effectief is bij het helpen van spijsverteringsstoornissen, vooral wanneer zich veel gas in de maag verzamelt.
Kurkuma wordt beschouwd als in staat om winderigheid aan te pakken, omdat het in staat is om gespannen spijsverteringskanaalspieren te kalmeren. Door de spieren in de maag te ontspannen, voorkomt u dat gas vast komt te zitten en gemakkelijker te passeren. Daarom wordt beweerd dat kurkuma een natuurlijke remedie is tegen winderigheid.
Rode gember
Rode gember bevat wat bekend staat als gingerol. Volgens studies Gember erin Maag-darmstoornissen: een systematische review van klinische onderzoeken, hebben de ingrediënten ook een kalmerend effect op de gespannen spieren van het spijsverteringskanaal. Niet alleen dat, de inhoud ervan is ook in staat om de druk op de gladde spieren van de onderste slokdarm te verminderen, krampen in de maag te verminderen zodat het winderigheid kan voorkomen en kan helpen bij het omgaan met andere symptomen van zweren.
Met andere woorden, de goedheid van rode gember helpt bij het sneller legen van de maag wanneer deze langzaam werkt.
Venkel
In grote lijnen hebben de eerder genoemde kruiden hetzelfde effect. Dit effect zorgt ervoor dat het gas niet te lang in de maag blijft hangen. Evenzo zou venkel een windafdrijvend effect hebben zoals bestudeerd in de studie Therapeutisch en farmacologisch potentieel van Foeniculum Vulgare Mill: een overzicht.
Venkelplant wordt ook al lang gebruikt als een folk remedie tegen winderigheid, zoals in Engeland. Men denkt dat het gebruik ervan winderigheid kan overwinnen en de spijsvertering kan bevorderen. Als gevolg hiervan, wanneer het genieten van je favoriete eten winderigheid en ongemak veroorzaakt, kunnen deze drie planten medicijnen worden, zodat de maag weer normaal wordt.
Soms kan winderigheid de productiviteit echter verstoren. Midden op een drukke dag hebben sommige mensen niet veel tijd om natuurlijke ingrediënten voor medicijnen te bereiden. Daarom heeft Promag medicinale producten gemaakt die zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten van kurkuma, rode gember, venkel en andere.
De verschillende ingrediënten van Promag Gazero Herbal helpen bij het verlichten van winderigheid en algemene indigestie. Dit medicijn kan een praktische optie zijn en is gemakkelijk te krijgen als u niet wilt dat winderigheid uw dag verstoort.
X
