3 De positie van zwangere vrouwen bij het omgaan met baby's in stuitligging

Wat als het de week van de geboorte nadert, maar de positie van de baby in de baarmoeder nog niet klaar is, oftewel stuitligging? Maak je nog geen zorgen. De positie van het lichaam van de moeder voor de bevalling kan zo worden aangepast dat de positie van de baby verandert in een hoofd naar beneden. Wat zijn de goede houdingen en houdingen voor zwangere vrouwen om met baby's in stuitligging om te gaan? Bekijk de uitleg hieronder.

Wat is een stuitligging?

De stuitligging doet zich voor wanneer de baby, die de dag van zijn geboorte nadert, nog steeds in de positie van zijn voeten is die naar het geboortekanaal wijzen, of een horizontale positie over de baarmoeder van de moeder. Bij een normale zwangerschap zal de baby vóór de dag van zijn geboorte automatisch met het hoofd naar beneden in de baarmoeder liggen om zich voor te bereiden om geboren te worden. Deze positie wordt de hoekpuntpositie genoemd.

Over het algemeen worden stuitzwangerschappen behandeld met een keizersnede. Omdat er bij een normale bevalling een groter risico bestaat dat de baby vast komt te zitten in het geboortekanaal en wordt afgesneden van de zuurstoftoevoer via de navelstreng.

Als de baby in stuitligging zit, zal de arts meestal een externe cephalische versie (ECV) uitvoeren. ECV is een manier voor artsen om de positie handmatig met de hand te manipuleren. De arts voert een ECV uit door stevige maar zachte druk uit te oefenen op uw buik om deze aan te moedigen zijn positie in de baarmoeder te veranderen.

Deze procedure zal worden uitgevoerd in een ziekenhuis met constante monitoring van de hartslag van de baby en echografie om zijn positie te controleren. Niet alle zwangere vrouwen krijgen echter met deze methode te maken met stuitliggers. Gewoonlijk zullen artsen deze procedure aanbevelen bij een zwangerschap van 36-38 weken.

Daarom doen sommige vrouwen thuis verschillende manieren om voor de geboorte met baby's in stuitligging om te gaan, een daarvan is met bepaalde lichaamshoudingen.

Positie van zwangere vrouwen bij het omgaan met baby's in stuitligging

Pas de lichaamshouding van zwangere vrouwen aan of posturaal beheeris een techniek om de positie van de foetus van stuitligging naar hoekpunt te veranderen door de positie van zwangere vrouwen in liggende of zittende positie aan te passen. Houdingsmanagement wordt meerdere keren per dag uitgevoerd.

Eigenlijk zijn deze technieken nog steeds controversieel, omdat deze methode niet wordt ondersteund door wetenschappelijke gronden waarvan is bewezen dat ze effectief zijn om de positie van de baby in een hoekpunt te veranderen. Onderzoek naar deze methode is nog hard nodig.

Toch worden deze posities van het lichaam van de moeder, zoals gerapporteerd door WebMD, als een veilige praktijk beschouwd. U moet echter nog steeds uw arts raadplegen voordat u een van deze posities probeert. Vooral als u speciale gezondheidsproblemen heeft, zoals hoge bloeddruk, of als u gewond bent of als u in het ziekenhuis wordt behandeld.

Verschillende posities van het moederlichaam om met stuitliggers om te gaan

Deze posities gebruiken de zwaartekracht van de aarde om de positie van het hoofd van de baby richting de baarmoederhals (baarmoederhals) te veranderen. Deze posities worden meestal ongeveer 15 minuten gedaan en worden meerdere keren per dag herhaald.

Bij het uitvoeren van deze beweging is het het beste als de maag en blaas leeg zijn zodat u voldoende ontspannen bent. Voer deze beweging niet uit na het eten of voor het plassen.

Je hebt ook hulp en toezicht nodig van degenen die het dichtst bij je staan om deze positie goed en veilig uit te voeren. U kunt zich ook duizelig voelen als u uit deze posities ontwaakt, dus u heeft misschien iemand anders nodig om u te helpen opstaan of de positie vast te houden zodat u niet valt.

De positie van het lichaam van de moeder die kan helpen bij een stuitligging in de baarmoeder zijn:

1. Stuitligging kantelen

Bron: Spinningbabies.com

Ga op een harde plank liggen die breed en sterk genoeg is, zoals een strijkplank. Het bord kan worden ondersteund op een bank of stoel in huis die stevig is en niet gemakkelijk beweegt. Ondersteun het bord op de bank, die ongeveer 30,5 cm tot 45,7 cm hoog is. Ga dan op het bord liggen met je hoofd naar beneden en je voeten op de bovenkant van het bord.

Begin door op de plank te liggen met uw lichaam recht, eenmaal in een veilige positie, buig uw benen van recht naar gebogen. De benen zijn gebogen met de voetzolen op de plank.

2. Ga zitten met uw knieën naar uw borst gebogen

Als u op een vlakke plaats zit, buig dan uw knieën tegen uw borst en uw dijen tegen uw buik. Duw uw knieën niet zo hard dat ze helemaal tegen uw borst komen, maar buig ze zo veel als u kunt.

3. Open knieborst (menungging)

Bron: Milescircuit.com

Naast zittende en liggende posities,open knie borstof menungging wordt vaak gedaan om baby's in stuitligging te overwinnen.

Begin met je borst naar de grond gericht, knieën moeten plat tegen de grond zijn. Beweeg vervolgens uw schouders en handen naar voren, knieën nog steeds op hun plaats. Het is een goed idee om een dun kussen onder je borst te stoppen. Uw man of metgezel achterin helpt het gewicht te ondersteunen met een sterke doek.

Probeer de rechter en linker knieën uit elkaar te houden, niet tegen elkaar. Houd deze positie ongeveer 15-30 minuten vast.