Inhoudsopgave:
- Wanneer kunnen baby's kaas eten?
- Hoe geef je voor het eerst kaas aan een baby?
- Welke kaas kan aan baby's worden gegeven?
- Hoe kaas voor baby's te verwerken, dat is gemakkelijk en praktisch
Kaas heeft niet alleen een heerlijke smaak, maar is ook goed voor de gezondheid. Kaas zit boordevol eiwitten, vetten en vitamines. Bovendien bevat kaas ook veel calcium en calorieën per hap om aan de voedingsbehoeften van de baby te voldoen. Welnu, deze hoge hoeveelheid calcium en calorieën is perfect voor baby's tijdens hun groei- en ontwikkelingsperiode. Dus, wanneer is het juiste moment voor baby's om kaas te eten?
Wanneer kunnen baby's kaas eten?
De meeste baby's eten kaas zodra ze eraan gewend zijn, meestal tussen de 6-9 maanden. Toch zijn deze suggesties behoorlijk gevarieerd.
De meeste kinderartsen raden aan dat baby's ten minste 8-10 maanden oud zijn om kaas te gaan eten.
Deze regel voor het eten van kaas is vooral van toepassing op baby's die geen familiegeschiedenis van voedselallergieën hebben. Als uw baby echter in het verleden last heeft gehad van voedselallergieën, wacht dan tot hij of zij de leeftijd van 12 maanden heeft bereikt.
De American Academy of Pediatrics zegt dat in principe kaas voor baby's kan worden gegeven nadat hij gewend is aan origineel vast voedsel, oftewel baby solids.
Deze babyvoeding of aanvullende voeding kan worden gegeven terwijl uw kleintje borstvoeding blijft geven of is overgeschakeld op zuigelingenvoeding.
Neem bijvoorbeeld vast voedsel zoals vlees, groenten voor baby's en fruit voor baby's. Hierna mag de baby kaas proberen.
Ter ondersteuning van hetzelfde, raadt de Mayo Clinic ook aan om kaas te geven als hapjes of hapjes voor baby's tussen de 8 en 10 maanden.
Als u echter al weet dat uw baby eczeem of voedselallergieën heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u kaas aan uw kleintje geeft.
Kaas is een soort voedsel met een kenmerk allergeen omdat het melkeiwit bevat. Daarom wordt het voor sommige kinderen niet aanbevolen om kaas te gaan eten voordat het is goedgekeurd door een arts.
Als de baby allergisch is voor kaas, kunnen verschijnselen optreden zoals zwelling van het gezicht (inclusief de tong en de lippen), huiduitslag, jeuk, maagkrampen, braken en diarree.
Deze aandoening maakt het voor baby's meestal moeilijk om te eten, dus er is een risico op voedingsproblemen bij baby's.
Daarom is het belangrijk om de toestand van het kind te kennen voordat het kaas krijgt.
Als iemand in uw naaste familie allergisch is voor kaas of andere zuivelproducten, moet u ondertussen waakzamer zijn.
Dit komt omdat baby's vergelijkbare lichaamsaandoeningen kunnen hebben waardoor ze symptomen van allergie voor bepaalde soorten voedsel, waaronder kaas, ervaren.
Hoe geef je voor het eerst kaas aan een baby?
Als je voor het eerst kaas aan een kind geeft, kun je het het beste thuis geven. Geef geen kaas van buitenaf, zoals van restaurants of andere eetgelegenheden.
Dit is belangrijk om ervoor te zorgen dat de gegeven kaas alleen echte kaas is zonder enig mengsel.
Bovendien moet u, net als bij het proberen van een nieuw product, observeren of er een allergisch effect of onverenigbaarheid is bij het kind.
Kaas kan worden geserveerd omdat uw baby vast voedsel begint te eten. Het is altijd belangrijk om de textuur aan te passen aan de leeftijd van uw kind. Kaas mag als voedingssupplement worden gegeven, niet als hoofdmenu. U moet ook eventuele allergische reacties in de gaten houden.
Als uw kind reacties ervaart zoals braken, diarree, huiduitslag, buikpijn, winderigheid, kan het zijn dat uw kind gevoelig is voor zuivelproducten zoals kaas.
Vanaf hier kunt u ook besluiten om het kind meer kaas te geven of nader overleg met de arts nodig te hebben.
