Astma-therapie en een verscheidenheid aan behandelingen die kunnen worden geprobeerd

Astma is een chronische luchtwegaandoening die wordt veroorzaakt door een ontsteking en vernauwing van de luchtwegen (bronchiën). Deze ziekte kan niet worden genezen, noch met bepaalde therapieën, noch met medicijnen. Het ondergaan van astmamedicatietherapie kan echter helpen de frequentie van astma-recidieven te verminderen en de ernst van de symptomen onder controle te houden wanneer u een recidief krijgt. Welke therapieën kunnen worden gebruikt om de symptomen van astma te behandelen?

Door artsen aanbevolen behandelingsopties voor astma

Ook al kan het niet worden genezen, u kunt nog steeds astmasymptomen behandelen die terugkeren met medicatie. Geciteerd uit de Cleveland Clinic, je kunt naast medicijnen ook alternatieve complementaire geneeskunde gebruiken, zoals astma-therapie.

Er zijn veel soorten therapie voor de behandeling van astma. U moet dus eerst een arts raadplegen om erachter te komen welke het beste voor u is.

In overleg kan de arts achterhalen wat voor soort astma is en hoe ernstig het astma is dat wordt ervaren. Van daaruit kan de arts bepalen welk medicijn voor u geschikt is, en wat voor soort therapie effectief is. De reden is dat niet iedereen geschikt is voor een bepaalde therapie.

Hier zijn enkele manieren om astma te behandelen, samen met alternatieve therapieën die vaak worden gebruikt:

1. Medicamenteuze therapie

De meeste mensen met astma zullen worden geadviseerd om op korte of lange termijn een behandeling met astmamedicatie te ondergaan. De duur van de behandeling wordt aangepast aan de ernst van uw astma.

Volgens de Mayo Clinic-pagina zijn de soorten astmabehandeling onderverdeeld in drie, namelijk langdurige, kortdurende behandeling en allergiebehandeling.

Langdurige behandeling van astma heeft tot doel de ernst van astmasymptomen onder controle te houden, en het voorkomen van voortdurende terugval en complicaties van astma. Bij langdurige therapie worden meestal inhalatiegeneesmiddelen gebruikt (astma-inhalatoren of vernevelaars).

Ondertussen therapie Een kortdurende behandeling is directer verlicht astma-aanvallen ik het moment van het incident. Dit geneesmiddel kan ook worden gebruikt als eerste hulpoptie bij plotselinge astma-aanvallen.

Allergiebehandeling is specifiek gericht op het omgaan met allergieën die astma veroorzaken. Dit medicijn wordt dus meestal alleen gegeven als het lichaam reageert met een bepaalde trigger (allergeen).

In sommige gevallen kunnen antibiotica ook worden gebruikt voor de behandeling van astma. Bij het gebruik van antibiotica voor astma moet echter rekening worden gehouden met de oorzaak van astma. Gebruik altijd medicijnen zoals voorgeschreven door uw arts.

2. Ademhalingstherapie

Ademhalingstherapie is een manier om astma te behandelen zonder medicatie die vaak wordt aanbevolen door artsen.

Door elke dag ademhalingstechnieken te oefenen, ben je gewend om effectiever op de juiste manier te ademen. Geleidelijk aan kan routinematige ademhalingstherapie de longfunctie helpen verbeteren om zuurstof op te vangen en te absorberen, en kan helpen voorkomen dat astma terugkeert.

Aan de andere kant kan het oefenen van diepe ademhalingstechnieken u ook helpen om beter om te gaan met de stress die astma veroorzaakt. Stress is vatbaar voor het veroorzaken van astmasymptomen die plotseling terugkeren of de aanvallen erger maken op het moment van het incident.

Welnu, deze ene behandeling voor astma kan u helpen uw ademhaling te reguleren wanneer u wordt samengeknepen, zodat uw hersenen en longen nog steeds voldoende zuurstof krijgen.

De gemakkelijkste manier om ademhalingstechnieken te gebruiken als astmabehandeling is als volgt:

• Zoek een rustige, comfortabele plek om te zitten of liggen. Probeer je hoofd leeg te maken. Leg daarna een hand op je borst en een hand op je buik.
• Adem langzaam in door je neus, langzaam 5 tellen. Laat de borstkas en de onderbuik zich blijven uitzetten totdat u ook voelt dat uw armen omhoog gaan. Dit betekent dat uw middenrif naar beneden beweegt om ruimte te maken voor uw longen om zich te vullen met zuurstofrijke lucht.
• Houd uw adem zo lang mogelijk in en adem vervolgens langzaam uit door uw neus in 5 langzame tellen. Gedurende deze tijd zou u ook uw handen langzaam moeten voelen zakken.
• Herhaal dit een paar minuten totdat de ademhaling regelmatiger wordt.

Als u meer zekerheid wilt hebben, kan uw arts u doorverwijzen naar een ademtherapeut om u specifieke ademhalingstechnieken te leren die een manier kunnen zijn om de symptomen van astma die optreden, te behandelen.

