Eerste hulp bij een astma-aanval

Acute verergering van astma of een astma-aanval is een plotseling begin van symptomen die snel verergeren. U kunt deze aandoening vaker 'terugkerende astma' noemen. Deze toestand kan tot gevaarlijke en levensbedreigende complicaties leiden. Eerste hulp kan helpen voorkomen dat astma erger wordt.

Daarom is het belangrijk om te weten waardoor een astma-aanval wordt veroorzaakt, evenals de symptomen, om de juiste hulp te bieden bij het overwinnen van deze aandoening.

Oorzaken van astma-aanvallen (acute exacerbaties)

Voordat u de stappen voor eerste hulp bij astma begrijpt, is het belangrijk dat u begrijpt wat acute verergering van astma is.

Acute verergering van astma is het optreden van symptomen die in relatief korte tijd plotseling verergeren. Daarom wordt deze aandoening ook wel een astma-aanval genoemd. Tot nu toe is het niet zeker waardoor astma optreedt of terugkeert.

Echter, geciteerd uit de Mayo Clinic, wat er gebeurt tijdens een astma-aanval is dat de luchtwegspieren plotseling strakker worden. Niet alleen dat, de luchtwegen raken ontstoken en opgezwollen wanneer ze worden blootgesteld aan triggerfactoren.

Elke persoon kan verschillende triggerfactoren hebben. Vooral als u een immuunsysteem heeft dat gevoelig genoeg is bij blootstelling aan astma-aanvalstriggers. Enkele van de meest voorkomende zijn:

Stuifmeel van bloemen, bomen en gras.
Dierenvacht en kakkerlakken.
Sigarettenrook, uitlaatgassen van voertuigen en brandend afval, en luchtvervuiling.
Op een koele plek zijn.
Maagzuur stijgt als gevolg van GERD-ziekte.
Onstabiele psychische of mentale gezondheidstoestanden als gevolg van ernstige stress.
Sporten of zware lichamelijke activiteit.
Stof en schimmel vliegen in de lucht en worden vervolgens ingeademd.
U ervaart infecties van de bovenste luchtwegen, zoals griep, sinusitis, chronische rhinitis en bronchitis.
Pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen, tot bètablokkers voor hartaandoeningen.
Bepaalde werkplekken waar werknemers dagelijks worden blootgesteld aan luchtvervuiling en chemicaliën.

Omdat er zoveel triggers zijn voor een astma-aanval, is de beste manier om de exacte oorzaak te achterhalen, het raadplegen van een arts. Dus gok niet zomaar op een van de factoren die hierboven al zijn genoemd.

Het meest voorkomende symptoom van een astma-aanval

Bij gewone astmapatiënten komen symptomen zoals piepende ademhaling, hoesten, beklemming op de borst en ademhalingsmoeilijkheden zeer vaak voor. De ernst varieert echter van licht tot ernstig.

Bij een acute astma-aanval treden de bovengenoemde symptomen slechts gedurende relatief korte tijd op, maar zijn ze vrij ernstig. Daarom is alert zijn om eerste hulp te bieden aan uzelf of anderen met astma zo cruciaal.

Daarnaast heeft de toestand van een acute astma-aanval ook verschillende aanvullende symptomen, zoals:

Getallen piekstroommeter die laag of afnemend is.
Het lichaam is erg zwak, lusteloos en zwak tijdens of na het sporten.
Nek- en borstspieren spannen aan of voelen strak aan (intrekking).
Stemmingswisselingen, resulterend in meer stilte of prikkelbaarheid.
Er treden verkoudheid of allergie-achtige symptomen op, zoals een loopneus of verstopte neus, niezen, keelpijn en hoofdpijn.
Er verschijnen donkere wallen.
Het is moeilijk om 's nachts te slapen.
De hele tijd dorst hebben.
Jeukende of tranende ogen.
Regelmatig wissen.

Dit zijn de symptomen die het vaakst door patiënten worden gemeld. Er kunnen andere tekenen zijn die niet zijn vermeld. Daarnaast is het belangrijk om te weten dat de frequentie, duur en ernst van astma-aanvallen van persoon tot persoon kan verschillen.

U kunt aanvallen krijgen na een lange periode van niet-herhaling en de aanvallen komen vaker voor dan voorheen. Terwijl sommige andere mensen alleen 's nachts aanvallen kunnen ervaren, wanneer ze worden blootgesteld aan koude lucht, of elke keer dat ze sporten.

Een ander ding om op te letten; Astma-aanvallen kunnen plotseling erger worden en slopend worden. Als u de symptomen vanaf het begin herkent, aarzel dan niet om onmiddellijk met de behandeling te beginnen. Of het nu gaat om het nemen van astmamedicatie of om rechtstreeks een arts te raadplegen.

Symptomen van een astma-aanval die naar de SEH moeten worden gebracht

Deze toestand is vele malen meer slopende. In feite kan het het voor patiënten moeilijk maken om activiteiten te doen zoals gewoonlijk.

Hier zijn enkele kenmerken van aanvallen bij astmapatiënten die zo snel mogelijk eerste hulp nodig hebben:

Kortademigheid waardoor het moeilijk is om te eten en te spreken.
De huid tussen de ribben en de nek lijkt naar binnen te worden getrokken als je probeert in te ademen.
De gezichtskleur wordt rood of zelfs bleek
Lippen en nagels krijgen een witachtige of blauwachtige kleur.
Het hart klopte erg snel.
Ademhaling wordt sneller of sneller.
Overmatig zweten terwijl u probeert te ademen.
Het was moeilijk of zelfs onmogelijk om te lopen.
Vol paniek en angst.
Verlies van bewustzijn.

