Inhoudsopgave:
- De reden om de banden met de ex niet te verbreken
- Er is echter niets mis mee om vrienden te blijven met je ex
- Volg emoties niet, denk opnieuw na voordat u contact met hem opneemt
Deze vraag is vrij moeilijk te beantwoorden met een "ja" of "nee" antwoord. Je moet eerst nadenken over wat je doel is om contact te houden met je ex, ook al is je status veranderd.
Eigenlijk is continu communiceren met je ex jouw keuze. De meeste mensen kiezen er echter voor om het contact met het verleden te verbreken en verder te gaan met hun leven.
Natuurlijk hebben sommige mensen hun eigen redenen om contact te blijven houden met hun exen en zelfs goede vrienden. Dus als u niet weet welke u moet kiezen, moet u eerst een paar dingen overwegen.
De reden om de banden met de ex niet te verbreken
Als de reden voor het uiteenvallen te wijten was aan fysiek en mentaal misbruik door je ex, dan is er natuurlijk geen reden meer om met hem te communiceren. In feite zijn de meeste mensen die het slachtoffer zijn van relatiegeweld getraumatiseerd, waardoor het erg moeilijk is om weer contact te maken met hun exen.
Als het oké is om uit elkaar te gaan, weet je misschien nog steeds niet zeker of je vrienden moet zijn met je ex. Denk in plaats daarvan goed na over de impact die je krijgt als je een vriendschap met hem hebt.
Er is inderdaad niets mis mee, maar dit ding keert terug naar het individu. Misschien ben je een moeilijk persoon ga verder of gemakkelijk in te beelden door het verleden? Hoewel uit elkaar gaan prima is, als het zo is, zal het natuurlijk slecht voor je zijn.
Verwijzend naar een onderzoek dat onderzoek deed onder 2000 deelnemers, onthulde dat mensen die bevriend waren met hun exen meer negatieve effecten hadden, zoals:
- Het is moeilijk om een nieuw blad om te draaien
- Leef in nostalgie
- Geef jezelf altijd de schuld van de beslissing om een relatie te beëindigen
Volgens Sussman, een psychotherapeut en liefdesadviseur, onthult hij dat als je echt een heel sterke liefdesrelatie hebt met je ex, hoe kun je die gevoelens dan tegenhouden? Gevoelens veranderen zelden.
Er is echter niets mis mee om vrienden te blijven met je ex
Idealiter betekent communiceren met je ex het koesteren van de goede herinneringen die je samen hebt gedeeld. Vooral als jullie beiden opgroeien en in dezelfde omgeving en vriendenkring wonen, zal het natuurlijk moeilijk zijn om hem te vermijden.
Daarom wordt het excuus gebruikt om contact te maken met je ex, omdat je niet wilt dat er iets tussen jullie verandert, behalve status en gevoelens. Sommige van deze dingen kunnen uw redenen zijn om een goede relatie met hem te hebben:
- Jullie vriendschap is erg sterk en gunstig voor elkaar
- Maakt deel uit van een vriendenkring
- Zoveel tijd en tijd met je ex doorbrengen dat het moeilijk is om gewoon los te laten
- Heb nog steeds gevoelens voor de ex en wil niet loslaten
Volg emoties niet, denk opnieuw na voordat u contact met hem opneemt
Als je nog steeds vrienden wilt zijn met je ex, neem dan de tijd. Neem een pauze met hen, neem een pauze en doe eerst jezelf een plezier.
Kijk, indien nodig, niet in het dagelijkse leven van je ex via sociale media, omdat je dan meestal vastbesloten bent om een tijdje weg te lopen of oude wonden te onthullen, omdat je ex een nieuwe partner kan krijgen. je voelt je minder zelfverzekerd.
Als je echt vastbesloten bent om in een relatie met je ex te blijven, dan moet je op de volgende dingen voorbereid zijn.
- Beperk jezelf tot je ex, blijf niet rondhangen en stuur niet elke dag sms-berichten zoals toen je aan het daten was
- Herinner jezelf er elke dag aan of dit het juiste is om te doen of niet. Of je een band met ze zult krijgen of niet als je in contact blijft met je ex.
Het is niet verkeerd om een relatie met je ex te hebben, maar er zullen veel gevolgen zijn als je op een later tijdstip doorgaat. Daarom moet er zorgvuldig over worden nagedacht. Als er te veel negatieve effecten voor u zijn, verbreek dan de banden tussen u voor uw eigen bestwil.
