Inhoudsopgave:
- Kunnen vitaminepillen covid-19 voorkomen?
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Het nemen van vitaminepillen en -supplementen heeft geen significant voordeel
- Vitamine C wordt aanbevolen voor de behandeling van COVID-19-patiënten
Gezichtsmasker, handreinigingsmiddelhandzeep en andere ontsmettingsmiddelen zijn te zien in de winkelrekken. Met het toenemende aantal bevestigde COVID-19-positieve gevallen in Indonesië, is de verkoop van supplementen en vitamines ook enorm gestegen. Mensen hopen dat het nemen van vitamines en supplementen de overdracht van COVID-19 kan voorkomen en hen kan helpen het virus te vermijden.
Ze kopen vitamine C-supplementen in en slaan ze op. Het ligt in de aard van de mens om aanvullende hulp te zoeken om zichzelf tegen enig kwaad te beschermen. Is het innemen van vitamines en supplementen echter de beste manier om COVID-19 te voorkomen? Het volgende is de recensie.
Kunnen vitaminepillen covid-19 voorkomen?
Gerapporteerd door Insider, Dr. Caroline Apovian, directeur Voedings- en gewichtsbeheerscentrum Boston Medical Center zei dat het nemen van supplementenpillen of vitaminepillen niet de beste manier is om COVID-19 te voorkomen.
“Het is veel belangrijker om je handen te wassen dan om zuigtabletten in te nemen zink", Zei Apovian.
Geen enkele studie heeft solide bewijzen gevonden dat vitamines en supplementen significante voordelen hebben. Er is heel weinig bewijs dat pillensupplementen en vitamines immuniteit kunnen bieden tegen SARS-CoV-2, het virus dat COVID-19 veroorzaakt.
Behalve voor mensen die ondervoed zijn, zeggen experts dat vitamines of pillensupplementen niet voorkomen dat iemand ziek wordt als hij in contact komt met ziekteverwekkers zoals COVID-19.
"Ik denk dat het nemen van vitamines een goede keuze kan zijn. Maar wat duidelijk is, is dat dit COVID-19 niet zal voorkomen, ”zei Apovian, die ervoor zorgde dat het toevoegen van een multivitamine goed is voor degenen die ondervoed zijn.
Apovian herinnerde eraan dat het nemen van vitamines iemand niet mag doen vergeten andere manieren om COVID-19 te voorkomen.
1,024,298
Bevestigd831,330
Hersteld28,855
DeathDistribution-kaartEr zijn een aantal voorzorgsmaatregelen die kunnen worden genomen om het risico van besmetting met COVID-19 te voorkomen, afgezien van het nemen van vitamines. Zoals vaak handen wassen met zeep, het vermijden van je gezicht aanraken en sociale afstand houden.
"Mensen kunnen geen supplementen nemen en denken dat ze immuun zijn en hebben geen andere voorzorgsmaatregelen nodig", legt Apovian uit.
Sommige supplementen bieden weinig voordelen, hoewel dergelijke supplementen of vitamines vaak voor een hoge prijs worden verkocht. Apovian stelde voor dan om supplementen of vitamines te kopen, het is beter om geld te besparen.
Het nemen van vitaminepillen en -supplementen heeft geen significant voordeel
Met het toenemende aantal positieve gevallen van COVID-19 in Indonesië zoeken we natuurlijk naar manieren om gezond te blijven en grote hoeveelheden vitamines te consumeren. Ook al helpt het consumeren van te veel vitamines of supplementenpillen het immuunsysteem van het lichaam niet echt. Als het buitensporig is, kan het zelfs slecht zijn voor de gezondheid.
In plaats van infectie te voorkomen, in plaats van diarree, wil je natuurlijk geen diarree krijgen omdat je teveel vitamines binnenkrijgt, zeker niet bij de dreiging van COVID-19 zoals nu.
In sommige gevallen kunnen hoge doses vitamines slecht zijn voor uw gezondheid.
Johns Hopkins-onderzoeker, Edgar Miller, M.D. en Lawrence Appel, M.D. analyseerde nieuw bewijs dat dagelijkse multivitaminen niet effectief waren bij het voorkomen van kanker, hartaandoeningen en dementie. Deze resultaten, in de context van eerder onderzoek, suggereren dat hoge doses bètacaroteen en vitamine E-supplementen daadwerkelijk schadelijk kunnen zijn.
"De meeste supplementen voorkomen geen chronische ziekte of overlijden, het gebruik ervan is niet gerechtvaardigd en moeten worden vermeden", schreef dr. Appel in het onderzoek.
Sommige multivitaminen hebben weinig voordelen, sommige hebben geen voordeel maar zijn niet schadelijk, maar sommige hebben geen en geen kwaad.
Rapporteren vanaf de webpagina John Hopkins Medicine, Dr. Appel ontdekte dat vitamine E gevaarlijk kan zijn in hoge doses en dat bètacaroteen het risico op longkanker bij rokers juist kan verhogen.
Om het immuunsysteem van het lichaam te versterken, wordt aanbevolen om een uitgebalanceerd gezond dieet te volgen dat alle essentiële voedingsstoffen bevat en om voldoende slaap te krijgen. Onderzoek toont aan dat mensen met slaapgebrek hun immuniteit kunnen verlagen.
Vitamine C wordt aanbevolen voor de behandeling van COVID-19-patiënten
Zijn reputatie als immuunversterker is zo populair dat velen van ons meestal vitamine C nemen als we verkouden worden. Toch zeggen sommige experts dat vitamine C niet helpt om het virus te voorkomen dat COVID-19 veroorzaakt.
Vitamine C is bijvoorbeeld een in water oplosbare vitamine. Als u meer binnenkrijgt dan uw lichaam kan opslaan, wordt vitamine C alleen via de urine uitgescheiden en door het toilet gespoeld. Bovendien kan het consumeren van te veel vitamine C ook diarree en misselijkheid veroorzaken.
Maar de verklaringen van verschillende experts werden onlangs beantwoord door de provinciale regering van Shanghai, China. Degenen die aankondigden dat ze vitamine C hadden aanbevolen om COVID-19 te behandelen.
De aanbeveling is dat COVID-19-patiënten grote hoeveelheden vitamine C consumeren. De dosering is afhankelijk van de ernst van de ziekte. Per dag van 50 tot 200 milligram per kilogram lichaamsgewicht.
Voor volwassenen kunnen doses van 4.000 tot 16.000 intraveneus (IV) of infusie worden gegeven. Deze intraveneuze toediening is belangrijk omdat het een hogere effectiviteit heeft in vergelijking met of het oraal wordt gegeten / geconsumeerd.
Atsuo Yanagisawa, MD, PhD, omdat "Het effect van vitamine C minstens tien keer sterker is bij IV dan bij orale inname", zegt Atsuo Yanagisawa, professor aan het Japanese College of Intravenous Therapy.
Yanagisawa zei dat vitamine C die intraveneus wordt toegediend, een veilig, effectief en breed spectrum antiviraal middel is.
Toch is deze aanbeveling gericht op de behandeling van COVID-19-patiënten, dus geïnfecteerde patiënten. Ze noemden niet de aanbeveling of effectiviteit van vitamines om COVID-19 te helpen voorkomen.