Als u of iemand anders een ernstige astma-aanval heeft zoals hierboven vermeld, zoek dan onmiddellijk medische hulp. U kunt een ambulance (119) bellen of rechtstreeks naar de eerste hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis in de buurt gaan.

Eerste hulp bij een astma-aanval

Acute verergering van astma kan altijd en overal optreden. Dat is de reden waarom, als u of mensen om u heen plotseling symptomen van astma vertonen, het erg belangrijk is om eerstehulpmaatregelen voor astmapatiënten te kennen.

Het volgende is een gids voor eerste hulp wanneer een astma-aanval terugkeert.

1. Stop de activiteit

Een vorm van eerste hulp die optreedt wanneer een astma-aanval plotseling optreedt tijdens het sporten, is om onmiddellijk te stoppen om te kalmeren.

Door kortademigheid raakt u plotseling in paniek. Probeer echter uw gedachten af te leiden. De paniek maakt het zelfs nog moeilijker om vrij te ademen.

2. Blijf uit de buurt van drukke plaatsen

Als een astma-aanval optreedt terwijl u zich in een menigte bevindt, is de eerste hulp die u kunt doen een rustige plek zoeken om te kalmeren.

Als je jezelf op een drukke plek dwingt, zul je alleen maar meer in paniek raken en gestrest raken. Dit kan de aanvallen die u voelt, verergeren.

Zoek indien mogelijk een vlakke plek om te zitten en maak dan je broek of rok los en knoop het shirt los.

3. Adem langzaam

Astmasymptomen zijn vaak slopend omdat ze ervoor zorgen dat uw ademhaling oppervlakkiger, sneller en instabieler aanvoelt.

Daarom, nadat je jezelf met succes hebt gekalmeerd, is de eerste hulp die je kunt doen als je een astma-aanval krijgt, proberen langzaam op adem te komen.

Ontspan uw schouder- en nekspieren. Haal dan diep adem uit je neus en houd deze een paar seconden vast. Pureer daarna je lippen en adem langzaam uit door je mond.

Herhaal dit vele malen totdat uw ademhaling regelmatiger wordt.

4. Gebruik onmiddellijk spoedeisende geneeskunde

Astma-aanvallen kunnen altijd en overal voorkomen. Daarom moet u altijd klaar staan om spoedeisende hulp mee te nemen voor eerste hulp bij een astma-aanval.

Gebruik na het gaan zitten en kalmeren onmiddellijk medicatie of een ademhalingsapparaat, zoals de astma-inhalator die u heeft meegebracht. Vergeet niet om de inhalatorbuis meerdere keren te schudden, zodat het geneesmiddel gelijkmatig wordt gemengd.

Spray een keer in je mond en haal dan vier keer diep adem. Wacht minstens 1 minuut tussen de trekjes als u denkt dat u meer dan één trek moet gebruiken.

Indien correct uitgevoerd, is deze methode effectief om uw ademhaling dieper te maken en om te voorkomen dat astma erger wordt.

5. Vermijd astma-triggers

Astma-aanvallen kunnen plotseling optreden als u wordt blootgesteld aan astma-triggers, zoals stof, huidschilfers van dieren, sigarettenrook, parfum of chemicaliën in cosmetische producten.

Als je inderdaad gevoelig bent voor deze dingen, moet je de trigger meteen ver weg. Als de oorzaak van uw astma sigarettenrook is, blijf dan uit de buurt van mensen die roken.

Zorg onmiddellijk voor frisse lucht zodat de rook niet meer wordt ingeademd. Als u allergisch of gevoelig bent voor lucht of stof, kunt u een kamer binnengaan die daarvan vrij is.

Als deze remedie niet onmiddellijk wordt toegepast, kan de astma-aanval erger worden.

6. Vraag om hulp

Als alle bovenstaande manieren om met een astma-aanval om te gaan de symptomen niet verlichten, moet u onmiddellijk hulp zoeken bij mensen om u heen.

Vraag mensen om u heen om gezondheidswerkers en een ambulance te bellen, zodat uw astma snel wordt behandeld.

Hoe herhaling van astma te voorkomen

Niet alleen eerste hulp, het is ook belangrijk dat u weet hoe u kunt voorkomen dat astma terugkeert. Voorkomen is immers beter dan genezen.

De beste manier om astma-aanvallen te voorkomen, is ervoor te zorgen dat uw astma vanaf het begin goed onder controle is. Dit betekent het volgen van een astma-actieplan of een actieplan voor astma. Het astma-actieplan zelf is een schriftelijke instructie die samen met uw arts is opgesteld om uw symptomen te controleren en de beste astmabehandeling voor uw aandoening te bepalen.

Gewoonlijk is er in een actieplan voor astma een telefoonnummer dat moet worden gebeld, astma-triggers, astma-tekenen en -symptomen en de nodige medicijnen.

Astma-aanvallen kunnen op elk moment terugkeren. Zorg er dus voor dat u dit speciale notitieblad altijd bij uw astmamedicatie meeneemt, waar u ook gaat. Plaats ze in een doorzichtige en transparante container, zodat u ze gemakkelijk kunt terugvinden wanneer u ze nodig heeft.