Laxerende mythen die de waarheid moeten kennen & bull; hallo gezond

Er zijn in de samenleving veel verkeerde aannames of mythen over laxeermiddelen ontstaan. Een van hen zegt dat laxeermiddelen een korte oplossing zijn voor gewichtsverlies.

In feite worden laxeermiddelen meestal gebruikt om het ontlastingsproces (BAB) te vergemakkelijken bij mensen die geconstipeerd of verstopt zijn. Laxeermiddelen kunnen de beweeglijkheid, de darmperistaltiek verhogen of de ontlasting verzachten.

Om ervoor te zorgen dat laxeermiddelen ideaal en correct worden gebruikt, moet u de echte verklaring kennen van de verschillende mythen rond de volgende laxeermiddelen.

Mythe 1: Laxeermiddelen kunnen afvallen

Er is een opkomende veronderstelling dat het gebruik van laxeermiddelen kan leiden tot gewichtsverlies. Laxeermiddelen kunnen inderdaad het lichaamsgewicht verminderen als ze gedurende lange tijd worden ingenomen.

Dit gewichtsverlies is echter niet te wijten aan een verlies van vetmassa, maar eerder aan een verlies van water in het lichaam. Dit gewichtsverlies is slechts tijdelijk.

Veel mensen gebruiken laxeermiddelen om af te vallen, in de hoop dat het voedsel dat ze eten niet door het lichaam wordt opgenomen als het snel via de ontlasting wordt uitgescheiden.

Opgemerkt moet worden dat de meeste voedingsstoffen zijn opgenomen door de dunne darm, terwijl laxeermiddelen vooral in de dikke darm werken. In de dikke darm blijft het spijsverteringsafval dat moet worden uitgescheiden en water dat naar behoefte wordt opgenomen.

Ondertussen werken laxeermiddelen bij verstopte mensen om moeilijke problemen met stoelgang op te lossen. Nadat u het heeft gedronken, kunt u zich opgelucht voelen omdat het probleem van het hebben van problemen met poepen is opgelost. Je kunt ook de omtrek van de maag voelen krimpen.

De buikholte is elastisch, dus in een verstopte toestand kan de maag meer opgeblazen aanvoelen en zal de omtrek van de maag iets wijder worden. Als constipatie met succes wordt behandeld, kan de buikomtrek iets afnemen. Dit is meer uitgesproken bij magere mensen.

Maar helaas wordt deze vermindering van de buikomtrek niet veroorzaakt door vetverlies, maar simpelweg door het verlies van fecale componenten die zich ophopen in de darm.

Mythe 2: Laxeermiddelen kunnen kanker veroorzaken

Er is nog meer onderzoek nodig om dit te bewijzen. Er zijn inderdaad verschillende onderzoeken die suggereren dat langdurig gebruik van laxeermiddelen het risico op darmkanker kan verhogen.

De waarheid van de relatie tussen de twee is echter nog steeds onzeker. Dit komt omdat degenen die lange tijd laxeermiddelen gebruiken, meestal patiënten zijn met chronische obstipatie.

Chronische constipatie zelf staat bekend als een risicofactor voor darmkanker.

Mythe 3: stoppen met het gebruik van laxeermiddelen zorgt ervoor dat constipatie terugkomt

Gewoonlijk is een persoon die terugkeert naar constipatie na het stoppen met het gebruik van laxeermiddelen, omdat de factoren die constipatie veroorzaken, niet zijn opgelost. Het gebeurde dus niet vanwege het verslavende effect van het gebruik van laxeermiddelen.

Het is belangrijk om te weten welke dingen constipatie veroorzaken, zoals een gebrek aan vezelinname, gebrek aan lichamelijke activiteit, uitdroging of de bijwerkingen van bepaalde medicijnen.

Laxeermiddelen worden pas verslavend als ze langdurig worden misbruikt, bijvoorbeeld mensen die laxeermiddelen gebruiken om af te vallen.

De slechte effecten van onzorgvuldig gebruik van laxeermiddelen

Laxeermiddelen die onzorgvuldig worden ingenomen, kunnen een slecht effect hebben op de gezondheid. Zeker als je het regelmatig drinkt met als doel af te vallen.

Enkele van de gezondheidseffecten die kunnen optreden als u onzorgvuldig laxeermiddelen gebruikt, zijn onder meer:

1. Het lichaam raakt uitgedroogd

Verlies van lichaamsvloeistoffen is een van de slechte effecten van misbruik van laxeermiddelen. Symptomen kunnen zijn: zwakte, verlies van concentratievermogen, dorst, droge mond, droge huid, hoofdpijn en verminderde urineproductie of plassen.

2. Stoornissen van de elektrolytenbalans

Behalve water kan misbruik van laxeermiddelen ook leiden tot het verlies van belangrijke elektrolyten in het lichaam, zoals natrium, kalium, calcium, chloride en magnesium.

Symptomen die optreden zijn onder meer zwakte, misselijkheid en hoofdpijn. De impact is zwaarder, het kan hartritmestoornissen, verminderd bewustzijn en toevallen tot gevolg hebben.

3. Slijmvliesbeschadiging

Misbruik van laxeermiddelen leidt ook tot schade aan het slijmvlies of de slijmvliezen van de dunne en dikke darm. Schade aan het darmslijmvlies kan chronische diarree veroorzaken, zelfs gastro-intestinale bloedingen.

Gebruik van geschikte laxeermiddelen

Iedereen heeft een ander patroon van ontlastingsfrequentie, sommige zijn drie keer per week of zelfs drie keer per dag. Een persoon kan constipatie ervaren, ook wel constipatie genoemd, als de frequentie van stoelgang minder is dan normaal. Over het algemeen zijn mensen die last hebben van obstipatie, vergezeld van klachten over overbelasting sterker dan normaal vanwege harde ontlasting.

Om ervoor te zorgen dat laxeermiddelen effectief zijn, is het een goed idee om aandacht te besteden aan de triggerfactoren voordat u ze gebruikt.

Vaak treedt constipatie op als gevolg van het niet eten van voldoende vezelrijk voedsel (zoals fruit en groenten), niet genoeg drinken of gebrek aan lichamelijke activiteit.

Veranderingen in levensstijl helpen meestal bij het verlichten van constipatiesymptomen bij de meeste mensen. Als de klacht aanhoudt, kunt u laxeermiddelen gebruiken om de symptomen te verminderen.

De laxeermiddelen stimuleren darmcontracties waardoor ontlasting gemakkelijker naar buiten kan worden geduwd. U kunt kiezen voor stimulerende laxeermiddelen of laxeermiddelen (stimuleert de stoelgang) met bisacodyl om constipatie te genezen.

Bovendien kunnen symptomen van constipatie of obstipatie ook worden behandeld met niet-stimulerende laxeermiddelen, zoals die welke lactulose bevatten. Dit medicijn werkt door de ontlasting te verzachten, waardoor het gemakkelijker wordt om te poepen.

Als constipatie tot een week aanhoudt, zelfs na inname van medicatie, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om de oorzaak van constipatie te achterhalen.