5 tips voor beginnende keepers in het voetbal die meteen kunnen worden gekopieerd

De rol van een keeper of keeper is erg belangrijk in een voetbalwedstrijd. De doelverdediger fungeert niet alleen als de laatste deur die de tegenstander moet passeren bij het scoren. Een keeper wordt vaak gezien als de persoon die het hele team leidt, vooral de verdedigers, bij het handhaven van de verdediging. Maak je echter geen zorgen als je net je geluk hebt beproefd in deze functie. Hier zijn enkele tips voor beginnende keepers die u kunt imiteren zodat u kunt schitteren op het groene veld.

Voetbalkeeper tips voor beginners

Je moet de technieken beheersen om het doel zorgvuldig te bewaken. Of het nu gaat om dribbelen en bal vangen, leiderschapstechnieken achterin, tot springtechnieken en goede reflexen. Dan Gaspar, een internationaal vermaarde keeperstrainer, wijst erop dat het voor jonge keepers erg belangrijk is om te denken dat elke training een WK-wedstrijd is. Afgezien daarvan, wat zijn enkele belangrijke keeperstips voor beginners?

1. Laat je waakzaamheid niet verslappen als de bal ver is

Misschien vroeg je je af: wat doen keepers als de bal zich in het gebied van de verdediging van de tegenstander bevindt? Natuurlijk dekt de camera op de tv de gebieden waar de bal is en niet de doelverdediger.

Zal hij even kunnen blijven zitten en ontspannen? Het antwoord is absoluut nee. De doelverdediger moet gefocust blijven, zelfs als de bal in het strafschopgebied van de tegenstander ligt. De focus verliezen voor de doelman is fataal.

Als je het echter beu bent om 90 minuten gefocust te blijven, gebruik dan in ieder geval de middenlijn van het veld. Je moet klaar zijn als de bal die limiet heeft gepasseerd. Begin nooit zomaar met de voorbereiding als je tegenstander en de bal een voet in de 16,5 meter box hebben gezet.

2. Zelfverzekerd

Mentale kracht speelt een grote rol bij een wedstrijd. Dus dat vertrouwen voor elke speler in het team is erg belangrijk. Als u het vertrouwen verliest, heeft dat invloed op uw prestaties. Laat ook niet toe dat een of twee fouten die u maakt uw zelfvertrouwen verminderen.

Om je zelfvertrouwen te vergroten, kun je analyseren welke fouten er tijdens de wedstrijd zijn gemaakt en plannen en trainingen maken om te voorkomen dat die fouten in de toekomst komen. Een goede voorbereiding vergroot je zelfvertrouwen.

3. Bekijk de bal

Een veelgemaakte fout die beginnende keepers maken, is dat ze zich niet realiseren dat datgene waar ze naar kijken en kijken hun tegenstander is, niet de bal die ze spelen. Onthoud dat de belangrijkste taak van een voetbalkeeper is om ervoor te zorgen dat geen van de ballen in je doel terechtkomt. Met andere woorden, je focus als keeper ligt op de bal, niet op je tegenstander.

Je moet ook af en toe nadenken over vooruit gaan en de 16,4 meter box verlaten om de bal vast te zetten. Dit gebeurt uiteraard als de omstandigheden het toelaten en is op dat moment de beste stap voor u. U moet echter onmiddellijk terugkeren naar uw oorspronkelijke positie en opnieuw focussen.

4. Kies de beste positie

Wat is de beste positie voor een keeper? In principe wordt de beste positie ook aangepast door de omstandigheden waarin de bal zich bevindt, de positie van je tegenstander tot de positie van je verdediger. Maar je hebt nog steeds de beste berichten als uitgangspunt nodig. Blijf niet te ver van het doel en sta ook niet precies op de doellijn. Een afstand van één meter vanaf de doellijn is een afstand die als redelijk perfect wordt beschouwd.

5. Wacht niet op je tegenstander

Soms moet je als keeper weten waar je tegenstander heen gaat en wat je tegenstander hierna gaat doen, vooral de aanvallers. Zal hij onmiddellijk de bal trappen, naar zijn vriend passen of meteen trappen. Je moet leren om de bewegingen van je tegenstander te lezen. Dit vermogen neemt toe met het aantal uren dat u vliegt.

Als er zich een een-op-een situatie voordoet, is een van de grootste fouten wanneer je te lang wacht totdat je tegenstander hem in de perfecte schietbaan brengt.

Ren vooruit voordat dat gebeurt en spreid je lichaam terwijl je afneemt hoek het schot van de tegenstander waardoor de kans groter wordt om zijn schot te blokkeren. In feite kun je door naar voren te rennen de bal vasthouden voordat je tegenstander de kans heeft gehad om hem af te vuren. Het kan de aanvaller ook afschrikken, zodat hij haastig roekeloze actie onderneemt tot het punt dat hij zijn eigen fouten maakt.

Dat zijn de tips voor beginnende keepers in het voetbal. Voor elke beginnende doelman is het erg belangrijk om te blijven leren en een consistent leerritme aan te houden. Zorg ervoor dat de gemaakte fouten materieel worden om de techniek in de toekomst te verbeteren. Geniet van de actie op het veld!