Inhoudsopgave:
- Wat is bradycardie (zwakke hartslag)?
- Wat moet een normale hartslag zijn?
- Wat veroorzaakt bradycardie?
- Wat voelt u, afgezien van een zwakke hartslag, nog meer als u bradycardie heeft?
- Hoe weet u of uw hartslag zwak wordt?
- Wat gebeurt er als bradycardie niet goed wordt behandeld?
- Hoe wordt bradycardie behandeld?
- Wat kan er worden gedaan als bradycardie thuis optreedt?
Heb je ooit geprobeerd je hartslag te tellen? Weet u dat uw huidige hartslag normaal is of niet? Of is het langzamer dan normaal? Een abnormaal lage hartslag is een van de symptomen die de gezondheid van het hart in gevaar kunnen brengen, zelfs de gezondheid van het lichaam in het algemeen.
Wat is bradycardie (zwakke hartslag)?
Het hart is een orgaan waarvan de functie is om bloed door het lichaam te pompen, in dit bloed is er voedsel en zuurstof voor alle cellen en weefsels. Als het hart niet normaal functioneert, zullen verschillende lichaamsfuncties worden verstoord.
De gemiddelde hartslag geeft de activiteit van het hart weer, of het nu gezond is of niet. Normaal gesproken is uw hartslag ongeveer 60 tot 100 slagen per minuut. Als je minder dan 60 slagen hebt, heb je een zwakke hartslag die langzamer is dan dit.
Voor sommige mensen veroorzaakt een trage hartslag of minder dan 60 slagen per minuut geen symptomen of tekenen, en het kan geschikt zijn voor hun lichaamsfuncties.
Maar voor sommige mensen is een zwakke hartslag een teken van een probleem met het elektrische systeem van het hart.
Dit kan betekenen dat de natuurlijke pacemaker van het lichaam niet goed werkt, dus het hart is erg traag en kan geen bloed rondpompen om aan de behoeften van het lichaam te voldoen.
De impact van bradycardie is ernstig en kan de dood tot gevolg hebben. De leeftijdsgroep die 65 jaar of ouder is, heeft de neiging om een zwakke of langzame hartslag te hebben, daarom hebben ouderen speciale behandeling en zorg nodig.
Wat moet een normale hartslag zijn?
De hartslag van iedereen kan verschillen, vooral in vergelijking met de leeftijdsgroep of de fysieke activiteit die wordt ondernomen. Het volgende is het aantal normale hartslagen, afhankelijk van de leeftijd:
- Voor volwassenen hebben ze in rust een normale hartslag van 60 tot 100 slagen per minuut.
- Atleten, of in groepen mensen die bepaalde medicijnen gebruiken, kunnen een lagere hartslag hebben.
- De normale hartslag bij kinderen van 1 tot 8 jaar is 80 tot 100 slagen per minuut
- Bij baby's van 11 tot 12 maanden oud is de normale hartslag 100 tot 120 slagen per minuut.
- Pasgeboren baby's of baby's jonger dan 1 maand hebben gewoonlijk een hartslag van ongeveer 120 tot 160 slagen per minuut.
Wat veroorzaakt bradycardie?
Een zwakke hartslag staat bekend als bradycardie. Bradycardie, of een zwakke hartslag veroorzaakt door verschillende dingen, namelijk:
- Veroudering, een persoon die op hoge leeftijd is gekomen
- Ziekten of lichaamsfunctiestoornissen die de hartfunctie beschadigen, zoals coronaire hartziekte, hartaanvallen en infecties van de spieren of het slijmvlies van het hart
- Aandoeningen die het niveau van de elektrische impulsen van het hart verlagen, bijvoorbeeld hypothyrodisme en verstoringen van de elektrolytenbalans zoals kalium in het bloed
- Verschillende soorten medicijnen die hartaandoeningen veroorzaken, zoals hoge bloeddruk
Wat voelt u, afgezien van een zwakke hartslag, nog meer als u bradycardie heeft?
Bradycardie zorgt ervoor dat niet genoeg bloed goed door het lichaam wordt verdeeld, omdat het verschillende symptomen kan veroorzaken, zoals:
- Duizelig voelen
- Ademhaling voelt kort en moeilijk te bewegen
- Je erg moe voelen
- Pijn op de borst en een gevoel van hartkloppingen.
- Vind het moeilijk om te focussen en concentratie te verliezen
- In ernstige gevallen kan een hartaanval optreden.
Hoe weet u of uw hartslag zwak wordt?
U kunt uw eigen hartslag echt tellen en voelen. Controleer uw hartslag door met 2 vingers de pols op uw pols of nek te voelen. Voel de hartslag kloppen. Als je je hartslag kunt voelen, tel dan de hartslag gedurende 15 seconden. Dan wordt het resultaat van het tempo dat je aan het tellen bent vermenigvuldigd met het getal 4 en heb je je hartslag per minuut.
Of, als u de eerder genoemde symptomen vaak heeft gevoeld, is het beter om naar een arts te gaan. Artsen zullen patiënten met bradycardie gewoonlijk diagnosticeren met behulp van een elektrocardiogram (ECG). Een elektrocardiogram is een hulpmiddel dat de elektrische signalen meet die het ritme en de hartslag in het lichaam regelen.
Wat gebeurt er als bradycardie niet goed wordt behandeld?
Zeer ernstige bradycardie kan het volgende veroorzaken:
- Hartfalen
- Angina pectoris
- Lage bloeddruk
- Hoge bloeddruk
Hoe wordt bradycardie behandeld?
Hoe bradycardie moet worden behandeld, hangt af van de oorzaak van de bradycardie of van de veroorzaakte symptomen.
Als een zwakke hartslag, oftewel bradycardie, geen schadelijke symptomen veroorzaakt, ondernemen artsen meestal geen medische maatregelen. Het doel van de behandeling van mensen met bradycardie is om het hartritme te verhogen, zodat het bloed goed door het lichaam stroomt.
Wat kan er worden gedaan als bradycardie thuis optreedt?
In de meeste gevallen is bradycardie het gevolg van hartproblemen of problemen. Daarom moet u verschillende dingen doen om de gezondheid van het hart te behouden, zoals:
- Een gezond dieet volgen, meer vezelbronnen en minder vetbronnen, vooral verzadigd vet en transvet.
- Elke dag sporten en activiteiten ondernemen, minstens 30 minuten per dag.
- Niet roken
- Afvallen als u te zwaar bent.
- Beheersing van andere gezondheidsproblemen, zoals hypertensie of verhoogd cholesterolgehalte.
LEES OOK
- Verschillende symptomen van een hartaanval om op te letten
- Hoe kan roken hartaandoeningen veroorzaken?
- 11 manieren om een hartaanval te voorkomen die u moet kennen
X