Op die manier, wanneer u zich in een stressvolle situatie bevindt waarin astma kan terugkeren, zult u deze techniek instinctief gebruiken om op adem te komen.

3. Natuurlijke of kruidengeneeskundige therapie

Afgezien van het gebruik van geneesmiddelen op recept van artsen, wordt er gezegd dat de symptomen van astma ook kunnen worden behandeld door natuurlijke of kruidengeneesmiddelen voor astma te gebruiken.

Deze keuze maakt het u zeker gemakkelijker omdat u de meeste ingrediënten voor deze natuurlijke remedie tegen astma thuis kunt krijgen.

Een van de natuurlijke manieren om astmasymptomen te behandelen, is door knoflook te consumeren. Een studie uit het tijdschriftVoedsel- en chemische toxicologietoonde aan dat het knoflookextract ontstekingsremmende eigenschappen had. Daarom wordt aangenomen dat dit keukenkruid verschillende chronische ontstekingsziekten kan overwinnen, waaronder astma.

Er zijn natuurlijk veel meer natuurlijke remedies die kunnen worden gebruikt om astmasymptomen te genezen. Het is echter belangrijk dat u eraan denkt dat kruidengeneesmiddelen niet als hoofdbehandeling voor astma kunnen worden gebruikt. U moet nog steeds geneesmiddelen op recept van uw arts gebruiken.

Bovendien vereisen de effecten van sommige kruidengeneesmiddelen voor astma nog nader onderzoek, vooral met betrekking tot hun veiligheid.

4. Yogatherapie

Yoga is een soort oefening waarbij je de inademings- en uitademingspatronen moet aanpassen om elke lichaamsbeweging te volgen. Daarom kan lichaamsbeweging worden gebruikt als een manier om astmasymptomen te behandelen.

Yoga-ademhalingstechnieken zullen de longcapaciteit geleidelijk vergroten. Op die manier kunt u bij oppervlakkige ademhalingen een grotere hoeveelheid zuurstof inademen.

Yoga leert indirect ook hoe je beter en efficiënter kunt ademen. Niet alleen dat, yoga kan ook stresssymptomen verminderen die astma kunnen veroorzaken.

Een studie uit Ethiopian Journal of Health Sciencesstelt dat yoga het potentieel heeft om acute astma-aanvallen te verminderen. Dit onderzoek werd gedurende 4 weken uitgevoerd bij 24 astmapatiënten met een duur van 50 minuten per dag.

De resultaten van het onderzoek lieten zien dat deze oefening effectief was om herhaling van astma-aanvallen in de ochtend en 's nachts te verminderen. Bovendien wordt aangenomen dat yoga het gebruik van andere astmamedicijnen, zoals salbutamol, vermindert.

5. Zwemtherapie

Voor sommige mensen bij wie astma wordt veroorzaakt door inspanning (door inspanning geïnduceerde astma), is fysieke activiteit te zwaar om aanvallen te veroorzaken.

Bij het sporten ademen we vaak onbewust door de mond, niet door de neus. Deze manier van ademen maakt je nog meer kortademig omdat de lucht die je longen binnenkomt droge lucht is. Droge lucht irriteert de luchtwegen, wat kan leiden tot astmasymptomen.

Aan de andere kant kan het kiezen van de juiste oefening een van de juiste manieren zijn om astmasymptomen op de lange termijn te behandelen. Zwemmen is een van de sporten die de meeste artsen aanbevelen aan astmapatiënten.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat zwemmen effectiever is bij de behandeling van astma dan alleen medicijnen. Een ander voordeel van zwemmen voor astma is dat het helpt de luchtwegen te hydrateren, zodat ze niet uitdrogen en geïrriteerd raken.

Bovendien kan een vlakke houding tijdens het zwemmen de spieren van de luchtwegen ontspannen, zodat u later gemakkelijker kunt ademen. De reden is dat u bij zwemmen niet te veel gewicht hoeft te dragen, zoals bij het rechtop staan.

Astmabehandelingstherapie kan astmapatiënten ook helpen actief te blijven. Door gebrek aan lichaamsbeweging kan de lichamelijke conditie van mensen met astma zelfs vatbaarder worden voor ziekten en astma-aanvallen.

6. Acupunctuur

Acupunctuur is een traditioneel Chinees medicijn waarbij superdunne naalden op specifieke punten op het lichaam worden ingebracht. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat acupunctuurtherapie de symptomen van verschillende medische aandoeningen, waaronder astma, kan helpen verlichten.

Aangenomen wordt dat deze astma-therapie de longfunctie verbetert, de symptomen onder controle houdt en het risico op bijwerkingen van het gebruik van astmamedicijnen vermindert.

Dit wordt ook ondersteund door een studie die in het tijdschrift is gepubliceerd Geneesmiddel vorig jaar 2017. In deze studie werd gevonden dat acupunctuur effectief was bij het verminderen van astmasymptomen bij kinderen.

Overleg met uw arts welke medicamenteuze therapie het meest geschikt is om uw astmasymptomen te behandelen.