Bovendien, het allerbelangrijkste, om te voorkomen dat het kind stikt, is het het beste om kaas in kleine vormen te geven. Snijd de kaas op maat van de vinger van een baby, zodat hij gemakkelijk kan worden vastgepakt en gekauwd.
Welke kaas kan aan baby's worden gegeven?
Als je voor het eerst kaas kiest, zorg er dan voor dat de kaas gepasteuriseerd is, of de kaas nu is gemaakt van koemelk, schapenmelk of geitenmelk.
Meestal is informatie over het pasteurisatieproces te zien op het verpakkingsetiket van het kaasproduct. Kinderen kunnen gepasteuriseerde kaas eten omdat het veiliger is voor bacteriën die in kaas kunnen zitten.
Kaas gemaakt met ongepasteuriseerde (of rauwe) melk is niet toegestaan voor baby's, omdat dit mogelijk bacteriële besmetting kan veroorzaken Listeria monocytogenes.
Dit is een vorm van bacteriën die dodelijke door voedsel overgedragen ziekten kunnen veroorzaken, vooral bij zeer jonge kinderen, zoals baby's.
Er zijn veel soorten kaas die u uw baby kunt aanbieden, waaronder:
- Cheddar
- Parmezaanse kaas
- Edam
- Gouda
- Mozarela
- Paneer
- Zwitserland
- Colby
Het belangrijkste is dat je het een lichte kaas geeft die niet te zout is. Geef eerst kleine maten en hoeveelheden en kijk of het kind tekenen van een allergische reactie vertoont.
Baby's kunnen vanaf het begin genieten van kaas, of deze nu in zijn geheel is of door de voeding wordt gemengd.
Baby's kunnen het echter in het begin ook niet lekker vinden en weigeren kaas te eten totdat ze kaas echt lekker vinden na een paar keer dat het is gegeven.
Eigenlijk is er geen duidelijke frequentie van geven als baby's van kaas kunnen houden. Over het algemeen zijn er 10-15 pogingen nodig om te concluderen of uw baby van kaas houdt of niet.
Hoe kaas voor baby's te verwerken, dat is gemakkelijk en praktisch
Nadat is bevestigd dat het kind veilig kaas kan eten, zijn er verschillende manieren om kaas te verwerken die u kunt doen.
Hier zijn enkele manieren om kaas aan baby's te serveren:
- Meng roerei met kaas.
- Verpletter kaas met banaan of avocado.
- Bak kaas op brood.
- Smelt de kaas over de groenten. Zorg ervoor dat de kaas bij het serveren niet te heet is.
- Voeg geraspte kaas toe bovenop het voedsel.
Kortom, kaas voor baby's kan worden verwerkt in het hoofddieet of een snackmenu of snacks voor baby's.
Op basis van de Indonesian Pediatrician Association is de frequentie van hoofdvoeding voor baby's over het algemeen drie keer per dag, namelijk ontbijt (ontbijt), lunch en diner.
Ondertussen worden babyhapjes of -snacks meestal ongeveer 1-2 keer per dag gegeven, afhankelijk van de eetlust van het kind.
Het schema voor baby's om een snack of tussendoortje te eten is na het ontbijt maar voor de lunch en in de middag.
Een klein verschil, het hoofdvoedsel zou idealiter een verscheidenheid aan voedingsstoffen moeten bevatten, waaronder koolhydraten voor baby's, eiwitten, vetten en vezels voor kinderen.
Dit omvat micronutriënten zoals mineralen en vitamines voor baby's waaraan uw kleintje ook moet voldoen.
Ondertussen kunnen snacks voor baby's, zoals kaas die wordt verwerkt met andere voedselingrediënten, alleen bepaalde soorten voedingsstoffen bevatten.
Zorg er daarentegen voor dat u aandacht besteedt aan het proces van het bewaren van kaas voor baby's, zodat deze goed geconserveerd en van goede kwaliteit blijft.
Het wordt aanbevolen om de kaas op een koele plaats te bewaren, zoals de koelkast, om te voorkomen dat de kaas te droog of vochtig wordt.
Kaas die niet op een geschikte plaats wordt bewaard, zal de weg openen voor schimmel en bacteriën om te groeien.
X
