Inhoudsopgave:
- De juiste manier om uw tanden te flossen
- Stap 1
- Stap 2
- Stap 3
- Stap 4
- Stap 5
- Wat moet er daarna gebeuren flossen tand
Het eerste dat u moet voorbereiden, is tandzijde. Het is belangrijk om te begrijpen dat de draad die wordt gebruikt om tanden te reinigen, verschilt van naaigaren. U kunt tandzijde kopen oftandzijdebij een apotheek, drogisterij of supermarkt.
In de winkelrekken kunt u tandzijde vinden in een breed scala aan merken, kleuren en verpakkingsvormen. Zorg ervoor dat u een soort tandzijde van goede kwaliteit kiest.
Over het algemeen zijn er twee soorten flosdraad die gewoonlijk worden gebruikt om tanden te reinigen. Inclusief nylon multifilament) en PTFE (monofilame). Deze twee soorten garens zijn in principe van dezelfde goede kwaliteit.
Garen gemaakt van monofilame wordt echter op grotere schaal gebruikt omdat het gladder is. Op die manier zult u het gemakkelijker vinden om de flosdraad tussen de tanden te bewegen.
De juiste manier om uw tanden te flossen
Flossen tanden mogen niet onzorgvuldig worden gedaan. U moet de vorm op de juiste manier begrijpen.
Dus, zodat uw tanden schoon zijn, vrij van vlekken en etensresten, moet u goed kijken hoe u uw tanden hieronder goed kunt flossen.
Stap 1
Neem de tandzijde ongeveer 45 cm en wikkel de draad dan om uw twee middelvingers.
Stap 2
Houd de resterende flosdraad stevig vast met uw duim en wijsvinger.
Stap 3
Steek voorzichtig de tandzijde tussen de tanden. Het is een goed idee om uw tanden voor een spiegel te flossen. Op die manier kunt u precies zien waar de floss is ingebracht.
Stap 4
U kunt beginnen met de voor- of achtertanden. Beweeg de draad vervolgens langzaam op en neer. Als u de draad te hard beweegt, wordt uw tandvlees alleen maar opgewonden en bloeden.
Stap 5
Als u het gebied dicht bij het tandvlees aanraakt, omcirkelt u de flosdraad naar de zijkant van de tand en vormt u een letter "C". Wrijf zachtjes op en neer over de draad. Herhaal deze methode tussen de andere tanden.
Als alle delen van de tanden zijn schoongemaakt, moet u onmiddellijk uw mond spoelen om uw tanden te spoelen. Gooi vervolgens de draden in de prullenbak. Garen die eerder zijn gebruikt, zijn niet effectief om tussen uw tanden te reinigen.
Bovendien zorgt het gebruik van gebruikte tandzijde ervoor dat bacteriën zich in de mond vermenigvuldigen.
Wat moet er daarna gebeuren flossen tand
De American Dental Association zegtflossen voor en na het tandenpoetsen is eigenlijk net zo goed. U hoeft dus niet na te denken over wanneer dit de beste tijd is om het te doen flossen.
Wat belangrijk is, is dat je elke dag goed tussen je tanden reinigt. Als je geen tijd hebt flossen poets 's ochtends uw tanden voordat u naar bed gaat.
Onthoud dat de belangrijkste functie van flossen is om tussen de tanden te reinigen die niet met een tandenborstel kunnen worden bereikt. Zorg er dus voor dat u ook elke dag ijverig uw tanden poetst.
