Richtlijnen voor het kiezen van supplementen en kruidengeneesmiddelen die veilig zijn voor consumptie: gebruik, bijwerkingen, interacties

Geneeskrachtige kruideningrediënten samengesteld uit bladeren, schors, fruit, bloemen en geurige wortels worden al generaties lang gebruikt om verschillende ziekten te genezen. Niet alle kruidengeneesmiddelen zijn echter veilig voor consumptie.

Dit komt omdat van veel kruidenproducten op de markt bekend is dat ze chemicaliën bevatten die ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals hartproblemen en bloeddruk. Veel supplementproducten hebben geen BPOM-distributielicentie, oftewel illegaal.

Daarvoor moet u als consument wijzer zijn in het kiezen en kopen van veilige kruidengeneesmiddelen. Bekijk de onderstaande tips.

Hoe kies je supplementen en kruidengeneesmiddelen die veilig zijn voor consumptie?

Hier zijn tips voor het kiezen van veilige kruidensupplementen en geneesmiddelen op basis van richtlijnen van de Food and Drug Administration (BPOM).

1. Controleer de verpakking

Controleer voor het kopen eerst de verpakking van het product. Zorg ervoor dat de verpakking niet gescheurd, afgestoken, gedeukt, geperforeerd, verroest of lekt. Controleer wanneer het product is gemaakt en wanneer de vervaldatum is.

Zorg er ook voor dat de volgende informatie op de etiketten van alle kruidensupplementen staat.

• Naam van het supplement.
• Naam en adres van de fabrikant of distributeur.
• Volledige ingrediëntenlijst met ingrediënten - ofwel in de brochure die in de verpakking zit of vermeld op de verpakking.
• Suggesties voor serveren, dosering en hoeveelheid actieve ingrediënten.
• BPOM-distributievergunningsnummer.

2. Lees het etiket

Lees en bekijk het verpakkingsetiket. De volgende vragen moeten worden overwogen.

• Zijn er contra-indicaties en beperkingen?
• Wat is de juiste manier om het te gebruiken en is er een doseringslimiet per dag?
• Welke actieve ingrediënten zou het kunnen bevatten?
• Heeft u allergieën voor een van de genoemde ingrediënten?
• Verbiedt uw arts of uw huidige gezondheidstoestand u om een ​​van deze ingrediënten te gebruiken?
• Zijn er beperkingen op eten, drinken, medicijnen en activiteiten die moeten worden vermeden tijdens het gebruik van deze kruidengeneesmiddelen?

Fabrikanten van kruidensupplementen zijn ervoor verantwoordelijk dat de beweringen die zij over hun producten doen niet vals of misleidend zijn en worden ondersteund door voldoende bewijs. Ze hoeven dit bewijs echter niet aan BPOM te overleggen.

Daarom kunnen veel kruidengeneesmiddelen die natuurlijke chemische verbindingen bevatten, ook al zijn ze gemaakt van natuurlijke ingrediënten, een risico op nadelige bijwerkingen opleveren.

Temulawak zou effectief zijn als eetlustverhogend medicijn en het overwinnen van constipatie, maar het heeft bloedverdunnende eigenschappen die acute nierbloedingen kunnen veroorzaken bij mensen met een leveraandoening.

Het is bewezen dat supplementen van Dewa's bladeren en de slurf van de olifant waarvan wordt beweerd dat ze kanker behandelen, leververgiftiging veroorzaken.

De BPOM heeft benadrukt dat geen enkel kruidengeneesmiddel, kruidensupplement of traditionele geneeskunde chemotherapie of andere procedures om kanker te genezen kan vervangen.

3. Zorg voor een distributievergunning

Zorg ervoor dat het kruidenproduct dat u wilt kopen een distributievergunning heeft van de BPOM. Om de authenticiteit te garanderen, kunt u het nummer controleren dat wordt vermeld op de volgende link http://cekbpom.pom.go.id/. Klik hier voor een volledige lijst van traditionele geneesmiddelen die door BPOM worden erkend. Voor een lijst met traditionele geneesmiddelen die zijn teruggetrokken en die niet in de circulatie mogen worden gebracht, kunt u deze BPOM-pagina bezoeken.

Als u een mengsel van herboristen gebruikt, zorg er dan voor dat de herborist een vergunning heeft om te oefenen en officieel is geregistreerd bij het gezondheidsbureau.

4. Zie het logo van de medicijnklasse

Op basis van de bepalingen van de BPOM worden traditionele medicijnen onderverdeeld in 3 categorieën, namelijk Jamu, Standardized Herbal Medicine (OHT) en fyto-apotheek.

Om een ​​kruidengeneesmiddel veilig te verklaren, moet de veiligheid van het product eerst wetenschappelijk worden bewezen door middel van een reeks klinische onderzoeken. Kruidengeneeskunde moet ook worden getest op dosering, gebruiksmethode, effectiviteit, monitoring van bijwerkingen en hun interacties met andere medicinale verbindingen.

Fytofarmacie is de enige klasse van kruidengeneesmiddelen die alle preklinische en klinische proeven bij mensen heeft doorstaan.

Helaas vallen de meeste kruidengeneesmiddelen die in Indonesië circuleren in de categorieën jamu en OHT. Beide zijn soorten traditionele geneeskunde waarvan de veiligheid niet is bewezen op basis van klinische onderzoeken.

De werkzaamheid van OHT is tot dusver alleen aangetoond bij experimenten met proefdieren. De resultaten van deze experimenten worden vaak gebruikt als basis voor kruidengeneeskunde om verschillende ziekten te genezen. In feite is het effect niet noodzakelijk hetzelfde bij mensen.

Ondertussen heeft kruidengeneeskunde die meestal een erfelijk recept gebruikt geen definitieve dosering en indicatie. Dit kan voor elke persoon verschillende voordelen en risico's van bijwerkingen hebben.

Ook al is het veilig, niet iedereen mag kruidenmedicijnen gebruiken

Het is eigenlijk acceptabel om kruiden- en kruidengeneesmiddelen te gebruiken als aanvullend alternatief voor synthetische drugs (zowel op recept als zonder recept verkrijgbaar).

Het verzonnen kruidengeneesmiddel in de vorm van een afkooksel is relatief veilig omdat de giftige stoffen die erin kunnen zitten een chemische structuurverandering hebben ondergaan, zodat het veilig is voor consumptie. De veiligheid van kruidengeneesmiddelen die op andere manieren zijn geformuleerd, moet echter altijd in twijfel worden getrokken.

Kruidensupplementen laten hun voordelen meestal pas zien als ze op de lange termijn regelmatig worden geconsumeerd. Het is alleen dat, let op de dosering en timing van het gebruik van kruidenjamu als u andere medicijnen gebruikt.

Kruidengeneesmiddelen mogen niet vóór medicatie worden ingenomen om het risico van interacties met chemische verbindingen te vermijden, en dienen 1 - 2 uur na medicatie te worden ingenomen.

Daarom mag kruidengeneesmiddel alleen worden gebruikt om de gezondheid te behouden, ziekte te herstellen of het risico op ziekte te verminderen - niet om het te genezen. Om de ziekte te genezen, zijn geneesmiddelen op recept en medische behandeling vereist.

Wees een slimme consument en kies welke kruidengeneesmiddelen veilig zijn voor consumptie. Laat u niet verblinden door de verleiding van bombastische reclame.