Inhoudsopgave:
- Wanneer ga ik door de menopauze?
- Wat zijn de symptomen van de menopauze?
- Post menopauzale osteoporose
- Post-menopauzale hartziekte
- Verlicht symptomen van de menopauze
- Menopauze bij mannen
Elke vrouw maakt de menopauze door, maar elk heeft verschillende ervaringen. De menopauze vindt niet op dezelfde leeftijd of gedurende een bepaalde periode plaats en kan verschillende symptomen veroorzaken - zowel fysiek als emotioneel. De menopauze kan het leven van een vrouw onrustig maken, terwijl ze bij sommige vrouwen er probleemloos doorheen kunnen komen.
De menopauze is het moment waarop de maandelijkse menstruatiecyclus van een vrouw stopt. Dit gebeurt omdat naarmate vrouwen ouder worden, hun eicellen langzaam opraken. Sommige wetenschappers denken dat dit is gebeurd om vrouwen en hun kinderen te beschermen tegen de gevaren van zwanger worden op hoge leeftijd.
Wanneer ga ik door de menopauze?
De gemiddelde leeftijd voor vrouwen om de menopauze te ervaren is 52 jaar, maar een vrouw kan symptomen van de menopauze ervaren tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. Symptomen kunnen van twee tot vijf jaar aanhouden.
Door medische aandoeningen kan de menopauze eerder optreden, soms bij vrouwen van in de twintig of, in extreme gevallen, in de kindertijd. Bekend als prematuur of baarmoederfalen prematuur ovarieel falen (POF).
Wat zijn de symptomen van de menopauze?
Veranderingen in hormoonspiegels kunnen verschillende symptomen veroorzaken. Geschat wordt dat ongeveer tweederde van de vrouwen veelvoorkomende symptomen ervaart, zoals een branderig gevoel en nachtelijk zweten. Sommige vrouwen melden echter ook psychologische symptomen, waaronder depressie, vermoeidheid, gebrek aan energie en vaginale droogheid, die kunnen worden geassocieerd met een verminderde zin in seks. De langetermijneffecten van de menopauze omvatten een verhoogd risico op osteoporose en hart- en vaatziekten.
Post menopauzale osteoporose
De botsterkte is afhankelijk van de dichtheid en structuur van botweefsel. Een afname van de hoeveelheid mineralen in de botten en de langzame productie of omzet van botcellen kan de botten verzwakken. Dit gebeurt bij veel mensen naarmate ze ouder worden, maar deze veranderingen treden sneller op bij vrouwen na de menopauze. Dit is de reden waarom een op de drie vrouwen ouder dan 50 jaar osteoporose heeft, vergeleken met een op de 12 mannen.
Osteoporose verhoogt het risico op fracturen, vooral in de polsen, heupen of wervelkolom. Omdat oestrogeen belangrijk is voor een gezonde botgroei, dient hormoonvervangende therapie /hormoonvervangende therapie (HRT) kan de botten van vrouwen helpen beschermen tegen osteoporose tijdens deze behandeling.
Post-menopauzale hartziekte
Cardiovasculaire ziekte is een ziekte van het hart of de bloedvaten, waaronder hartaanvallen en beroertes, meestal veroorzaakt door verstopte slagaders. De meest voorkomende doodsoorzaak is bij vrouwen ouder dan 60 jaar en er zijn aanwijzingen dat vrouwen na de menopauze vatbaarder zijn voor verstopte slagaders.
Verlicht symptomen van de menopauze
Afgezien van het beschermen van vrouwen tegen osteoporose, is hormoontherapie ook goed in het beheersen van menopauzeklachten, maar het kan het risico op het ontwikkelen van aandoeningen zoals borstkanker enigszins verhogen. diepe veneuze trombose (DVT), beroerte en hartaandoeningen.
Het veranderen van uw dieet en regelmatig sporten kan ook de symptomen van de menopauze helpen verlichten.
Menopauze bij mannen
Sommige mannen kunnen depressies, verlies van seksueel verlangen, erectiestoornissen en andere fysieke en emotionele symptomen ervaren wanneer ze eind 40 of begin 50 zijn. Dit wordt soms de "mannelijke menopauze" genoemd. Deze term kan echter verkeerd worden geïnterpreteerd, omdat dit symptoom, in tegenstelling tot de menopauze bij vrouwen, niet altijd verband houdt met hormonen.
