Wil je een schone en gezonde vagina tijdens de menstruatie? doe deze 5 eenvoudige tips

Het handhaven van vaginale hygiëne is een verplicht ding dat door elke vrouw moet worden gedaan. Bovendien, wanneer de maandelijkse gasten komen. Tijdens de menstruatie zal miss V vatbaar zijn voor verschillende aanvallen van bacteriën, schimmels en parasieten die de vagina kunnen ontsteken. Daarom moet je je vagina regelmatig schoonmaken om hem gezond te houden en lekker te ruiken. Dus, hoe houd je de vagina schoon tijdens de menstruatie?

Tips om de vagina schoon te houden tijdens de menstruatie

De vagina heeft eigenlijk het vermogen om zichzelf te reinigen door een vloeistof af te scheiden die op speeksel lijkt. Deze vloeistof houdt de vagina schoon en vrij van verschillende bacteriën die infecties kunnen veroorzaken. Als u het echter niet goed en op de juiste manier reinigt, is het niet onmogelijk dat Miss V daadwerkelijk vaginitis, urineweginfecties of andere genitale infecties krijgt.

Zelfs in een onderzoek dat in Iran werd uitgevoerd, werd gesteld dat het schoonhouden van de vagina, vooral tijdens de menstruatie, een van de manieren is om baarmoederhalskanker te voorkomen die vrouwen vaak treft. Wil je een schone vagina als er maandelijkse gasten komen? U kunt de volgende eenvoudige tips doen:

1. Vervang maandverband regelmatig

Misschien ben je in de war, hoe vaak je op een dag van kussentjes moet wisselen. In feite zijn er geen duidelijke normen voor hoe vaak u maandverband moet verwisselen. Want iedereen heeft een andere doorbloeding en zorgt ervoor dat de hoeveelheid bloed die wordt afgevoerd ook anders zal zijn. Om de vagina echter schoon en bacterievrij te houden, moet u de pads ongeveer 4-6 uur na gebruik verwisselen. Dus op een dag moeten de pads 4-6 keer worden vervangen.

2. Maak de vagina op de juiste manier schoon

Veel vrouwen die het nog steeds bij het verkeerde eind hebben bij het schoonmaken van het gebied rond Miss V. De meeste van hen, misschien ook jij, wassen de vrouwelijke organen van achteren naar voren. Dit kan er zelfs voor zorgen dat bacteriën van de urinewegen naar de vagina gaan.

Dus verander vanaf nu de manier om je vagina schoon te maken. Was Miss V van achteren naar voren met stromend water. Vergeet niet je vagina af te drogen, zodat het niet vochtig is, want vochtige oppervlakken hebben de voorkeur van bacteriën en schimmels.

3. Kies de juiste reiniger voor de vagina

Je kunt geen zeep gebruiken om de vagina schoon te maken. Een zuurgevoelige vagina kan geïrriteerd raken als je deze reinigt met een alkalische pH-badzeep. Normaal gesproken is de pH van Miss V 3,8-4,5. Hierdoor zijn de meeste lichaamszepen niet geschikt voor het reinigen van de vagina.

Kies een vaginale reiniger die geen zeep bevat en een pH heeft die overeenkomt met Miss V. Gebruik een vaginale reiniger alleen om de buitenkant van de vagina te reinigen, niet de binnenkant van de vagina, want deze kan goede bacteriën doden.

4. Schaamhaar scheren voor de menstruatie

Maak er een gewoonte van om schaamhaar voor je menstruatie te scheren. Schaamhaar dat te lang en veel is, kan menstruatiebloedstolsels veroorzaken. Dit wordt vaak over het hoofd gezien en vergeten.

Bloed dat stolt en aan schaamhaar kleeft, wordt een nest van schimmels en bacteriën als het niet goed wordt schoongemaakt. Maar vergeet niet om de schaamhaartrimmer goed voor te bereiden en wees voorzichtig bij het gebruik, want het kan het oppervlak van de vagina beschadigen.

5. Draag katoenen ondergoed

Wat je draagt heeft ook invloed op de reinheid van Miss V. Wil je een schone en gezonde vagina, dan kun je katoenen ondergoed gebruiken, want deze kleding is goed genoeg om zweet op te nemen, vooral het zweet rond de vagina.

Het resulterende zweet rond het vaginale gebied maakt het vochtig en niet droog. Zulke omstandigheden zorgen ervoor dat bacteriën en schimmels zich thuis voelen om in je vagina te blijven hangen.